Vaši oftalmológovia v Zehlendorfe · Prevencia očí v lekárskom stredisku Schlachtensee
Čo môžete urobiť pre svoje zdravie očí v každodennom živote
a čo poškodzuje váš dôležitý zmyslový orgán. Pomôžte svojim očiam udržiavať si zrak.
Prevencia očí 80% našich zmyslových vnemov prijímame našimi očami. Pokiaľ však toho vidíme dosť, ťažko venujeme pozornosť nášmu najdôležitejšiemu zmyslovému orgánu. Očného lekára navštívime iba v prípade, že horí, roztrháva sa, svrbia alebo sa zhoršuje zrak, ak bolesti hlavy alebo únava zhoršujú kvalitu nášho života. Stálo by za to urobiť niečo preventívne pre oči.
Pomoc pri ochoreniach očí - vaši oftalmológovia v Berlíne Zehlendorf
Spojenectvo kompetencií, pokiaľ ide o váš zrak, vytvára súkromná skupina lekárskych lekárov z praxe oftalmológov v Schlachtensee. Vaši oftalmológovia Birgit Schmidt, Oliver Schmidt a Dr. Andrea Lietz-Partzsch v lekárskom centre v Schlachtensee. Zhodujú sa v tom, že nášmu zraku prospieva aj zdravý životný štýl. Bez ohľadu na to, či sa jedná o znalecký posudok, očný test, nasadenie kontaktných šošoviek, moderná diagnostika glaukómu (OCT), pachmetria, makulárna konzultácia, neuro-oftalmologické vyšetrenia, akupunktúra, homeopatická liečba očných chorôb - oftalmológovia v Schlachtensee vám môžu optimálne pomôcť s dlhoročnými skúsenosťami a najnovšími technológiami. Krásne a svetlé ordinácie, priateľský personál a kompetencie ošetrujúcich lekárov spĺňajú vysoké požiadavky na vaše zdravie očí a váš klinický obraz.
Fajčenie poškodzuje nielen pľúca, ale ovplyvňuje aj zrakový nerv a sietnicu.
Fajčenie je vysoko rizikovým faktorom pre choroby očí, pretože znižuje prietok krvi, podporuje zápalové procesy, spôsobuje rýchlejšie starnutie šošovky a poškodzuje zlé zásobenie zrakového nervu a sietnice zúženými cievami. Toxíny z cigariet môžu navyše napádať zrakový nerv a nervové bunky sietnice. Okrem toho fajčiari reťazcov často pociťujú zvýšený vnútroočný tlak, makulárnu degeneráciu súvisiacu s vekom a kataraktu.
Vyvážená strava môže zabrániť ochoreniam sietnice spojeným s vekom.
Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) odporúča zdravým ľuďom jesť 5 porcií ovocia a zeleniny denne. To zaisťuje, že vaše telo je pravidelne zásobované dôležitými mikroživinami, z ktorých si niektoré nedokáže samo vyrobiť (napr. Vitamín C). Ak vás však ovplyvňujú určité životné situácie, ako napríklad choroba, vaše špecifické výživové požiadavky sa zvyšujú. Potom by ste mali venovať osobitnú pozornosť vyváženej strave s čerstvými výrobkami. Zahŕňa to aj príjem omega-3 mastných kyselín, aké sa nachádzajú v morských rybách. Správnym výberom môžete navyše vedome podporiť prísun určitých mikroživín.
Hľadáte očného lekára v Berlíne-Zehlendorf?
Viac informácií o vašom
Oční lekári v Schlachtensee
Birgit Schmidt, oftalmologička
Oliver Schmidt, oftalmológ
DR. med. Andrea Lietz-Partzsch, oftalmológ
nájdete tu>