Valentin Vasile - Vyznanie výživového poradcu
Valentin Vasile Vyznanie výživového poradcu
Dovoz zdarma
kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei
Návrat zadarmo
Podľa obchodných podmienok
Skontrolujte balík
VALENTIN VASILE študoval biomechaniku tela na Rumunskej federácii kulturistiky a fitnes, Národnej škole trénerov a ANEFS, potom sa špecializoval na športovú výživu a výživu pri chudnutí v spoločnosti Anatecor a na Národnej škole trénerov. Pretože chcel vyskúšať a vyskúšať čo najviac športov, pokračoval v kurzoch a získal certifikáty v cyklistike (Schwinn Cycling), telovej pumpe, funkčnom tréningu (kurzy Matthewa Griffina a Giovanny Ventury), khai-bo (jeho učiteľom bol Troy Dureh, vynálezca konceptu), metabolické tréningy (kurzy absolvované v Prahe pod vedením Julia Papiho a Giovanny Ventury), aqua gym (s Petrom Ambjornom) a rôzne kurzy psychológie a koučingu (Process Komunikačný model).
Vyštudoval americkú akadémiu ISSA (International Sports Sciences Academy), čím získal medzinárodnú certifikáciu výživy pre chudnutie a športovú výživu a na Národnej škole trénerov v Rumunsku získal titul hlavného trénera v kulturistike a fitnes. V roku 2010 získal titul trénera roka World Class Health Academy Romania. V súčasnosti je koordinátorom projektu Revvolution, holistického systému remodelácie tela, ktorý funguje podľa systému navrhnutého Valentinom Vasileom, ktorý kombinuje šport, výživu a psychonutrienty, ako aj ďalšie nástroje, ktoré pomáhajú pri prijímaní zdravého životného štýlu.
Valentin Vasile je špecialista na šport a športovú výživu, absolvent biomechaniky a trénerstva. Uznávaný fitnes profesionál už takmer dve desaťročia študuje, ako je možné pretvárať ľudské telo bez pomoci skalpela, iba cvičením a výživou.
Za svoju dlhoročnú kariéru napísal na túto tému viac ako 100 článkov v odborných publikáciách. Športový a výživový program, ktorý vytvoril Valentin Vasile, pomohol tisícom ľudí dosiahnuť pozoruhodné výsledky: schudnúť a radikálne zmeniť svoj životný štýl.
Toto je druhý diel, ktorý podpísal Valentin Vasile, po úspechu zaznamenanom v roku 2014, so životným štýlom, nie s diétou! - kniha vydaná v štyroch vydaniach vo vydavateľstve Curtea Veche Publishing.
To, čo nás drží na mieste, sú tie vnútorné hlasy, ktoré nám hovoria, že sme príliš tuční alebo príliš slabí, nie sme dosť dobrí, nie sme dokonalí. Všetky tieto hlasy však možno umlčať jedinou myšlienkou, a to, že naša súčasná situácia, taká, aká sme v súčasnosti, neodráža to, kým v skutočnosti sme, a nereprezentuje stav, v ktorom prinajmenšom zostaneme po celý život. ak sa pevne rozhodneme, že sa chceme zmeniť.
Nedávajte minulosti moc definovať vašu budúcnosť. Keď si uvedomíte rozhodujúci význam, ktorý má váš stav fyzickej a duševnej rovnováhy pre kvalitu života, keď budete žiť v súčasnosti, bez vypracovania plánov zmien, ktoré sa začnú vždy zajtra, pondelok alebo budúci týždeň, až potom uvidíte, aké jednoduché a jasné bude všetko. Pochopíte, ako sa z niečoho, čo sa teraz zdá mimoriadne zložité, stane zrazu niečo prirodzené a prevezmete kontrolu nad svojou mysľou a telom.
Nikdy by som si nemyslel, že ma niekto tak rýchlo a tak jemne presvedčí, aby som sa vzdal zlozvykov svojho života. Iba pred vášňou Valentina Vasileho pre zdravý život som pochopil, že moje odôvodnenia nedávali zmysel. Obdivujem Valentina za jeho stopercentné zapojenie do spolupráce s nami, všetkými, ktorí potrebujú zmenu životného štýlu.
S Valentinom som sa stretol po mimoriadne dlhej a vyčerpávajúcej túre, fyzickej i psychickej, „posiatej“ chaotickým životným štýlom, nekonečnými cestami, bezsennými nocami, jedlom považovaným za samozrejmosť. Dalo mi to najavo, že telo je stroj, ktorý vyžaduje tréning, odpočinok a správnu výživu.
Valentin je kopec znalostí v tejto oblasti, je vždy v obraze so všetkým, čo sa v profilovom priemysle deje, má intuíciu a fantastickú silu syntézy, dokáže prispôsobiť informácie, ktoré má, na individuálnej úrovni. A čo je možno najdôležitejšie, cítite sa vo svojej koži dobre.
ADRIAN DESPOT - Vita de Vie
Kniha Valentina Vasileho je v prvom rade motivačným diskurzom o ľudskej prirodzenosti. O nás a o našich slabostiach, o prijatí toho, čo sme, a o našom boji v budúcnosti, o tom, ako nás učiť, ako začať, ale najmä ako pokračovať, nevybočovať z toho, čo je pre nás užitočné. Aj keď sa to týka hlavne spôsobu stravovania a života, výživy a športu, nápady a rady, ktoré sme našli v knihe, sa dajú mutatis mutandis uplatniť vo všetkých oblastiach, kde bojujeme s obmedzeniami, s radosťou, s lenivosťou alebo zvykom.