Všetko o kozmetickej masáži
GALÉRIA
Vrásky okolo očí sa dajú zmierniť masírovaním spánkov. Používajte krémy špecifické pre vašu pokožku. Týždenná kozmetická masáž odstraňuje vrásky pri zachovaní žiarivej a sviežej pleti. Šesť techník masáže tváre. Pokiaľ ide o ošetrenie tváre, riaďte sa radami kozmetičky!
Masáž, starodávne lekárske umenie, bola jednou z prvých foriem terapie a relaxácie, ktoré naši predkovia používali na úľavu alebo dokonca liečenie niektorých chorôb. Dnes sa však masáž dostáva na úroveň umenia a mnoho masážnych techník sa oddelilo a vylepšilo: yumeiho, čínska masáž, brušná masáž, thajská masáž, švédska masáž, kozmetická masáž atď. Vďaka účinkom, ktoré má na telo, prilákala masáž aj lekársky svet. Aj plastová medicína môže ďakovať masáži za výhody, ktoré má, pokiaľ ide o udržanie pokožky tváre a dekoltu bez vrások.
Ale aby ste mali krásnu vráskavú tvár, je potrebné cvičiť dennú masáž tváre. Pomáha produkovať kolagén potrebný na udržanie pružnosti pokožky, ale aj na cirkuláciu krvi z epidermy tváre. Okrem prírodných procedúr zo zeleniny, ovocia alebo bylín táto technika prichádza s vylepšením „doplnkov“ každej osoby, ktorá chce vyzerať čo najdlhšie mlado. Kozmetickú masáž je možné vykonať kedykoľvek, ale počas polmesiaca budú výsledky oveľa lepšie. Vplyv Mesiaca sa uplatňuje na regeneráciu a spevnenie tkanív, ktoré sa robia oveľa rýchlejšie.
Ďalej si predstavíme, ako sa robí kozmetická masáž. Každý si ho môže aplikovať doma, dá si tak pár minút denne. Masáž tváre sa teda zvyčajne vykonáva pozdĺž svalov. Začína sa zhora nadol, teda od čela po bradu. Spravidla sa používa krém vhodný na každú pokožku. Naše odporúčanie je používať prírodné krémy alebo prípravky vyrobené z prírodných surovín čo najčastejšie. Vyživujte svoju pokožku týmito prírodnými zložkami, pretože vám poskytnú všetko, čo vaša pokožka potrebuje: jedlo, vodu a kyslík. Masážne pohyby by mali byť pomalé a jemné, plynulé, s ľahkým tlakom na spánky alebo obočie.
Jednoduché techniky masáže tváre
Pri masáži tváre sa používa päť konkrétnych pohybov. Na tvári a dekolte sú vyrobené čo najjednoduchšie.
- Vyhladenie sa robí celou dlaňou v smere svalov.
- Obehové pohyby a optácie sa vykonávajú prstencom prstov, stredným a ukazovákom alebo iba stredom.
- Hra na klavír je pohyb, ktorý sa vykonáva tromi prstami ako alternatívny rytmus, podobne ako pri hraní na klavíri.
- Zovretie sa robí špičkou indexu a palcom. Vyrábajú sa ľahko, bez väčšieho tlaku, len toľko, aby prekrvili pokožku.
- Vibračné pohyby sa vykonávajú dlaňami alebo špeciálnym zariadením.
Šesť krokov pri masáži tváre
1. Čelo sa masíruje krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek a naopak potom vyhladzovacími pohybmi kruhovo splošťujúcimi oblasť očí. Pri práci v oblasti očí buďte opatrní, pohyby by mali byť ľahké a bez náhleho tlaku.
2. Krúživé pohyby sa robia aj v oblasti očí a v oblasti spánkov, krúživé pohyby sa kombinujú s očkami, aby sa zmiernili vrásky na okraji očí. Potom pokračoval s klavírom okolo očí.
3. Nos sa bude masírovať vyhladzovacími pohybmi od základne po hornú časť.
4. Po lícach bude nasledovať zovretie, pohyby klavíra a vyhladenie od spodnej časti nosa po uši, silnejšie krúživé pohyby pre mastnú pleť a ľahšie pre suchú pokožku. Potom tlakové pohyby celou dlaňou.
5. Ústa sa masíruje vyhladzovacími pohybmi a v nasolabiálnej drážke sa vytvorí osem. Vyhlazovacie pohyby sprava doľava a naopak sa vykonávajú nad a pod autobusmi a pokračujú smerom k brade.
6. Krk sa masíruje pomocou vyhladzovacích pohybov uskutočňovaných veľmi ľahko od tváre po dekolt.
Výhody masáže
Masáž v prvom rade detoxikuje svaly tváre elimináciou toxínov, zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy a odkrýva cievy.
Po druhé, pomocou masáže sa po dlhom vyčerpávajúcom dni viac než nevyhnutne získa stav hlbokej relaxácie a tvár získa energiu a vitalitu.
Masáž proti celulitíde alebo chudnutie pôsobí priamo na povrchové vrstvy tela. To stimuluje pružnosť a pružnosť pokožky a podkožných tkanív, ako aj pohyb lymfy.
Kompletné kozmetické ošetrenie
Aby ste mali úžitok z kompletného kozmetického ošetrenia, ktoré zahŕňa aj kozmetickú masáž, je potrebné urobiť niekoľko krokov, aby bol výsledok holistický, to znamená, že získame výhody na niekoľkých úrovniach. Na začiatok je potrebné odlíčiť tvár a krk. Potom pripravte parný kúpeľ s harmančekom alebo čistou vodou. Masírujte tvár tampónom namočeným vo vode alebo harmančekovom infúzii, do ktorej sa pridávajú vlhké bradavice, aby ste získali scrub na pokožke. Používa sa tiež sóda bikarbóna, kukuričná múka alebo múčny cukor zmiešaný s trochou za studena lisovaným olejom. Zvyšné otruby odstráňte teplou vodou, potom opláchnite studenou a potom naneste masku špecifickú pre každý typ pokožky. Kozmetická masáž sa robí aplikáciou krému vhodného pre každý typ pleti, najlepšie prírodného krému.
Tipy od kozmetičky
Pleťové krémy by sa mali vyberať podľa pH každej pokožky. Nie všetko drahé je dobré pre vašu tvár. Po 25. roku života je najlepšie používať očné krémy alebo obklady naplnené čučoriedkami, limetkou, oholeným jablkom alebo strúhaným zemiakom na udržanie alebo odstránenie tmavých kruhov, očných vačkov alebo vrások. Raz týždenne vykonávajte kompletné kozmetické ošetrenie vrátane kozmetickej masáže. Je dobré robiť si očnú gymnastiku vždy, keď máme príležitosť. Veľmi pomáha pri udržiavaní zrakovej ostrosti a pri udržiavaní dioptrií pre tých, ktorí už nosia okuliare.