Vek, pár kíl príliš veľa a ďalšie problémy - rakovina zblízka
Približujte 40 pevne
Mám 30, nevyhnutne sa blížim k 40. Robíte to od chvíle, keď dosiahnete 30 rokov. Potom máte 10 rokov, kým príde tých 40. Kombinujte, kombinujte! 10 rokov na internú prípravu. Prečo sa venujem tejto téme?
Pretože často počujem iné ženy sťažovať sa, že si myslia, že je hlúpe mať 40 rokov. Alebo 50 alebo 60.
Milé ženy krátko pred 40: Bola by som šťastná, keby som mohla zažiť 40! Prosím, buďte sakra šťastní, keď sa dostanete až sem! Popremýšľajte o tom!
Som šťastný, keď dosiahnem 50, 60, 70! Rozumieš?
Nezaujíma ma, ako vyzerám. Či už super chrumkavé alebo ako slivka. Možnosť zúčastniť sa na večierku života je pre mňa výsadou!
Ideálna váha
Počul som, ako sa mnohí sťažujú na svoju váhu. Asi tých pár kíl príliš veľa. Aj to som mala. Ale teraz mi to neprekážalo, všetko bolo v rámci. Keď dostanete takúto diagnózu, veľa v živote sa uvedie do perspektívy. Veľa sa stáva menej dôležitým. Už sa z mnohých vecí nerozčuľujem.
Od choroby som schudol asi 10 kg bez toho, aby som s tým niečo urobil. Ok, zmenil som stravu. Najprv na ketogénnom a s nízkym alebo žiadnym obsahom sacharidov, potom na vegánskom. Nerobil som však nič iné. Žiadny šport. Nebol to môj plán, ako schudnúť. Stále som bol schopný sledovať, ako kilá miznú. Iní si to skôr všimli ako ja a pýtali sa ma na to. Nevážim sa stále. Ale keď mi legíny boli také vrecovité a uvoľnené, stal som sa skeptický.
Teraz mám svoju ideálnu váhu a už dlho som nevyzerala tak ostro. Už som však na spodnej hranici ideálnej hmotnosti. Ale za akú cenu? Teší ma vzhľad a som zaň nesmierne vďačný. Fakty však tiež naznačujú, že toto chudnutie môže prejsť uzlom. Že mi to zožiera veľa energie z tela a možno aj preto som toľko schudla. Môže byť, nemusí. S týmito myšlienkami nevyhnutne spájam novú figúru snov. Kamarát, ktorý je tiež vegán, povedal, že by som si nemal robiť starosti. Keď prešiel na vegánsku stravu, stratil 20 kg. Dúfam teda, že to má viac spoločného s nedávno vegánskou stravou. Za dva týždne spadli dve kilá. Stále však zostáva jemná, smutná dochuť. S každou zhodenou librou strach stúpa. Budem to sledovať naďalej. Nemalo by to byť o nič menej!
Zmena perspektívy
Mnohé z toho, čo niekedy musím počúvať od ostatných, sa mi v tejto situácii javia ako luxusné problémy, niektoré z nich sú domáce: hnev s partnerom, túžba po odlúčení, túžba po partnerstve, po sexe, bežné každodenné problémy, ako sú vrásky na tvári, celulitída. Zadok, 10 kg príliš veľa, dvojitá brada, sivé vlasy, vlak nejde, auto nie je dosť dobré, bicykel ukradnutý, práca naštvaná, šéf je psychológ, nejaký chlap neodpovie, niekto klepol na hlúpy výrok alebo je z toho nasratý Maličkosti, trpká hrôza v práci ... vždy sa niečo nájde! Všetky veci, ktoré musíte zmeniť. Väčšinou ste sa buď rozhodli sami, že to urobíte sami, a môžete to zmeniť, ak ste naozaj chceli. A pacientom s rakovinou hovoríte, akoby to bola najväčšia dráma a nádej na pochopenie?! So svojou situáciou nemôžem urobiť nič, iba robiť svoje terapie a dúfať v liečbu. Ak vyššie uvedené Ak pre vás témy predstavujú očividný problém, potom ste v skutočnosti stále v poriadku. Pre mňa je každý deň úplne iný, skutočne očividný brainfuck. Ide o prežitie! Ak by som pre ne mohol byť zdravý, vzal by som na seba všetky tieto problémy!