Varenie v pare - výživa po operácii - Adipositas24 - Komunita

Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie

Daniela 1979

Ahoj moji drahí,

hm ano neviem ako to napisat lebo som proste neista. Kúpil som si parný hrniec.

Teraz niektorí hovoria bah, ako môžete, že iba jedlo v pare je také nezdravé, pretože nikdy neschudnete, iní tvrdia, že je veľmi zdravé a má nízky obsah tuku.

Doteraz som bol tiež toho názoru, že je to zdravé inak by som si to nekúpil.

Máte s tým niekto nejaké skúsenosti? Alebo mi o tom niekto môže povedať viac?

Som naozaj úplne neistý, dnes som si kúpil čerstvú zeleninu a trochu kuracieho a divej ryže a vlastne som chcel zajtra začať s varením, ale teraz neviem, že si myslím, že by bolo lepšie pripraviť ju v hrnci atď.

25.01.2011 mám iba „veľkú nadváhu“ = BMI 39,6
Vyrobil som to zo super-super obezity BMI 61,8 na BMI 39,6. Nemôžem tomu uveriť

28.02.2011 takmer prešlo na strednú obezitu, BMI je v súčasnosti 35,7

3. 3. 2011 JE KOMPLETNÉ BMI 34,7 znamená „iba“ miernu nadváhu

---