Víno alebo pivo Účinky alkoholu na kĺby
Podľa štúdií je u konzumentov vína iba polovičná pravdepodobnosť, že budú mať problémy s kolenami z artritídy ako u nepijúcich - ale pre milovníkov piva sa ukazuje, že je lepkavá: vaša šanca na artritické koleno je takmer dvakrát vyššia! To naznačuje, že alkohol nie je rozhodujúcim faktorom, ale že iné zložky vína a piva majú rôzne účinky na zdravie kĺbov.
Cieľová štúdia: Účinky alkoholu na kĺby
Pre štúdiu GOAL (preložené: genetika osteoartrózy a životný štýl) vyplnilo dotazníky 1 001 účastníkov s artritídou kolena, 993 s artritídou bedrového kĺbu a 933 ľudí so zdravými kĺbmi.
Niektorí ľudia s artritídou už mali kĺbovú náhradu alebo užívali lieky. V porovnaní so zdravými ľuďmi boli väčšinou starší, korpulentnejší a okrem pracovných stresov mali často aj dnu a srdcovo-cievne ochorenia. Okrem konzumácie alkoholu boli zisťované aj osobné údaje, ako napríklad spoločenské postavenie, školské vzdelanie, povolanie, anamnéza, fajčenie, pohlavie, fyzická aktivita, index telesnej hmotnosti a ďalšie rizikové faktory artritídy.
Najprv sa počítalo z údajov, či siahnutie po pohári s vínom, pivom alebo pálenkou zásadne zmenilo riziko artritídy, avšak vedci o tom nenašli jasný náznak.
Víno a kolená sú dobrí priatelia
Pijáci vína priniesli prvé veľké prekvapenie: V porovnaní so 100 pacientmi s ochorením kĺbov medzi abstinentmi bolo nájdených o polovicu menej pijanov vína s artritídou kolena: 55 so štyrmi až šiestimi pohármi týždenne alebo 48 so siedmimi a viac pohármi.
Pokiaľ ide o kolená pijanov piva, objavil sa úplne iný obraz, ako uviedli vedci v časopise Arthritis Research & Therapy: Tu na každých 100 abstinentov pripadlo 176 až 193 ľudí s artritídou, v závislosti od toho, či ich bolo menej alebo viac ako Vypil 20 pohárov malých pív.
Schnapps nebol faktor
Kombinácia vína a artritídy bedrového kĺbu neumožňovala vyvodiť nijaké konkrétne závery, zatiaľ čo pivo vykazovalo zjavne negatívne účinky aj tu: 149 a 215 prípadov na 100 chorôb u ľudí, ktorí pili málo alebo vôbec nepili alkohol. Muži mali tento konkrétny problém takmer dvakrát častejšie ako ženy.
To, ktoré koleno prospieva alebo je pravdepodobnejšie jeho poškodenie alkoholom, závisí aj od veku
Riziká boli rozdelené rozdielne medzi vekové skupiny: víno malo tendenciu chrániť starších ľudí, pivo bolo zreteľne negatívne vo veku 20 až 50 rokov, zatiaľ čo konzumentom pálenky prospievali vo veku 30 až 50 rokov.
Čaj, káva a ovocné džúsy nevykazovali viditeľné rozdiely
Vedci majú podozrenie na presvedčivé vysvetlenie polyverfenolu červeného vína, ktorý funguje ako rastlinný estrogén. Obezita produkuje molekuly podporujúce zápal a súčasne zvyšuje priepustnosť črevných stien pre patogénne baktérie z tráviaceho traktu. Všestranný anti-age star resveratrol zlepšuje črevnú flóru, má protizápalový účinok a chráni - ako ukazujú štúdie na laboratórnych potkanoch - kĺbové látky.
Naopak, pivo zvyšuje hladinu kyseliny močovej v krvi, ktorá vyvoláva dnu a podobné zápalové ochorenia. Pivné brucho tiež zvyšuje fyzický tlak na kĺby, ktoré prenášajú telesnú hmotnosť.
Súvisiace príspevky
Ľudské telo má celkovo viac ako sto kĺbov, ktoré podľa ich štruktúry môžu byť ...
Prírodná medicína je vždy v zálohe. Rôzne štúdie v súčasnosti skúmajú, či ...
Ani jeden cicavec nekonzumuje horké ovocie rastliny chilli a vedci si lámu hlavu nad tým, prečo my ľudia ...
Knižný tip
Resveratrol a lieky na červené víno: kvintesencia a prevencia
Anti-age superhviezda Západu sa dá porovnať so zeleným čajom Ázie.
Pomocou resveratrolu sa rastliny chránia pred úpalom, nočným mrazom, baktériami na vlhkom lístí a predátormi ... a účinky v ľudskom tele sú ešte úžasnejšie.