Vie niekto; Fórum prebudenia chudnutia
StarofAtlantis
Práve sa na tejto stránke stalo niečo iné - znie to zaujímavo.
Má už niekto s tým osobnú skúsenosť?
Nový život
V skutočnosti môžete pri počítaní kalórií (pomocou bezplatných internetových tabuliek, napr. Fddb.info) jesť čokoľvek. Takže už by som neplatil žiadne ďalšie peniaze za diéty. Všetko, čo potrebujete vedieť o zdravej výžive, nájdete tu na fóre GsD.
Ale niekedy pomôže, ak existuje „pevný podporný program“, ak je to niečo pre vás, vyskúšajte to, svet to nestojí 3 mesiace.
Možno vás bude kontaktovať niekto, kto už tento program testoval.
Gast59519
Ja tiež neviem, ale
- Stratíte cca. 20 libier v prvom 6-8 týždňov
MilkaAmavel
Mám doma štartovaciu súpravu, ktorú musíte skutočne mať, pretože prvé 3 týždne pôstu majú zmeniť vaše telo
(a pôst nie v zmysle ničoho k jedlu, ale hlavne zeleniny, ovocia, zemiakov a podobne
potom sa pomaly vytvára a v zásade je to oddeľovač potravín! Rozlišuje sa medzi bielkovinovými jedlami, kh jedlami a „jarnými jedlami“ (-> iba zelenina)
na prvé 3 mesiace dostanete kompletný stravovací plán, ktorého sa môžete držať!
funguje to pre mňa, ale nehodí sa to do môjho života
Bea_MZ
viem prebudenie
Bol som zaregistrovaný pred rokmi a pravidelne som sa zúčastňoval aj skupinových stretnutí.
Tiež som dobre chudol, až mi žalúdok začal robiť problémy.
Iba ovocie ráno, to už pre mňa jednoducho nebolo dlhodobo stráviteľné.
Zo všetkých ovocných kyselín ma pálili záhy a potom zápal sliznice žalúdka. Po konzultácii s vedúcim skupiny som ráno prešiel na surovú zeleninu.
Úprimne. žiadny skutočný pôžitok
S cieľovou hmotnosťou 100 kg som vystúpil a dostal som zlatú kartu za bezplatnú účasť na stretnutiach, ak si svoju váhu udržím.
Dnes by som musel platiť znova * hihi *
Mimochodom, aj keď mám ovocie, stále mám problémy so žalúdkom, hoci to bolo pred mnohými rokmi
Mám doma štartovaciu súpravu, ktorú musíte skutočne mať, pretože prvé 3 týždne pôstu majú zmeniť vaše telo
Áno, balík som dostal minulý týždeň.
A spadol zo všetkých oblakov. Kvôli novým poznatkom.
V 80. rokoch boli knihy Harveyho a Marilyn Diamondovej bestsellermi (Fit for live)
Knihy som vtedy hltala, takže poznám aj vetné kompozície.
A musel zistiť, že v úvodnej brožúre po prebudení sa rovnaké tézy uvádzali na trh ako nové.
Vety boli tiež rovnaké o-tony.
Takže ten istý princíp ako vtedy
Teraz som späť pri zložení.
Nič nevážiť, počítať, zapisovať si e.c.
ako vidíte na tickeri, funguje to veľmi dobre
yuna