Vedľajšie účinky, účinky a aplikácia ginka

Obrovský strom ginkgo s vejárovitými vrúbkovanými listami je jedným z najstarších druhov rastlín - jeho predkovia boli na zemi už 300 miliónov rokov. Niet divu, že v Ázii vždy bol symbolom nádeje, dlhovekosti, plodnosti, vitality a neporaziteľnosti.

Ginkgo - strom s mnohými menami

Ginkgo - alebo vlastne Ginkyo (chyba v preklade z japončiny) - má takmer toľko mien ako farby listov: strieborná marhuľa, strom dievčenských vlasov, chrámový strom, strom kačacích nôh, vejár (listový) strom, strom slonieho ucha, štyridsaťtriročný strom a dedko-vnuk Baum je len niekoľko z nich.

Za toto meno vďačí často listovému tvaru, ale aj farbe striebristých semenných náterov a odráža sa na ňom história (v Ázii ju nájdeme v mnohých chrámoch, Francúzi za prvé kúpené stromy zaplatili 40 toliarov).

Ginkgo biloba: harmónia a sila

Ginkgo biloba je posledné svojho druhu - všetci jeho príbuzní z čeľade rastlín „Ginkgoaceae“ vyhynuli pred tisíckami rokov. Ich zvláštnosť: Na jeseň zhadzovali sfarbené listy ako listnaté stromy, ale mali rôzne rôzne listy, niektoré vyzerali ako listy ihličnanov. Ginkgo svojím tvarom pripomína tiež viac ihličnan ako listnatý strom.

Ginkgo je zvyčajne dvojdomé a má odlišné pohlavia - aby sa mohli rozmnožovať, musia sa spojiť kvety samčieho a samičieho exemplára. Je zaujímavé, že ginko trvá asi 20 až 30 rokov, kým nie je ani sexuálne dospelé. Ďalšia vlastnosť: Ginkgo je mimoriadne necitlivé na vonkajšie podnety - ak prežilo zimné mrazy v mladom veku, bez problémov odoláva výfukovým plynom automobilov, posypovej soli, škodcom, klimatickým extrémom a iným vplyvom.

Takže niet divu, že existuje už tak dlho a že exemplár môže žiť stovky rokov. V Ázii je uctievaná aj zmes odolného vysokého kmeňa a mäkkosti okrúhlych listov - spolu s dvojdomým symbolom harmónie a princípom jing-jang. „Kurátorský strom roka“ dokonca pomenoval Ginkgo biloba „Stromom tisícročia“ kvôli svojim úžasným vlastnostiam a histórii.

Ginkgo: zdravé a krásne vďaka ginkgu?

V Ázii, najmä v Číne, sa „zázračný strom“ oddávna používa na starostlivosť o krásu a predovšetkým ako liečivá rastlina - semená a plody, ale aj listy a kôra stromov sa konzumujú pri astme, bronchitíde, poruchách krvného obehu, kožných chorobách, inkontinencii moču a úzkosti. Mali by však byť účinné najmä pri zlej koncentrácii a poruchách pamäti.

Aj tu má rastlina pevné miesto ako liek už roky - asi každý tretí liek predávaný na poruchy obehu je prípravok z ginka. Používajú sa extrakty zo sušených listov ginka (GBE), ktoré sa získavajú vo viac ako 20 krokoch procesu. Flavonoidy a terpenoidy, ktoré obsahujú, sú obzvlášť účinné a v ginkgu ich nájdete iba v tejto špeciálnej forme a zložení ako ginkolidy a bilobalidy.

Existujú dva dôvody, prečo používame extrakty: Cenná zložka listov je vo vode iba málo rozpustná, a preto ich môže organizmus využiť iba nedostatočne. Okrem toho môže byť konzumácia listov dokonca škodlivá, pretože prírodné ginkgo obsahuje aj látky, ktoré môžu spôsobovať alergie. Moderné lieky vyrobené z ginka preto obsahujú extrakt, do ktorého sa pridávajú požadované zložky a z ktorého sa odstraňujú nežiaduce látky.

Ginkgo funguje! Naozaj?

Oblasti použitia sú predovšetkým choroby, ktoré súvisia so zhoršeným prietokom krvi a s výkonnosťou mozgu a ktoré sa s pribúdajúcim vekom vyskytujú častejšie. Má predchádzať stareckej demencii alebo zlepšovať alebo spomaľovať už začatý proces a zlepšiť prekrvenie nôh. Má predchádzať migréne, pozitívne ovplyvňovať priebeh roztrúsenej sklerózy a zlepšovať predmenštruačné príznaky u žien a tinnitus alebo náhlu stratu sluchu. Tiež sa hovorí, že je účinný proti výškovej chorobe a zmierňuje poruchy videnia pri glaukóme (glaukóme).

Ginkgo: účinok extraktu z ginka

Vďaka extraktu z ginka je krv tekutejšia.
Zlepšuje sa krvný obeh v jemných cievach (mikrocirkulácia) a tým aj obsah kyslíka a živín v „šedých bunkách“.
Ginkgo je tiež takzvaný lapač radikálov, čo znamená, že sa zachytávajú agresívne molekuly, ktoré napádajú bunky.
Nervové bunky sú chránené, pretože ginko pôsobí proti rozpadu nervových buniek a zvyšuje účinnosť existujúcich buniek.

Za posledných niekoľko desaťročí sa uskutočnilo množstvo štúdií o účinnosti ginkga. Ak bola eufória ohľadom „zázračného lieku“ po mnoho rokov vysoká, nasledovala dezilúzia: Niekoľko súčasných klinických štúdií preukázalo, že aj pozitívne a stále dokazované pozitívne účinky na demenciu a poruchy pamäti sú pochybné. Početné ďalšie šírené účinky boli tiež ťažko vedecky dokázané - a pre každú štúdiu, ktorá údajne poskytuje dôkazy, existuje aspoň jeden ďalší, ktorý ukazuje pravý opak.

Vedľajšie účinky a použitie ginka

Ginkgo doplnky sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu; Používajú sa iba hotové prípravky vyrobené z extraktu z ginka. Dávkové formy sú ginkgo tablety, ginkgo kapsuly, ginkgo obalené tablety, ginkgo džúsy a ginkgo kvapky, ktoré sa môžu líšiť z hľadiska koncentrácie a zloženia aktívnych zložiek. Liečba sa má uskutočňovať počas 8 týždňov. Vedľajšími účinkami Ginkga môžu byť v zriedkavých prípadoch poruchy regulácie krvného obehu, gastrointestinálne ťažkosti, alergické kožné reakcie alebo flebitída.

Ale: Niektoré štúdie preukázali, že pacienti sú vystavení zvýšenému riziku vzniku mozgovej príhody alebo niektorého z jej predchodcov. Zvýšené riziko krvácania je známe už dlho, najmä keď sa ginkgo užíva spolu s liekmi na riedenie krvi (napríklad nízka dávka kyseliny acetylsalicylovej, ktorá sa predpisuje napríklad po infarkte). Preto: Nikdy neužívajte prípravky z ginka bez konzultácie s lekárom!

Viac článkov

Aktualizované: 21. 5. 2019 - Autor: Dagmar Reiche