Dr. Edith Kadar - Umenie SEBA ODPUSTENIA
Duchovno
Všetci vieme, že musíme odpustiť nespravodlivosť života a tým, ktorí nám to spôsobili.
Niektorí len tvrdia, že odpúšťajú, ale ich duše sú plné hnevu kvôli nespravodlivosti, ktorú utrpeli.
Iní, tvrdohlavejší, sa budú obracať doprava a doľava s odpustením a láskou k blížnemu, bez toho, aby im prostredníctvom mysle vypátrali, že klamú s láskou a pribúdajú.
Niekoho ani nenapadne niečo alebo niekomu odpustiť, tento stav vnútorného hnevu sa stal „dekórom“ ich života. Budú nepretržite hromy a blesky obviňovať všetko v tejto krajine - zlo, barana, človeka, Boha - za biedny život, ktorý majú.
Iní začnú používať techniky, ktoré si prečítali alebo sa naučili, a začnú odpúšťať vpravo i vľavo, v skupinách alebo jednotlivo.
Bez ohľadu na to, ako sa šíri naše odpustenie, akým spôsobom a akou rýchlosťou si často uvedomíme, že na konci odpustenia „pokropeného“ štedrosťou voči ostatným, sa nedosiahne mier. ®n cДѓrИ ›i.
Prečo? Pretože som zabudol na hlavnú postavu príbehu: necháme si!
V predchádzajúcom článku PODMIENENIE LÁSKY A ODPUSTENIA ODPUSTENIA sme hovorili o tom, že nemôžeme druhým odpúšťať a bezpodmienečne ich milovať, ak sa nezaviažeme. Sú to tieto zázraky, v prvom rade u nás.
Hovoril som, že by sme nemali odpúšťať iným, ale nám, pretože sme si dovolili dosiahnuť tú nepríjemnú situáciu, ktorá nás zranila a zranila našu dušu.
A až keď prídeme odpustiť sebe samému, uzavrieť so sebou mier, dokážeme sa milovať navzájom a bezvýhradne milovať ostatných.
Iba vtedy skutočne odpustíme, čo vedie k zabudnutiu, vymazaniu z pamäti okamihu alebo osoby, ktorá nám ublížila.
Je to len to, že odpustenie sebe samému je jednou z najťažších vecí v živote.
Nie preto, že sa to nedá dokončiť, ale preto, že je veľmi ťažké akceptovať, že všetko sa deje kvôli nám, a nie kvôli iným.
Je veľmi ťažké akceptovať, že naše rozhodnutia nás priviedli sem, v tejto chvíli života, bez ohľadu na to, ako vyzerá.
Je bolestne ťažké prijať našu slabosť, a to aj na zlomok sekundy, pretože to môže poškodiť náš obraz dokonalosti, ktorý sme si tak starostlivo vybudovali.
Pokiaľ môžeme viniť ostatných - suseda a jeho kozu, rodičov, deti, šéfa, manžela, guvernérov, sprisahania v globálnom meradle, a tak ďalej - Je to pre nás jednoduchšie.
Je ľahšie vedieť, že sme produktom rozhodnutí iných a súhrnom rozhodnutí prijatých bez váhania, len kvôli našej dočasnej neprítomnosti v našom vlastnom živote.
Je ľahšie nájsť dôvody, prečo sa sťažovať na obetných baránkov za katastrofu, ktorá nasledovala v našom každodennom živote.
A namiesto toho, aby sme prestali, premrháme životnú energiu na lacné lamentácie, ktoré prakticky nič neriešia, iba zosilňujú našu nespokojnosť so sebou samým a projektujeme na ostatných. > ii.
Ako si môžeme odpustiť?
Neexistuje žiadna univerzálna príručka a táto otázka si vyžaduje tajomstvo individuálnej odpovede. Neexistuje žiadna všeobecná šablóna, ktorá by bola platná a použiteľná pre nás všetkých, ktorí, ak sa nám to nepáči alebo nám to nevyhovuje, nás nútia umocňovať našu frustráciu a nespokojnosť.
Každý si musí nájsť vlastnú cestu, svoju odpoveď, ktorá rezonuje s jeho dušou a najlepšie zapadá do jeho spôsobu bytia.
Pre každého jednotlivca má odpustenie iné významy, iné konotácie, iné riešenia.
Neviem, čo pre teba znamená odpustenie, ale môžem ti povedať, čo to NIE JE isté. To vám môže pomôcť od začiatku sa márne rozmaznávať na uzavretej ceste.
Neexistuje odpustenie sebe samému, keď to len hovoríte a opakujete, ako zlomená smrť, kedykoľvek máte príležitosť, ale sami v seba neveríte iotovi. Čím častejšie hovoríte, že ste si odpustili, aj keď sa vás nikto nepýtal, tým viac neveríte tomu, čo hovoríte. Robíte to, aby ste sa pochválili, ohromili, zaujali, aby ste mali tému diskusie. A prosím, nepýtaj sa ma, ako mám uveriť tomu, čo hovoríš. Nájdi svoju cestu.
