Veľvyslankyňa značky WW Mimi Fiedler; Ako zázrak; S pozitívnou energiou a
Pocit, že ste sa vo svojej vlastnej koži cítili skutočne dobre, bol pohon Mimi Fiedlerovej. Nápad spoločnosti WW na wellness sa teda hodil. V roku 2019 prestala fajčiť - a pribrala. Odvtedy schudla cez sedem kilogramov a je bohatšia o veľa zdravých návykov.
„Chcela som dať svojmu telu čas,“ spomína si Mimi Fiedler, ktorá práve priniesla na trh svoju prvú knihu („V skutočnosti som sa chcela rozvíjať“) a končí ju ironicky „ideálnymi obrázkami prasknutými mozgom“. Teraz už prestala fajčiť, takže sa nechcela stresovať stravou. Ale mesiace ubiehali a Mimi sa cítila čoraz nepríjemnejšie. Jej herecká kolegyňa a priateľka Sila Sahin, ktorá program tiež objavila pre seba, ju nakoniec priviedla na WW.
Vedomý pôžitok namiesto „všetko, čo môžete jesť“
Minulý rok na dovolenke s hotelom „All you can eat“ - Mimi Fiedler sa poddala všetkému, na čo mala chuť. „Doma som sa cítila úplne obmedzená v pohybe,“ spomína. „Keď som bol v maske pri streľbe spolu so Silom a bavili sme sa o WW, nemusel som na to dlho myslieť.“ Odvtedy sa v živote Mimi veľa zmenilo. Pretože milovala cukor, ale uvedomila si, že to pre ňu nie je dobré, musela sa najskôr naučiť, aké príjemné môžu byť zdravšie alternatívy. Dnes pre seba objavila ľahšie a čiastočne vegánske dezerty, ktoré sa zaobídu bez priemyselného cukru. Stále sa dá použiť cappuccino so smotanou. „To je podľa mňa na WW také úžasné,“ vysvetľuje Mimi. „Pretože sa dnes stravujem celkovo zdravšie, môžem si dovoliť také vedomé chvíle potešenia, ako sú tieto.“
Vždy s vami: aplikácia WW
Aplikácia WW sa v spoločnosti Mimi Fiedler vždy používa, či už mimo domova alebo, ako je to v súčasnej situácii, takmer výlučne doma. Len nedávno, keď vstúpila do cordon bleus, bola opäť prekvapená, že predstavuje takmer celý jej denný rozpočet v SmartPoints®, ktorý je známy pre WW. „Na WW môžete stále veľa jesť. Ale keď poznáš zdravšie alternatívy a uvedomíš si, o koľko viac si ich s nimi počas dňa užiješ, urobíš pre teba automaticky lepšiu voľbu.“ Vďaka aplikácii pozorne sleduje, čo pre seba robí. „Naučilo ma to lepšie sa o seba starať,“ hovorí Mimi. Začiatkom roka pre seba objavila v reštaurácii cestoviny z quinoa a teraz doma varí rozmanitejšie a ľahšie. „Varenie ma vždy bavilo a teraz to robím ešte viac ako predtým,“ hovorí šťastne Mimi. Z toho profituje nielen ona, ale aj jej manžel Otto Steiner, jej 18-ročná dcéra Ava a zvyšok jej zmiešanej rodiny.
Do zemiakov
Pretože Mimi miluje zemiaky viac ako čokoľvek iné, má pravdu vo fialovom pláne ako jeden z troch plánov v programe meinWWTM. Môže tu skladať jedlá z viac ako 300 jedál ZeroPoint Foods (to sú zdravé výrobky s 0 bodmi) - vrátane ovocia, zeleniny, chudých bielkovín a celozrnných výrobkov - a všetkých ostatných potravín, ktoré
Body SmartPoints majú hodnoty, zadajte ich do aplikácie WW. „Mohla som jesť zemiaky celý deň,“ nadchýna sa Mimi. „Ale to by mohlo byť trochu jednostranné.“ Obzvlášť má rada „karfiol a špenátové kari“ a „zázvorovú polievku zo žltej červenej repy s koriandrom“ z WW. „Pripravuje sa super rýchlo a úplne vynikajúco,“ nadchýna sa Mimi euforicky.
Pozitívne myslenie ako koníček
Tip Mimi pre začiatočníkov:
Stačí začať! Ak máte malé kroky dozadu, použite ďalší deň a začnite odznova. Pre mňa funguje princíp 24 hodín: urobím to iba pre dnešok. A ak to dnes nefunguje, zajtra to skúsim znova. Aplikácia WW je užitočná, pretože vidíte svoj pokrok veľmi presne.
WW (Nemecko) GmbH
Firemná komunikácia
E-mail: [email protected]/[email protected]
Tel. +49 211 9686-0
Originálny obsah z: WW Nemecko, prenášaný správou aktuell