Varovanie lekárov Nejedzte hrozno, ak trpíte touto chorobou! Správy kanála D.
Hrozno má viac zdravotných výhod ako nevýhod. Hroznové pásy produkujú masívne vylučovanie toxínov z tela, čo tiež pomáha udržiavať váhu v medziach, ktoré chceme. Existujú však aj kontraindikácie konzumácie hrozna, ktoré sú verejnosti menej známe.
Choroby, pri ktorých je hroznová kúra prísne kontraindikovaná, sú: cukrovka, závažné problémy s obličkami, silná hypertenzia, zadržiavanie vody v tkanivách, kvasná kolitída, chronické hnačky.
Lekári citovaní webom HaelthLine.com varujú, že ľudia, ktorí by nemali jesť hrozno, sú tí, ktorí trpia vážnymi tráviacimi problémami, zadržiavaním vody v tele, cukrovkou, ale aj chronickými hnačkami.
Hrozno obsahuje 80% vody
Hrozno je vynikajúcim zdrojom fytonutrientov, hlavne fenolov a polyfenolov, ale obsahuje aj ďalšie dôležité vitamíny, ako napríklad: vitamín A, B, C, K. Podľa americkej databázy živín je hrozno bohaté na: tiamín, riboflavín, niacín, folát, minerály (draslík, vápnik, horčík, fosfor a sodík).
Pravidelná konzumácia bieleho hrozna je spojená s oveľa lepším zdravím mozgu: hrozno pomáha znižovať riziko akútnych a chronických neurologických chorôb. Ukázalo sa tiež, že antioxidanty v hrozne znižujú riziko aterosklerózy, spôsobujú arteriálnu relaxáciu a ďalšie priaznivé metabolické účinky.
A veľa štúdií preukázalo, že flavonoidy v hroznovej šťave majú antikoagulačné účinky podobné aspirínu. Hrozno pôsobí močopudne a reguluje problémy s črevným tranzitom. Hrozno má tiež vysoký čistiaci účinok na krv, preto sa odporúča na jesennú detoxikáciu.
Hrozno, veľmi bohaté na antioxidanty
Hrozno je veľmi bohaté na antioxidanty, presnejšie, v tomto ovocí sa nachádza viac ako 1 600 prospešných zlúčenín. Najvyššia koncentrácia antioxidantov bola zaznamenaná v pokožke (kôra) a hroznové semená. Červené hrozno obsahuje vyššie množstvo antioxidantov vďaka antokyanín (prírodné farbivo zodpovedné za hroznovú červenú).
Vysoký obsah antioxidantov môže pomôcť predchádzať chronickým chorobám - antioxidanty sú zlúčeniny, ktoré sa bežne vyskytujú v rastlinách. Ich úlohou je opraviť bunky choré alebo postihnuté voľnými radikálmi, ktoré, ak sa neliečia, vedú k oxidačnému stresu.
Nebezpečenstvo, ktoré predstavuje hrozno postriekané pesticídmi
Odborníci tvrdia, že hrozno postriekané pesticídmi neobsahuje antioxidanty, ktoré bojujú proti procesu starnutia, ale obsahuje aj zdravotné riziká.
„Napríklad v prípade hrozna, ak je postrekované, potom už rastlinu nenapadá botroscinereea, pleseň špecifická pre vinič, a potom už vinič nevylučuje jeden z veľmi zdravých fytonutrientov,“ hovorí výživový špecialista z Oradea.
Industrializácia potravín viedla k výbuchu niekoľkých chorôb, jednou z týchto chorôb je Alzheimerova choroba, vysvetľujú lekári
Výhody konzumácie hrozna
hypertenzia - Pri ľahkých formách hypertenzie je hroznová kúra vynikajúcim a veľmi šetrným liekom. Neodporúča sa to však u osôb s ťažkou hypertenziou, ktorým lekár kontraindikoval príjem tekutín v tele.
Ochorenie pečene (hepatitída, posthepatálne následky) - kúra sa musí robiť najmenej raz ročne po tom, ako sa vyhnete konzumácii tučných, ťažkých jedál, vyprážaných jedál atď.
Poruchy žlčových ciest - kúra na báze hrozna sa odporúča najmä pri liečbe dyspepsie, cholecystitídy a pri prevencii a liečbe žlčových kameňov v ľahkých formách.
Pomalé trávenie - odporúča sa konzumovať hrozno (nie veľmi sladké) najmenej 30 minút pred jedlom.
Zápcha - hrozno stimuluje trávenie, črevnú peristaltiku, jej škrupiny pôsobia ako „prírodný piest“, ktorý vytláča zvyšky hmoty z hrubého čreva.
Dna - hrozno vo veľkom množstve sa mobilizuje a vylučuje kyselinu močovú z tela.
Menometroragii - zvlášť sa odporúča červené a čierne hrozno bohatšie na triesloviny, ktoré znižujú množstvo menštruačnej krvi a dokonca zastavujú krvácanie.
anémia - najmä červené a čierne hrozno obsahuje vo významných množstvách protinádorové látky, navyše vitamíny skupiny B pomáhajú fixovať železo.
Hemoroidy - Ošúpané hrozno je mimoriadnym liekom proti zápche a zároveň žilovým tonikom. Hroznová kúra je spolu s miestnymi prostriedkami (deväťsil, rakytníková masť) v tomto stave neomylnou kombináciou.