Neexistuje odpustenie sebe samému, keď ste plní nenávisti, hnevu, strachu, hlbokej nespokojnosti. Odpustenie pochádza z duševného pokoja, a nie z hluku mysle. Nepýtaj sa ma, ako ťa neznášať a nerozčuľovať sa. Nechceli by ste, aby som vám povedala, ako dýchať? Vy sa rozhodnete byť takým. Vždy si môžete zvoliť život v negativite.
Zlepšila mu nejako nenávisť, hnev a frustrácia život? Máte viac peňazí, ste zdravší, pokojnejší a pokojnejší doma i v duši? Nie? A prečo sa potom rozhodol nájsť sám seba? Hovoríš, že si silný? A kde presne je tvoja múdrosť?
A ak po prečítaní týchto riadkov budete pokračovať áno, ale. • je to tvoja voľba.
Nie je to odpustenie sebe, keď nenájdete spôsob, ako odpustiť sebe, ale požičiate si metódy iných. Tí, ktorí im plesniveli na duši; prečo ich chceš upraviť, ako kabát od niekoho iného. Nebudete mať žiadnu šancu odísť a odísť, pretože pre seba jednoducho neexistujete. Je to, akoby ste čakali, že vám jedlo prinesú iba ostatní, zatiaľ čo vy tvrdíte, že neviete a nemôžete.
Nie je to odpustenie sebe, keď sa rozhodnete, že niečo neexistuje, že je to veľmi ťažké, dokonca nemožné a podobné slovné klišé a slogany ako toto.
Nemôžete odpustiť sebe, ak sa niekedy pýtate ostatných, ako vám môžu odpustiť. Touto cestou sa musíte vydať, ak sa chcete rozhodnúť. Môžete získať recept, ale jeho implementácia je vašou úlohou.
Nemôžete si odpustiť, keď ste sa rozhodli, že za nič nemôžete sami, že za to môžu iba ostatní a že využívate svoju naivitu a dôverčivosť, úbohá obeť, že ste! A kde si vo vete svojho života? Keď hovoríte, že ste vzali dovolenku, aby ste nemali kontrolu nad situáciou a rozhodli sa sami ()?
Odpustenie sebe samému sa nedosahuje otázkami, na ktoré nenájdete odpoveď. Príliš (príliš) často počujem iba otázky, ktoré padajú ako prívalové dažde, a tento rozruch zastavuje odpovede na úrovni mysle, ktorá ich upravuje podľa vašich predstáv. Ako sa chceš v sebe upokojiť a zakričať? Ako chcete vstať a ísť ďalej, pokiaľ sedíte a čakáte, kým prídu ostatní a urobia to za vás?
Nemôžete si odpustiť, ak neviete, ako na to, ak neprechádzate očistcom trápnych otázok a úprimných odpovedí, ktoré vychádzajú z vašich hĺbok. EИ ™ ti pregДѓtit (Дѓ)? Pokračuj v čítaní. Ak nie ste pripravení, zastavte sa tu a vráťte sa k svojim.
Môžem vám povedať, ako som to urobil v mojom prípade, ale to neznamená, že vám to vyhovuje.
A začnem otázkou, ktorú, aj keď som sa ju pýtal už nespočetnekrát, opakujem, že vidím, že ju nepočujete (http: //vibratiavindecarii.blogspot. ro/2015/07/a-asculta-versus-auzi.html): kde ste boli, keď ste robili rozhodnutie, ktoré spôsobilo katastrofu? Je to váš život, ako môžete viniť ostatných?
Ste naštvaní, že liečba, ktorú ste dostali, nielen zlyhala, ale dokonca zhoršila vaše zdravotné problémy.?
A kto ti ochorel? Sused na štvrtom poschodí? Myslíte si, že mimozemšťania do vášho života implantovali mŕtvicu, infarkt alebo ochrnutie bez ujmy?
Môžete dokonca vedome skonštatovať, že predtým, ako sa choroby objavili, ste mali príkladný životný štýl, odpočívali ste toľko, koľko ste mali, robili ste aj niečo, vďaka čomu sa budete cítiť lepšie. Radujte sa, jedli ste zdravé jedlá trikrát denne, vypili ste najmenej 1,5 litra vody denne a urobili ste dosť.?
Môžete prisahať, že ste od svojho tela nemali žiadny signál, ktorý by vás varoval, že to, čo robíte, je zlé.?
A ak ste ochoreli, koho vinu ste dostali k lekárovi alebo na kliniku navrhnutú inými, a tu sa začalo peklo vášho života? Kto je vinný z toho, že zatiaľ nepožiadal o lekársky posudok, len zo strachu, že rozčúli lekára? A ak ste v liečbe nevideli žiadne výsledky, kto je vinný za to, že ste nezmenili lekára alebo kliniku?
Kto môže za to, že zostal v rovnakej situácii, aj keď vidíte, že stav sa nezlepšuje?
