Vápnik; Nedostatok vápnika Koľko vápnika skutočne potrebujeme, je potrebné, aby obsahoval esantera
Vápnik sa podieľa na mnohých bunkových funkciách a metabolických procesoch v ľudskom organizme. Vápnik je spolu s fosfátom jednou z hlavných zložiek Kosti a zuby. v imunitný systém sa podieľa na aktivácii systému komplementu ako súčasť obranných reakcií. Okrem toho vápnik hrá dôležitú úlohu pri prenose neuromuskulárne impulzy, the Zrážanie krvi a ďalej Acidobázický zostatok.
Mechanizmy, ktorými sa vápnik absorbuje v čreve, jeho zabudovanie do kostí a vylučovanie, sú riadené pomocou Paratyroidný hormón z prištítnych teliesok, asi Kalcitonín z C buniek štítnej žľazy a pomocou Vitamín D kontrolované.
Denná požiadavka: Koľko vápniku potrebujeme?
Denná potreba vápniku pre dospelých je okolo 1 gramu, pre deti a dospievajúcich okolo 1,2 gramu. Rýchlosť absorpcie v čreve sa však môže značne líšiť, a preto sa môže tiež značne líšiť denná potreba. Ak obsah vápniku v potravinách klesne, rýchlosť absorpcie sa zvýši. Vápnik sa nachádza hlavne v mlieku a v potravinách Mliečne výrobky zahrnuté, ale aj v Orechy a zelená zeleninu ako brokolica. Odporúčania týkajúce sa konzumácie mliečnych výrobkov však nie sú konzistentné. Okrem obsahu vápniku sú dôležité aj ďalšie metabolické procesy, napríklad väzba kyslých metabolických produktov so stratou iónov vápnika. Pri nižšom obsahu draslíka v potravinách boli pozorované striedavo vyššie rýchlosti absorpcie (absorpčná kapacita) gastrointestinálneho traktu. Dôležitú úlohu tu nehrá iba vitamín D. Používaním umelých hnojív a priemyselne pestované poľnohospodárske výrobky obsah vápniku je možné výrazne znížiť. Napríklad v prípade paradajok sa dá obsah znížiť až o 500 percent.
Nedostatok vápnika - príčiny
Najbežnejším je nedostatok vápnika (hypokalciémia) hormonálne poruchy (Nedostatok parathormónu). Nesprávne výživa a nedostatočné ožarovanie slnečné svetlo na druhej strane vedie k a Nedostatok vitamínu D.. Dostatočná hladina vitamínu D je nevyhnutná pre funkciu paratyroidného hormónu a jeho absorpciu v čreve. Nedostatok vitamínu D je jednou z najdôležitejších príčin nedostatku vápnika.
Okrem toho nasledujúce poruchy vedú k nedostatku vápnika:
- Hypoparatyreóza
- Nedostatok horčíka (napr. Z alkoholu)
- Zažívacie ťažkosti
- Nedostatok vitamínu D.
- chronické zlyhanie obličiek
- Hyperfosfatémia
- zvýšené ukladanie vápnika v kostiach
- pretrvávajúce infekcie s premenou vitamínu D.
Príznaky nedostatku vápnika
Príznaky nedostatku vápnika sú mimoriadne rozmanité. Závažnosť príznakov závisí od dĺžky a intenzity nedostatku vápnika. Nedostatok vápnika narúša funkciu bunkovej membrány a prenos excitácie v nervoch, ako aj funkciu svalov.
Príznaky nedostatku vápnika sú:
- Svalové kŕče (tetánia)
- „Brnenie, mravčenie a pocit chlpatosti“
- Srdcové arytmie
- Zástava srdca
- Slabá cirkulácia (hypotenzia)
- Strata vlasov
- Krehkosť nechtov
- hnačka
- Zažívacie ťažkosti
- Suchá koža
- Ekzém
- zhoršený vývoj zubov
- narušený kostný metabolizmus
- Katarakta v oboch očiach
- Inkontinencia
Ak nedostatok vápnika pretrváva dlhšiu dobu, Psychózy a halucinácie nastať. Ak sú deti postihnuté nedostatkom vápnika, môže Poruchy inteligencie nastať.
