Predplatné Klub kickboxu Sibiu
Na trénovanie v optimálnych podmienkach potrebujete pár šortiek špecifických pre kickbox, tričko, pár obväzov/obväzov na ruky, pár boxerských rukavíc a pár holení na ochranu nôh. Ak ich ešte nemáte, všetky ich u nás nájdete.
Po prvých tréningoch sa odporúča na sparingy nasadiť ochranu zubov.
Otázka: Aké typy tréningov sa robia?
Všeobecne je tréning štruktúrovaný podľa dní a pokrýva celú škálu druhov tréningu: techniku, vytrvalosť a sparing.
Tréning trvá 1 hodinu a 30 minút, čo je ideálny čas na takéto športy.
Otázka: Kde prebiehajú tréningy?
Kurzy a školenia sa konajú v telocvični Vojenského kruhu/domu armády v Sibiu na bulvári Victoriei č. 5.
Otázka: Aký typ predplatného odporúčate?
90% našich členov klubu sa rozhodlo pre predplatné s 3 tréningmi týždenne: pondelok, streda a piatok, medzi 19.30 a 21.00.
Tento program je ideálny pre začiatočníkov aj pokročilých.
Otázka: Môžete mi tiež odporučiť správnu stravu?
Áno, stačí sa nás opýtať a podľa toho, čo ste si predsavzali, označíme ideálnu stravu. Niekto chce schudnúť (a kickbox, ktorý umožňuje rýchle spaľovanie kardia, to umožňuje), iný túži po zvýšení svalovej hmoty a ďalší chce zostať v posilnenej kondícii.
U každého z nich môžeme označiť adekvátnu stravu.
Otázka: Cvičenia sú určené iba pre skúsených športovcov?
Kickbox je šport otvorený pre všetkých bez ohľadu na vek, pohlavie alebo váhu. Medzi členmi nášho klubu sú muži aj ženy všetkých vekových skupín a všetkých fyzických veľkostí.
Otázka: Máte tričká s logom klubu?
Áno, a na prvom tréningu u nás dostanete zadarmo personalizované tričko s klubovými odznakmi, ktoré môžete použiť na tréning alebo kdekoľvek inde.