Je ťažké akceptovať, že o svojom osude rozhodujeme, keď odovzdávame jeho vedenie iným.
Kto môže za to, že vaši blízki sú vážne chorí, pretože neurobili to, čo chceli, aby vás z prílišnej lásky nerozrušili, ale ako ste chceli?
Kto môže za to, že teraz nemôže komunikovať so svojimi deťmi, po celom detstve si im povedal, aby držali hubu, aby sa neobťažovali? Nejako? Kto je však v rodine dospelý, nenechajte sa touto otázkou rozčúliť?
Kto môže za to, že si vzal niekoho, kto ťa bije, kto si ťa neváži, kto ťa zanedbáva? Alebo kto ide po iných ženách? Kto môže za to, že odmietol vidieť tieto znaky a hovoril vám, že po svadbe sa všetko zmení?
Kto môže za to, že si vzal niekoho, kto ti robí život nočnou morou, ovláda ťa a emočne frustruje? Kto môže za to, že dúfal, že sa po získaní ružového certifikátu polepší?
Kto je vinný za to, že zostanete v práci, ktorá vás nenapĺňa, vďaka ktorej žijete svoju dušu? Hovoríš mi, že musíš urobiť, aby si priniesol peniaze domov? Vážne? Aké peniaze? Tie, ktoré budete dávať lekárom a lieky, keď ochoriete vážne? A ak vás prepustia za zastavenie produktivity, kto za to môže, pretože namiesto hľadania riešení ste sa rozhodli ignorovať známky života?
Kto je vinný za to, že využil všetky šance, ktoré dal svojmu životu, a odstránil si všetkých, ktorým na ňom skutočne záležalo? ty, z rozmaru?
Kto je vinný za to, že si vážite ľudí iba z hľadiska vášho úsudku o hodnotách, a za všetkých, ktorí majú odvahu byť iní a odstránia ich? Funkcia Božia už bola prevzatá, viete.
Kto je na vine, že sa rozhodol stotožniť s obrazom ochrancu práv všetkých a že vo svojom živote nevie nič iné.?
Kto môže za to, že sa celý svoj život a existenciu týkaš iba ostatných?
Ak je to všetko chyba vlád a vládcov, necitlivých a necitlivých ľudí, ako ich sami nazývate, aký je váš život? Niekto prišiel dať si pištoľ k hlave a prinútiť vás, aby ste hodiny sledovali v televízii, ktorá mu robí mozog zeleným.?
Kto je vinný za to, že nemáte osobný názor, stačí si požičať to, čo vidíte alebo počujete?
Veríte v žihadlo druhých? To znamená, že si myslíš, že si hlúpy. A kto je vinný za to, že uveril?
Séria otázok môže pokračovať.
Odpovedzte im úprimne, pretože mi to nemusíte povedať, ale ja to tak robím.
Ak mi klameš a pokračuješ v odôvodneniach, ktoré začínajú nie, ale. •, pozri sa do zrkadla a povedz to pred sebou. PoИ> i? Ak je to tak, už ste urobili prvý krok. Ak nie, je zrejmé, že nechceš svoje odpustenie.
Otázky vás rozčuľovali alebo rozrušili?
Ak nie, buď ste svoje problémy vyriešili, už ste si dávno odpustili, a zo srdca vám blahoželám, alebo ste čítali diagonálne a počuli ste len to, čo chcete, a nakoniec budete Nepochybne sa spýtal: „Čo budem robiť?“.
Ak je to tak, toto je povinný stav, od ktorého začína odpúšťanie sebe samému. Je to ako voda, na dne ktorej sa ukladalo bahno; aby sa vyčistil, musí sa pretrepať, aby sa dal filtrovať nečistotami.
Chceš odísť? Je čas sa pozrieť do zrkadla, položiť si všetky trápne otázky, ktoré ťa tak dlho prenasledujú, lúčiť sa s tebou, až kým nebudeš mať chuť vody duše sa upokoja.
Začnite jednou otázkou; vezmite ich po jednom a buďte trpezliví sami so sebou.
Dajte všetky odpovede a prijmite ich.
Prijmite, že ste prežili chvíle neprítomnosti sami so sebou a so sebou, pretože to sú presne tie, ktoré vám pomôžu pochopiť lekcie života, byť sám sebou. nechápeš sám seba, jediného obyvateľa svojho života.
A pomaly, trpezlivo vo vás zostane pokoj. Ako prví si zmenu všimnú tí okolo vás.
Áno, odpustenie je jedna z najťažších vecí, nie preto, že je nemožné, ale preto, že pohodlie viktimizácie je jednoduchšie, namiesto búrky očistca duše.
Preto je odpustenie skutočným umením, ktoré ovládajú tí, ktorí počujú volanie byť umelcami života, úprimnosti a sebalásky.
A keď umelec dokončí umelecké dielo, myslíte si, že si ešte pamätá kotly, ktorými prešiel? Alebo sa tešte z výsledku jeho práce?