Vážené náramky Aquafitness 2x0,5 kg BlackOrange NABAIJI

vážené

nabaiji

Farba: Fluorescenčný koral

Produkt nie je k dispozícii vo vybranom obchode Na sklade

(Vyberte si iný obchod) Tento obchod neponúka online rezervačnú službu.

Ostatní návštevníci kúpili a.

náramky

Sada činiek Pullpush L Aquagym/Aquafitness Blue

blackorange

Opasok Newbelt Blue Aquagym

vážené

Čierne neoprénové rukavice Aquagym/Aquafitness

Podobné výrobky.

Vážené náramky Aquafitness 2x0,5 kg čierna/modrá 2 0,5 KG

Výhody

Technická informácia

AquaCAF, Aquatraining, Aquafitness a Aquastep.

Osviežte svoje lekcie AquaFitness rozvíjaním svojej svalovej sily pomocou vážených náramkov! Vážené náramky umožňujú svalom pracovať a zvyšujú odolnosť pohybov Aquafitness, pričom zvyšujú váhu okolo zápästia alebo členkov. Ideálne pre statické cvičenia, ktoré zapájajú svaly do energetického a dynamického tréningu.

Tónovanie svalov umožňuje predefinovať postavu a zabezpečiť pevnosť (cieľové oblasti: brucho, zadok, ruky, hrudník). Tónovacie cviky harmonicky formujú vaše telo.

Náramky sa zapínajú okolo členkov alebo zápästí, aby sa zvýšila fyzická námaha. Dajú sa nastaviť pomocou remienkov na suchý zips, aby bola zaistená voľnosť pohybu.

Tieto balastové náramky sa predávajú ako súprava.

Základná poloha: Chrbát majte vystretý, chodidlá pevne položené na zemi a mierne pokrčené kolená, ste pripravení začať.

Cvičenie 1: Alternatívny kop: Položte vážené náramky na členky a zaujmite základnú pozíciu. Ohnite nohu, ohnuté koleno položte pred seba a nohou ju roztiahnite. Striedajte nohu a začnite odznova!

Cvičenie 2: Alternatívny úder: Položte vážené náramky na zápästia a zaujmite základnú polohu. Natiahnite ruky pred seba s ohnutým lakťom. Striedajte ruky a začnite odznova!

Cvičenie 3: Ďalšie cvičenie: Položte vážené náramky na členky a zaujmite základnú polohu. Posuňte nohy od seba v šírke panvy a spojte ich, pričom nohy sú stále napnuté.