Vegánsky fitnes športovec 006 - príbeh a tvorba knihy; Vegánske varenie s Lupinom; vegánski športovci

urobte si teraz svoj video mini kurz

Čo je momentálne tvojou najväčšou výzvou pre vegánsku stravu?

Ukážem vám systém, pomocou ktorého môžete na mojom vlastnom príklade zistiť, ako sa zdravo stravujem a žijem.
Vďaka tomuto systému získate vo svojej kuchyni viac rozmanitosti, budete žiť zdravšie a oplývať energiou.
Najlepšie na tom je, že chutí vynikajúco a vaša rodina ho bude milovať.

Vaše údaje nikdy neposkytujeme tretím stranám. Svoju e-mailovú adresu môžete z nášho systému kedykoľvek vymazať jediným kliknutím myši. Pred registráciou si prečítajte tieto dôležité informácie o ochrane údajov a informácie o tom, čo sa stane po zadaní vašich údajov.

Ukážem vám jednoduchú metódu krok za krokom, pomocou ktorej ľahko schudnete pomocou vegánskej stravy a získate postavu, ktorá vydrží každú kúpačku. Bez akejkoľvek diéty.

Na základe viac ako 30 rozhovorov s profesionálnymi športovcami vám ukážem jednoduchú metódu krok za krokom, pomocou ktorej môžete ľahko skombinovať fitnes s vegánskou stravou a ktoré lahodné vegánske recepty si môžete pripraviť sami, aby ste s fitness čoskoro praskli.

Vyberte aspoň jednu z možností.

Zrod knihy a výsadba celého lesa. Staňte sa súčasťou komunity.

Kliknutím na tlačidlo nižšie načítate prehrávač Libsyn Podcast Player. Kliknutím na tlačidlo prijímate zásady ochrany osobných údajov spoločnosti Libsyn.

Vďaka
Dnes je to v podcaste trochu inak. Chcel by som vás pozvať, aby ste nahliadli do zákulisia niečoho, na čom už dlhé mesiace pracujem, a aby ste sa trochu lepšie spoznali. Najskôr by som sa však chcel poďakovať za množstvo predplatných, recenzií a pozitívnych listov. Inšpirujú ma a povzbudzujú, aby som pokračoval. Sledujte môj kanál na Facebooku v časti „Christian Wenzel“. Minimálne každých 14 dní, každý utorok odteraz budete dostávať novú epizódu nášho podcastu. Samozrejme s najnovšími správami o vegánskej fitnes výžive a najlepších športovcoch a slávnych osobnostiach v tomto vegánskom svete. V každej epizóde si so sebou vezmete tipy, ako môžete posunúť svoju stravu, výkon, pohodu a úspech s vegánskym fitnes životným štýlom na novú úroveň. Toto je môj veľký prísľub pre vás.

Píšem tajne už mesiace - ok, nie celkom tak tajne, sem tam som sem tam pustil pár informácií - do knihy. Príbeh prázdneho listu papiera s približne 60 000 slovami a takmer 60 receptami neskôr ... a čo z toho máte.

Chceli by ste sa dozvedieť viac? Čítajte ďalej tu:
http://www.lupinen-rezepte.de/

Je to nádherný príbeh o sladkom lupine

Sladký vlčí bôb - malý profil:
- miestne pestovanie a pestovanie bez GMO
- vysoký obsah bielkovín od 35 do 45 percent
- obsahuje všetkých osem esenciálnych aminokyselín
- 85 percent zdravých, nenasýtených mastných kyselín v celkovom tuku
- vhodné pre zásaditú stravu
- bezlepkový
- bez laktózy
- bez cholesterolu
- 15 percent obsahu vlákniny
- obsahuje m.a. vitamíny B1, A a draslík, vápnik a horčík

Aby som svojimi vedomosťami o vegánskej výžive a fitnes urobil viac ako 1 milión ľudí zdravších a produktívnejších a aby sa náš svet stal ešte obývateľnejším miestom. Môj tím z vegan-freeletics.com, dbranding.de a moja rodina robia všetko pre to, aby sa táto misia stala realitou.

Vízia Plus: zdravý svet.
Chcem, aby naše deti mohli o niekoľko desaťročí viesť bezstarostný a slobodný život na tejto zemi. Preto som sa rozhodol - spolu s našim partnerom „The One Tree zasadil základ“ pre každú knihu, ktorá sa predáva vopred, zasadiť strom na opätovné zalesnenie dažďového pralesa.

Dnes opäť - keď to čítate - tu bude okolo 365 miliónov metrov štvorcových Les vyrúbaný. To je 35 futbalových ihrísk za minútu. Viete si to predstaviť? To je 130 000 km2 ročne. Rozloha veľká ako Grécko. Často sú vyhubené druhy, ktoré sa na tejto zemi už nikdy nenájdu.
Dve najdôležitejšie príčiny ničenia sú: Lom a spálenie pre vytvorenie polí pre poľnohospodárstvo a pastviny pre dobytok Premena lesov na plantáže sójovej kávy alebo palmového oleja *

Predobjednať:
Chcem sa s vami tiež podeliť o niečo, s čím sme prišli ako pred uvedením knihy.
Možnosť, že ste súčasťou niečoho väčšieho a môžete mať na tento svet ešte väčší vplyv. Zachrániť planétu.

Pravda je tiež: tlačené knihy potrebujú stromy. Takže chcem vytvoriť dôležitú rovnováhu: Príroda ma robí pokojnejšou, dáva mi inú náladu.
Táto akcia neslúži iba na podporu autora a jeho knihy. Je stavebným kameňom, ktorý má byť súčasťou zmeny. Zmena v tomto svete, ktorú má každý z nás vo svojich rukách. Aby sme dosiahli pozitívnu zmenu, ktorá je väčšia ako my sami, preto vás žiadam:
Koľko stromov chcete vysadiť? Voľbu nechám na vás.
Vitajte v „Aliancii lesov Lupin“

Koniec:
Je to kniha, ktorú ste nielen prečítali, ale ktorá v mnohých ohľadoch spôsobí revolúciu vo vašom živote.
7 dňový plán. Začnite teraz - ukážka čítania je bezplatná a nemusíte uvádzať e-mailovú adresu.

Za vašu e-mailovú adresu vám pošleme naše recepty s viac ako 50 receptami na chudnutie, kondíciu a budovanie svalov.

Každá epizóda má šancu na super výhru. Dnes rozdávame tlačenú kópiu kuchárskej knihy o lupine „Vegan Cooking with Lupin“. Nájdete tam najlepšie a najchutnejšie recepty, ako aj veľa informácií o lupine a správnej výžive.

Vaša účasť v dvoch krokoch:

1. Vypočujte si epizódu a zanechajte komentár a hodnotenie na iTunes

2. Prihláste sa na odber „Vegánskeho fitnescentra“

Pretože na Facebooku zdieľame víťazov. Držíme vám palce.

Za vašu e-mailovú adresu vám pošleme naše recepty s viac ako 50 receptami na chudnutie, kondíciu a budovanie svalov.

Tu som opísal svoju vlastnú skúsenosť. Toto sú účinky, ktoré som na sebe cítil. Pre každého môžu byť odlišné. Popísané skúsenosti nie sú vedeckými poznatkami ani faktickými tvrdeniami. Žiadny z obsahu týchto stránok nie je liečivým vyhlásením a má výlučne informatívny charakter, v žiadnom prípade nie je zamýšľaný ako náhrada lekárskeho ošetrenia. Viac o tom tu