Vegánsky Snickers Fitness Cake - naša malá rastlinka

cake

Vegan Snickers Fitness Cake je špeciálny výtvor, zvlášť pre feťáka arašidovo-čokoládového Chrisa. Takže opäť skvelý tip pre všetkých čokoládových feťákov medzi vami. Ale o čom by sme mali dlho blúzniť, presvedčte sa.

Výživové hodnoty 1/4 vegánskeho koláča Snickers Fitness vám vyrazia dych:
222 kalórií
21 g bielkovín
16g sacharidov
7g tuku

Ako vždy, aj tu nájdete viac chutných fitness receptov.

Ingrediencie na vegánsky Snickers Fitness Cake

cesto
255 g varenej, veľmi dobre umytej fazule
100 g sójového jogurtu (nesladený)
30g arašidovej múky
1/2 balenia prášku do pečiva
1 štipku soli
10g pečenie kakaa
125 ml mandľového nápoja (nesladený)
30g xucker

glazúra
30g arašidovej múky
10 g xucker
80 ml mandľového nápoja (nesladeného)
30g arašidov

Príprava vegánskeho Snickers Fitness Cake

  1. Arašidovú múku, xucker, soľ, prášok do pečiva a kakaový prášok zmiešame v miske.
  2. Ľadové fazule dobre opláchnite a rozmixujte ich spolu s rastlinným mliekom a sójovým jogurtom v mixéri (kým nevznikne pekná krémová zmes).
  3. Fazuľovú hmotu zmiešame so suchými ingredienciami.
  4. Cesto rozdelíme na dve formy s pružným formom (jedna bude spodná časť, druhá horná časť) a vyhladíme.
  5. Pečieme asi 25-30 minút na 175 stupňov Celzia.
  6. Dno necháme vychladnúť. Počas tejto doby môžete pripraviť glazúru. Za týmto účelom zmiešajte arašidovú múku s Xucker a mandľovým nápojom.
  7. Dno natrite polevou, na vrch poukladajte arašidy a pochutnajte si na jedle.

Odporúčanie produktu Vegan Snickers Fitness Cake

Reklama je nepríjemná, myslím si, že všetci súhlasíme. Z tohto dôvodu vás tu na tejto stránke chceme ušetriť. Prevádzka webovej stránky samozrejme stojí aj peniaze, a preto sa zúčastňujeme takzvaného partnerského programu Amazon. To znamená, že vám na Amazone môžeme odporučiť určité produkty a prepojiť ich tu. Ak potom kliknete na náš špeciálny odkaz a kúpite si produkt, dostaneme asi 5% - 10% z ceny ako províziu z predaja.

Samozrejme odporúčame iba výrobky, o ktorých sme presvedčení a ktoré máme v skrini (pokiaľ nie sú momentálne prázdne?).

Pretože toto je samozrejme samozrejme druh reklamy, rozhodli sme sa ju zobraziť iba tým z vás, ktorí naozaj chcú. Môžete teda kliknúť na nižšie „Zobraziť odporúčania produktu“, pozrieť sa na naše odkazy a podporiť túto stránku zakúpením jedného alebo druhého produktu. Alebo to môžete nechať a uvariť naše vynikajúce recepty so svojimi obľúbenými, ako chcete. V žiadnom prípade pre vás neplatia ďalšie náklady a nemusíme vás otravovať reklamou?
[su_spoiler title = "Zobraziť odporúčania produktu" open = "yes" style = "fancy"]

Produkty

Ako náhradu cukru používame Xucker light od Amazonu. Je to prírodná alternatíva cukru bez kalórií. Erytritol vzniká prirodzenou fermentáciou hroznového cukru a neobsahuje žiadne využiteľné sacharidy.

Momentálne používame odolejovanú arašidovú múku od spoločnosti Soulfood Lowcarberia. Predtým sme si dali arašidovú múku z PB2, ktorá nám veľmi chutila, ale nie je to práve lacné.

Dostanete tu čiastočne kakao zbavené oleja a bez cukru.

Správny mixér

O Mixéry existujú obrovské rozdiely v cene a výkone. Robili sme prieskum pre vás a pre najlepšie uvedené. Ak si nechcete kúpiť mixér z nášho doporučenia produktu alebo už nejaký máte, mali by ste sa uistiť, že mixér dokáže zomlieť aj orechy a pod., Inak vám budú chýbať chutné jedlá ?

My sami máme the Profesionálny mixér na mixovanie a sú s tým viac ako spokojní. Mixér je vo vyššej cenovej relácii, ale keďže mixér používame niekoľkokrát denne, kúpa stála za to. Najvýhodnejšiu ponuku mixéra nájdete tu.

Ďalšie dva mixéry sú veľmi dobré, klamstvo Cena avšak v vyššia trieda. Ale to je pre nás v poriadku, pretože v minulosti, najmä pri mixážnych pultoch, sme počuli príslovie: „Ak kupujete lacno, kupujte dvakrát“ častejšie. O zariadeniach sme sa dozvedeli prostredníctvom priateľov, a preto boli aj na našom užšom zozname. Môžeme vám preto odporučiť tento mixér, rovnako ako TC OmniBlend V-Special Edition s 5-ročnou zárukou, objemom 2 litre a nádobou bez BPA.

The Ferrari medzi mixérmi sú na jednej strane mixér Smoothie Monster 1000. Mixér má 10-ročnú záruku a je víťazom testu za rok 2017. Máme tu pre vás najlepšiu ponuku. Ďalším vysoko výkonným mixérom je mixér Vitamix VTX TNC5200 RD Total Nutrition Center Power Mixer, ktorý má tiež jeden Funkcia odšťavovania Má. Našli sme tu najlepšiu ponuku pre tento mixér.

The Najdostupnejšie Mixér, ktorý vám môžeme bez zlého svedomia odporučiť, je tento.
[/ su_spoiler]