Víťazná strava

Kniha je k dispozícii na webovej stránke Elefant.ro

strava

Sortiment cestovín bez lepku: chutné a rozmanité

Mal som potrebné zručnosti, talent a motiváciu. Mal som dostupnosť a zdroje na vyskúšanie akejkoľvek formy fyzického a duševného tréningu známeho človeku a mal som prístup k najlepším lekárom na svete. Ale čo mi prekážalo, bolo niečo, čo ma nikdy nenapadlo. To, ako som fyzicky trénoval a pripravoval sa, bolo v poriadku. Nesprávne bolo moje stravovanie.

Samozrejme, že som schudla. Samozrejme som sa cítil naozaj dobre. Mne to však nestačilo. Dúfam, že to nestačí ani vám. Vykonajte tieto zmeny. Užite si skúšku. Nenechajte však tieto zmeny, aby sa stali vašim cieľom. Nech sú bránami k väčším a dôležitejším cieľom. Buďte pripravení. “- Novak Djokovič

„Som rád, že verejná osobnosť postavy Novaka Djokoviča, postavy obdivovanej miliónmi mladých ľudí, sa rozhodla hovoriť o chúlostivej otázke lepku a ponúknuť si úspešný príklad toho, čo môžete dosiahnuť pevným nasadením, tvrdou prácou a zdravá strava. “- William Davis, bestseller New York Times: Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health a Wheat Belly Cookbook