Váš portál o zdraví prsníkov; Archív blogu; Môžete sa vyhnúť jedlu cez noc

• téma
  
  • Integratívna onkológia
  • Nové lieky
  • Liečba rakoviny prsníka
  • Psycho-onkológia
  • Genetika a molekulárna biológia
  • Diéta/cvičenie
    • cítiť sa dobre
  • radca
• odporúčania
  
• informácie
  
• ľudí
  
• Publikácie
  
• Diania
  

Vynechaním jedla cez noc môžu pacienti s rakovinou prsníka znížiť riziko ich opakovania

Je známe, že zníženie percenta tuku v tele môže znížiť riziko recidívy rakoviny prsníka. Jednou z možností je terapeutický pôst, ktorý si však vyžaduje vysokú disciplínu a zmenu životného postoja. V ideálnom prípade by mali byť pôstne kúry sprevádzané lekárom, pretože môžu existovať značné deficity bielkovín.

Americkí vedci teraz skúmajú menej namáhavú formu kontroly potravín, ktorá sa v americky hovoriacich krajinách nazýva „maximálny pôst“. Princíp je založený na celonočnom hladovaní najmenej 13 hodín, t. J. Tí, ktorí jedia jedlo o siedmej ráno, môžu začať znova jesť až nasledujúci deň ráno o ôsmej ráno (tiež medzi tým nie je jablkový džús alebo iné nápoje obsahujúce kalórie).
Analýza údajov z dlhodobej štúdie Zdravé stravovanie a život žien, ktorej sa zúčastnilo 2 413 žien s rakovinou prsníka v počiatočnom štádiu (priemerný vek: 52,4 rokov), ukázala, že u pacientov s rakovinou prsníka bez kontroly stravovania bolo o 36% vyššie riziko recidívy rakoviny prsníka ako u žien kto nejedol 13 hodín a viac. Riziko úmrtia na rakovinu prsníka alebo iné choroby sa však nezvýšilo u žien, ktoré mali kratší nočný pôst.

Vzhľadom na to, že dlhšie nočné hladovanie súvisí s lepšou reguláciou cukru v krvi a dlhším spánkom, môže nočné hladovanie tiež znižovať riziko cukrovky typu 2, kardiovaskulárnych chorôb a iných druhov rakoviny. Na potvrdenie tohto predpokladu sú však potrebné ďalšie štúdie.
Predĺženie obdobia nočného pôstu je však pre pacientky s rakovinou prsníka jednoduchou, bezplatnou a nefarmakologickou metódou na zníženie rizika recidívy.

Komentár Mammazentrum Hamburg. Ďalším znakom toho, že zmena stravovania môže mať vplyv na priebeh rakoviny prsníka. V skupine s diétou s nízkym obsahom tukov klesá nielen telesná hmotnosť. Okrem toho úmrtia na rakovinu prsníka významne poklesli počas 16,1-ročného obdobia sledovania v štúdii Iniciatívy pre zdravie žien s úpravou stravy (234 úmrtí v porovnaní so 443 úmrtiami v skupine bez diéty s nízkym obsahom tuku). Výsledkom bolo, že stravovacie návyky s nízkym obsahom tukov viedli k nižšiemu výskytu úmrtí na rakovinu prsníka.

---