Vďaka hollywoodskemu trendu chudnutia sa čoraz viac hviezd vzdáva mäsa, mlieka a dokonca aj medu

Hollywoodsky trend: chudnutie pomocou vegánskej stravy

čoraz

Zdroj: Jordan Strauss/Invision/AP

Vegánska spoločnosť v Hollywoode je čoraz väčšia. Čoraz viac celebrít sa živočíšnym produktom úplne vyhýba. Natalie Portman, Tobey Maguire and Co. nielenže zhodia kilá, ale chránia aj životné prostredie.

Herečka Alicia Silverstone („Bezradná“) si na obed dopriala rezeň a hranolky. Dnes žije 36-ročný muž výlučne vegánsky. Výsledok: viditeľne čistejšia pokožka a tiež jej astmatické záchvaty sa výrazne znížili. Herečka sa udržuje v kondícii a zdraví pomocou surovej zeleniny a strukovín. "Nehovorím: všetci sa staňte vegánmi! Iba hovorím: budete sa cítiť skvele a vyzerať dobre a môžete zmeniť svet na boku," uviedol nedávno Silverstone v rozhovore pre časopis "Brigitte".

Speváčka Alanis Morissette (39 rokov, „Ironic“) roky trpela bulímiou a anorexiou. Nakoniec sa rozhodla ísť na vegánstvo - a kilá odpadli takmer samy. Dnes Kanaďan dokonca vedie maratón.

Herečka Natalie Portman (32 rokov, „Čierna labuť“) konzumuje od roku 2009 rastlinné produkty a surovú zeleninu. Takto sa dostala do formy pre svoju úlohu v baletnom trileri „Čierna labuť“. Počas tehotenstva v roku 2010 sa však vzdala vegánskej stravy. Bývalý prezident USA Bill Clinton (66) tvrdí, že kvôli zmene stravovania schudol dvanásť kíl. "Moja krvná práca a životné funkcie sú dobré. Cítim sa dobre. Myslím si, že mám viac energie," uviedol v rozhovore pre CNN.

Pre mnohých nie je vegánstvo iba stravou, ale aj životným štýlom - napríklad herec Tobey Maguire (37 rokov, „Spiderman“) neprináša do domu kožené topánky.

Obísť sa bez mäsa, mlieka, vajec a dokonca ani medu nemusí byť nevyhnutne nechutné - ako sa často predpokladá. Attila Hildmann vie, ako jesť vynikajúce vegánske jedlo a tiež ako schudnúť. Je najslávnejším nemeckým vegánskym kuchárom a stal sa známym vďaka svojej kuchárskej šou na YouTube. Teraz vydal štyri knihy na tému „Vegánske varenie“ a venuje sa tiež kurzom varenia. Vegáni sú v tejto krajine stále zreteľne v menšine: podľa Vegetariánskej asociácie v Nemecku (VEBU) žije menej ako jedno percento nemeckej populácie vegánske.