Vďaka keto diéte chudne táto žena takmer 150 kíl
USA-Američanka Alvina Rayne má niečo cez 30 a roky trpí nadváhou. Po tom, čo jej priateľ vytýka jej postavu, sa mladá žena rozhodne niečo zmeniť.
Alvina Rayne, mladá žena z Philadelphie, mení svoj život vďaka ketogénnej strave. Po mnoho rokov bolo pre nich jedlo útočiskom. Kvôli výslednej podvýžive mala mnoho rokov nadváhu a pred diétou vážila iba 113 kíl.
Jej priateľ ju odmietne
Ich milostný život je tiež veľmi nezdravý. Jej priateľ ju v tom čase rád nazýval „tučnou kravou“ a stále jej hovorí, že je „nechutná.“ Takže sa dostáva čoraz hlbšie do začarovaného kruhu frustrácie a urážok. Hlási sa pre časopis Féroce:
Jedol som stále a vôbec som nebol hladný. Len čo som začal jesť, nemohol som prestať. K jedlu som mal mimoriadne nezdravý vzťah.
Niekedy v tom čase dokonca nosí aj pánske oblečenie, pretože ženské veľkosti jej už nesedia. Pánske oblečenie navyše nie je také pevné a Alvina dokáže svoju postavu lepšie skryť.
Premena
V roku 2009, na svoje 25. narodeniny, sa Alvina rozhodla všetko zmeniť. Opustí svojho priateľa a začne s bezlepkovou diétou (pozor však, niekedy to môže byť nebezpečné). Niekoľkokrát do týždňa chodí aj do posilňovne.
Vďaka tomuto spôsobu života konečne znovu získa dôveru v seba, dnes sa jej darí v role mladej matky a v novom vzťahu. O svojej neuveriteľnej transformácii a zážitkoch informuje vo svojom kanáli YouTube.
Vo videu k tomuto článku môžete vidieť neuveriteľné výsledky sami. Jedna vec je istá: sotva by ju niekto spoznal, a to nielen kvôli jej zmenenému vzhľadu, ale aj vďaka sebavedomiu, ktoré získala!