Varovanie lekára Cola kradne telu silu - DER SPIEGEL
Cola nikdy nebola známa ako zdravý nápoj - ale to, čo teraz zistili lekári, by malo niektorých obdivovateľov sladko-sladkého nápoja zamyslieť. Môže preto spôsobiť nielen známe problémy, ako sú zubný kaz, úbytok kostnej hmoty, metabolické poruchy a cukrovka.
Osviežujúca cola s vedľajšími účinkami: „Obsah draslíka v krvi klesá“
„Existuje čoraz viac dôkazov o tom, že nadmerná konzumácia koly môže viesť aj k hypokaliémii,“ hovorí Moses Elisaf, internista na univerzite v gréckej Ioannine. „Obsah draslíka v krvi klesá, sú ohrozené vitálne funkcie svalov.“ Príznaky môžu siahať od únavy až po ďalekosiahle, potenciálne život ohrozujúce ochrnutie, píšu Elisaf a kolegovia v „International Journal of Clinical Practice“. Dobrá správa: abstinencia od koly a súčasné užívanie doplnkov draslíka by viedlo k rýchlemu a úplnému uzdraveniu u všetkých pacientov.
Prípady, ktoré sú uvedené v technickom článku, sa dejú pozoruhodne. Napríklad 21-ročná žena vypila okolo troch litrov koly denne a sťažovala sa na únavu, nechutenstvo a neustále zvracanie. Zistili jej tiež problémy so srdcom a nízku hladinu draslíka v krvi. Ďalšia žena vypila dokonca až sedem litrov koly denne - viac ako desať mesiacov. Skončila v nemocnici so svalovou slabosťou a tiež veľmi nízkou hladinou draslíka.
Vtáka však zastrelil austrálsky chovateľ pštrosov, ako píše americký lekár Clifford Packer v sprievodnom komentári: Počas troch rokov vypil muž okolo štyroch litrov coly denne a pri ceste do vnútrozemia to bolo desať litrov denne . Nakoniec boli jeho pľúca čiastočne ochrnuté.
Žiadne extrémne ojedinelé prípady
Lekári varujú pred odmietnutím týchto príkladov ako extrémnych individuálnych prípadov, ako sú prípady, ktoré sa vo svete medicíny objavujú takmer každý deň. V roku 2007 sa na celom svete vypilo 552 miliárd litrov nealkoholických nápojov - to je takmer 83 litrov na obyvateľa. Odhaduje sa, že toto číslo do roku 2012 stúpne na 95 litrov. V USA je ročná spotreba nealkoholických nápojov na obyvateľa už 212 litrov.
Preto, ako píšu lekári v „Medzinárodnom vestníku klinickej praxe“, bude pravdepodobne tiež rozšírený nedostatok draslíka vyvolaný kolau s jeho niekedy nebezpečnými následkami. „Máme všetky dôvody predpokladať, že to nie je nezvyčajné,“ zdôrazňuje Packer.
Problém: príznaky sa ťažko spájajú s konzumáciou koly. Samotný Packer uvádza, že príčina symptómov u pacienta so svalovou slabosťou sa mu objavila až vtedy, keď sa dotknutá osoba objavila s dvojlitrovou fľašou coly v batožine. Zníženie spotreby potom viedlo k výraznému zlepšeniu.
Koľko je príliš veľa?
Grécky lekár Elisaf sa domnieva, že nebezpečný nedostatok draslíka spôsobujú tri bežné zložky koly, cukor (glukóza), ovocný cukor (fruktóza) a kofeín. Presná úloha jednotlivých látok zatiaľ nie je objasnená. „Otrava kofeínom sa však javí ako najdôležitejší faktor,“ uviedol Elisaf. Navrhli to prípadové štúdie, v ktorých boli pozorované účinky iných výrobkov s vysokým obsahom kofeínu, ale bez cukru a fruktózy.
Elisaf zároveň varuje pred jednoduchým siahnutím po kofeíne bez kofeínu. Nakoniec, pri nadmernej konzumácii môže tiež spôsobiť nedostatok draslíka - „pretože fruktóza, ktorú obsahuje, môže spôsobiť hnačky“. Dôsledky nedostatku draslíka môžu byť strašné: „Väčšina pacientov sa zotaví, keď prestane piť colu a užije doplnky draslíka,“ vysvetľuje Elisaf. Chronický nedostatok draslíka by ich však mohol spôsobiť „náchylnosťou na potenciálne smrteľné komplikácie, ako sú srdcové arytmie“. Teraz je potrebné fenomén podrobnejšie preskúmať. „Musíme zistiť, koľko je príliš veľa.“