Všeobecné predstavy o tukovom ochorení pečene
Nealkoholické tukové ochorenie pečene označuje prítomnosť steatózy pečene, keď neexistujú žiadne iné príčiny hromadenia sekundárneho tuku v pečeni (napr. Konzumácia alkoholu).
Mastné ochorenie pečene môže prechádzať do cirhózy a je pravdepodobne hlavnou príčinou cirhózy. Pacienti s nealkoholickým tukovým ochorením pečene majú steatózu pečene so zápalom alebo bez zápalu a fibrózy. Okrem toho neexistuje sekundárna príčina steatózy pečene.
Existujú dve formy tohto ochorenia pečene: nealkoholická tuková pečeň a nealkoholická steatohepatitída.
V prvej forme je steatóza pečene bez známok významného zápalu, zatiaľ čo v druhej kategórii, konkrétne steatohepatitída, je steatóza spojená so zápalom pečene, ktorý má histologicky približne rovnaké vlastnosti ako zápal pečene sekundárne po konzumácii alkoholu.
Nealkoholické tukové ochorenie pečene sa vyskytuje na celom svete a je najbežnejším ochorením pečene v západných priemyselných krajinách, kde sú hlavnými rizikovými faktormi obezita, cukrovka, dyslipidémia a metabolický syndróm.
Väčšina pacientov s diagnostikovaným týmto ochorením má 40 až 50 rokov, sú rovnako postihnutí rovnako u žien, ako aj u mužov.
Pacienti sú zvyčajne bez príznakov, ale najmä v hornej časti brucha si môžeme všimnúť únavu, malátnosť a nepríjemné pocity v bruchu. Pacient pravdepodobne osloví lekára, keď laboratórne testy preukážu zvýšené hladiny transamináz alebo náhodný brušný ultrazvuk odhalí steatózu pečene.
Klinické vyšetrenie môže naznačovať hepatomegáliu a ďalšie špecifické príznaky, ak ide o pokročilé štádium tohto stavu, a to cirhózu pečene.
Patrí do kategórie zvýšeného rizika steatózy pečene
Predispozícia na nealkoholické tukové ochorenie pečene má:
- Pacienti s nadváhou alebo obezitou
- Pacienti s cukrovkou 2. typu
- Ľudia nad 50 rokov
- Ľudia trpiaci hypertenziou
- Ľudia s vysokým obsahom cholesterolu
- Ľudia, ktorí schudli rýchlym tempom, či už v dôsledku bariatrickej chirurgie alebo v dôsledku podvýživy
Ako liečiť nealkoholické tukové ochorenie pečene
Tučná pečeň je našťastie reverzibilná. Aj keď neexistuje žiadna medikamentózna liečba na liečbu steatózy pečene, na boj proti tomuto ochoreniu pečene bude stačiť zmena stravovania a životného štýlu.
Po prvé, ak má pacient nadváhu, chudnutie je prioritou. Znížením počtu kilogramov primárne znižuje tuk v pečeni, ako aj riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Ak máte cukrovku typu 2 spojenú so steatózou pečene, je mimoriadne dôležité schudnúť, aby ste mali zdravý index telesnej hmotnosti.
Potom je dôležité liečiť vaše pridružené stavy, ako je hypertenzia alebo hypercholesterolémia. Týmto spôsobom budete môcť znížiť svoje srdcové riziko.
Obmedzíte konzumáciu alkoholu, pretože aj keď nealkoholické tučné ochorenie pečene nie je spôsobené konzumáciou alkoholických nápojov, alkohol môže spôsobiť veľké poškodenie pečene, čo podporuje hromadenie tuku, ale aj zápal.
Pri liečbe steatózy pečene je tiež veľmi dôležitá strava. Pacient trpiaci týmto stavom bude mať zdravú stravu s nízkym obsahom nezdravých tukov a bohatú na zeleninu, ovocie a celozrnné výrobky. Spracované výrobky, polotovary, rýchle občerstvenie alebo pečivo budú vylúčené z jedálnička.
Sedavý životný štýl je veľkým spojencom mastných ochorení pečene, preto je dôležité pohnúť sa u pacienta, ktorý dostane túto diagnózu. Odporúča sa minimálne 30 minút športu denne, najmenej 5 dní zo 7. Výber športov sa uskutoční podľa hmotnosti a pohyblivosti pacienta, je však vítaná akákoľvek fyzická aktivita, či už je to prechádzka v prírode. hodinu plávania, či už je to joga, kardio alebo aerobik.