Večera pre deti - jedálny lístok

  • jedálny

Večera pre deti? Ukážeme vám chutné nápady, čo budú mať naše deti na večeri na tanieroch.

Spravidla večerujeme vždy spolu s našimi deťmi večeru, pretože to je jediný prípad, kedy si môže celá rodina spolu pokojne posedieť pri stole. Ale niekedy si deti dajú vlastnú večeru a niečo zjeme neskôr, keď budú v posteli. Zvyčajne sa to stane cez víkend alebo po veľmi stresujúcom dni.

Naše deti milujú, keď im pekne pripravím jedálne lístky * a tiež ma to baví:-) Nie je nezvyčajné, že si opäť prajem byť dieťaťom;-)

  • Možné prísady
  • Chlebíčky
  • Sezónna zelenina a ovocie
  • jogurt
  • Backcamembert
  • Wienerské párky
  • varené vajce, miešané vajcia, omeleta.
  • Farebný cestovinový šalát
  • Brokolicové syrové guľky
  • Hory zeleniny
  • Výdatné zeleninové muffiny -> vynikajúce!
  • Zemiaky z rozmarínu z rúry
  • Cheeseburgerové muffiny
  • Farmársky pletený chlieb

Keďže sú jedálne lístky tak prakticky rozdelené do štyroch, vždy jedlo rozdelím do štyroch rôznych kategórií. Jedna „priehradka“ je vždy naplnená chlebom, druhá klobásami - syrom alebo vajcami, druhá sezónnou zeleninou a najmenšia priehradka má zvyčajne malý dezert. Takže deti dostanú všetko, čo potrebujú, aby sa stali veľkými a silnými;-)

Ukážem vám presne, ako to vyzerá na niektorých obrázkoch:

Napríklad je tu čistá jablková omáčka s farebnými posýpkami, surová zelenina v tvare kvetov a malé pečivo s vyrezanými varenými šunkovými figúrkami (zvyšok zje mama alebo otec alebo ho použije na vyprážanie):

Veľmi obľúbený je u nás aj pečený hermelín z rúry s čučoriedkami spolu s niekoľkými salámovými chlebmi a farebnou zeleninou.

Zemiakový šalát s plátkami klobásy, čučoriedky z vlastnej záhrady a surová zelenina chutia nielen v lete;-)

Ďalšia klasika: bylinkový maslový chlieb s domácou zeleninou a omeletami

Dosky jedálnička mojich detí sú takmer vždy prázdne, niekedy sa vymenia alebo si vyžiadajú viac. Vďaka pekne naaranžovanému tvaru zjete určite viac ovocia a zeleniny, ako by ste mali, keby ste mali pre všetkých prázdny tanier a veľkú misu.

Páči sa vám tento recept? Potom ma sledujte na Facebooku alebo Instagrame a buďte vždy v obraze.