Vianoce rýchlo
Vianočný pôst je dosť tolerantný, takže je veľa dní, kedy sa jedia ryby. Tu sú údaje o uvoľnení rýb z tohto príspevku

Do Vianoce rýchlo, veriaci sú zvyknutí na pôst, mäso, syry a vajcia a v pondelok, stredu a piatok je vhodné jesť jedlo bez oleja a bez vína. Taktiež v pôstnom období, v utorok a vo štvrtok, sa vydáva olej a víno a v sobotu a nedeľu do 20. decembra vrátane sa podáva olej, ryby a víno.
Vianočné pôstne obdobie 2019. Uvoľnenie rýb
Tento rok sa počas pôstu ryby stále jedia 13. decembra, na sviatok moldavského metropolitu svätého Hierarcha Dosofteiho.
Aj v pôstnom období, v utorok a vo štvrtok, sa podáva olej a víno a v sobotu a nedeľu do 20. decembra vrátane vypustiť na ryby, olej a víno.
Vianočné pôstne obdobie 2019. Modlitba sa má povedať v pôstnom období
„Náš Bože, nádej na všetky konce zeme a na tých, ktorí sú na mori, ďaleko, Ten, ktorý predtým urobil svojím starým a novým zákonom tieto dni pôstu, ku ktorým si nás teraz zaslúžil dosiahnuť, chválime ťa a modlime sa k tebe: posilni nás svojou mocou, aby sme v nich usilovne pracovali pre zväčšenie tvojho svätého mena a pre odpustenie našich hriechov, pre zabitie vášní a pre víťazstvo nad hriechom;
Aby s Tebou, keď nás ukrižujú a pochovajú, môžeme vstať z mŕtvych a radovať sa pred Tebou po všetky dni nášho života. Že je vhodné, aby si sa nad nami zmiloval a zachránil nás, Kriste Bože, a Tebe, povýšime ho spolu s Jediným bez toho, aby si počal svojho Otca, s najsvätejším a s dobrým a so životom tvojho tvorcovského ducha, teraz i na veky vekov. Amen! “.
Výhody vianočného pôstu
Vianočný pôst 2019 má celý rad významných dôsledkov pre telo, presahujúcich duchovný význam. Doba pôstu však musí brať do úvahy aj požiadavky tela, za určitých základných podmienok. Hlavnými výhodami pôstu sú detoxikácia tela, zlepšenie pečeňových a tráviacich funkcií, ale tiež zvýšenie vitality. Ak sa pôst nedodrží správne, môže dôjsť k nerovnováhe, ktorá má ako hlavné zdroje tieto zdroje: nedostatok vápniku a vitamínu D, nedostatok vitamínu A, nedostatok železa, nedostatok rozmanitosti bielkovín. Preto je dobré toto jedlo konzumovať vo vianočných pôstnych dňoch.
Zvyky a tradície vo vianočnom pôste 2019
Jedným z zvykov počas vianočného pôstu je v určitých oblastiach krajiny umývanie riadu popolom alebo lúhom, aby po ňom nezostali stopy mäsa alebo derivátov týchto výrobkov. 20. decembra, podľa Ignata, sa bielizeň perie až po Zjavení Pána a neroztočí sa, ošípané sa strihajú a hovorí sa, že pohľad na krv chráni pred chorobami a prináša šťastie. 24. decembra, na Štedrý večer, nevychádzajte z domu, zametajte hore nohami a nevynášajte odpadky, aby ste nezobrali šťastie. Posledný pôstny deň sa nazýva aj Štedrý večer (24. decembra) a veriaci čakajú na kňaza, ktorý im prinesie správu o Narodení Spasiteľa.