Veľké ovsené vločky, 400 g
Veľké ovsené vločky sú vhodné na prípravu raňajok. Dodáva pečivu príjemnú orieškovú chuť. Medzi prínosy ovsených vločiek pre zdravie patrí zdravé srdce, kontrola cukrovky, zníženie hypertenzie, prevencia rakoviny a zvýšená imunita. Pomáha tiež pri chudnutí a liečbe zápchy. Ľudia s celiakiou môžu tiež jesť mierne množstvo ovsených vločiek, aj keď obsahujú malé množstvo lepku.
prísady: Ovsené vločky *. * pochádza z ekologického poľnohospodárstva. Môže obsahovať stopy arašidov, sóje, mlieka, orechov, sezamu, vlčieho bôbu, vajec, zeleru, horčice.
Spôsob prípravy: Ovsené vločky môžete zaviesť do stravy ako také, tepelne neupravené, čo je tiež ideálna metóda, pretože si oveľa lepšie zachováva vlastnosti obilnín.
- Znižuje hladinu cholesterolu - vďaka prítomnosti betaglukánu, osobitnej kategórie rozpustnej vlákniny.
- Posilňuje imunitný systém - aj vďaka ovseným vláknam dokáže predchádzať bakteriálnym infekciám a vírusom dýchacích ciest.
- Ovsené vločky môžu kontrolovať hladinu cukru v krvi, najmä u obéznych ľudí alebo u ľudí s cukrovkou 2. typu.
- Nesolené ovsené vločky sú jednou z potravín, ktoré sa používajú pri liečbe vysokého krvného tlaku.
- Podporujte zdravie kostí - vysoký obsah fosforu pomáha udržiavať silný a zdravý kostný systém .
- Ovsené vločky môžu byť nielen chutné a výživné raňajky, ale pomôžu vám aj schudnúť. Ovsené vločky sú jedlo, ktoré vám dá silný pocit sýtosti. Takto budete jesť menej kalórií, kým sa budete cítiť plní.
- Deti sú v bezpečí pred astmou - ak už od útleho veku jedia na raňajky ovos.
Energetická informácia/100g