Liečba nedostatku vápnika
V prípade akútneho nedostatku vápnika sa vápnik podáva intravenózne. Pacienti môžu potrebovať pomoc s dýchaním. Chronický nedostatok vápnika sa najskôr lieči prípravkami vápnika a vitamínu D. Terapia musí byť pravidelne sledovaná a musí sa upravovať liečba.
Z dlhodobého hľadiska, po vylúčení porúch rovnováhy kalcitonínu a paratyroidných hormónov, existujú v oblasti biologickej medicíny rôzne možnosti podpory tela pri regulácii rovnováhy vápnika. Prednosť sa dáva vyšetreniu a liečbe chronických perzistentných infekcií (borélie metabolizujú D-25, často je potom D-1-25 viditeľne súčasne) a črevnej dysfunkcie.
Najudržateľnejšia liečba nedostatku vápnika je pomocou terapie zameranej na príčiny. Najčastejšie sú teraz chronicky aktívne Zápal gastrointestinálneho traktu rôznymi spúšťačmi ako
- Potravinová intolerancia,
- Vystavenie toxínom a patogénom a
- imunologické poruchy
stať sa. Nie sú zriedkavo príčinou porúch resorpcie nedostatočný príjem horčíka z potravy pri syndróme deravého čreva (priepustná črevná stena). To má okrem iného za následok nedostatok vápnika.
Príznaky nadbytku vápnika
Nadbytok vápnika (hyperkalciémia) sa môže vyskytnúť, keď sa absorbuje viac vápnika, ako môžu vylučovať obličky:
- Ochorenie obličiek
- zvýšené uvoľňovanie alebo resorpcia vápnika z kostí do krvi
- Predávkovanie vitamínom D.
- nadmerný príjem vápniku
- Hyperparatyreóza
- Imobilizácia pri dlhodobom pripútaní na lôžko
- Liečba lítiom
- Užívanie tiazidových diuretík
- zhubné nádory
Endokrinné poruchy súvisiace s vápnikom
V zriedkavých prípadoch môžu byť príčinou endokrinné ochorenia, ako je akromegália, nedostatočnosť nadobličiek, feochromocytóm alebo hypertyreóza. Na odlíšenie sa používa stanovenie paratyroidného hormónu PTH. Hyperkalciémia so zvýšeným obsahom paratyroidného hormónu sa môžu vyskytnúť pri:
Hyperkalciémia so zníženým obsahom paratyroidného hormónu sa pridáva na:
Zhubné nádory predávkovanie imobilizáciou hypertyroidizmu vitamínom D.
Hyperkalcemická kríza môže byť životu nebezpečná. Chronický nadbytok vápnika vedie k vážnym poruchám. Mnoho orgánov môže byť ovplyvnených hyperkalcémiou. Účinky zahŕňajú:
- zvýšená tvorba moču so súčasným poklesom objemu moču,
- Srdcové arytmie,
- hypertenzia
- artérioskleróza
- Nepohodlie v kĺboch,
- Kalcifikácia mäkkých tkanív
- Svalová slabosť
- Bolesť kostí
- Deformácie a zlomeniny kostí
- únava
- smäd
- Strata váhy
- poruchy spánku
- Zvracať
- zápcha
- Pankreatitída (zriedkavé)
- Črevné vredy
- Zápal spojiviek
- depresia
- Psychózy
- kóma
Nebezpečenstvo a hyperkalcemická kríza existuje z hodnôt vápnika nad 3 mmol/l. Príznaky sú:
- Zlyhanie obličiek,
- Srdcové arytmie a
- Zakalenie vedomia až do kómy.
V prípade už existujúcej hyperkalciémie to môže byť vyvolané nedostatkom tekutín (dehydratácia) alebo pokojom na lôžku alebo liečbou tiazidovými diuretikami.