Virpi Mikkonnen; Vegánska strava mi zničila zdravie;
Influencer priznáva: moja vegánska strava mi zničila zdravie
S najlepšou vôľou na svete sa toľko zriekla - a tým si zjavne ublížila. Influencer Virpi Mikkonen, ktorý ako „Vanelja“ na Instagrame poskytuje tipy a triky viac ako 150 000 sledovateľom, má Prisahala vegánstvo, pretože si uvedomovala, že jej škodí!
Bezlepkové, bez mäsa, bez mliečnych výrobkov, bez cukru - štýl stravovania Virpi bol radikálny. A doteraz si myslela, že je to najlepší spôsob stravovania. Ale v rozhovore pre British Daily Mail teraz dáva jasne najavo, že trpela podvýživou.
V 37 rokoch sa ohlásila menopauza
Jej príznaky: Virpi bojovala s príznakmi chrípky, mala lámavé nechty - a nakoniec tiež zastavila menštruáciu. Menopauza v 37 rokoch? Zdá sa, že návaly horúčavy potvrdzovali podozrenie.
Keď blogerku vyšetrila odborníčka na čínsku medicínu, zistila: Jej strava pre ňu nie je dobrá! Lekár jej povedal, aby okamžite prestala jesť toľko surových potravín - Virpi jedla džúsy a šaláty zo surovín, ako sú uhorky, špenát, petržlen a iná zelenina.
Teraz sa zdôverila s poštou: „Povedala mi, aby som si pripravil teplé jedlo.“ A: Mala by znova začať jesť živočíšne produkty!
A tak sa Virpi začala k svojej radikálnej strave - s úspechom - obracať chrbtom. Dnes influencerka niekedy konzumuje aj živočíšne produkty vrátane vajec, ktoré zvykla označovať ako „potraty kuracieho mäsa“.
„Dnes prekypujem energiou“
Medzitým sa cíti oveľa lepšie a silnejšie, hovorí Virpi v rozhovore: „Bolo to, akoby bola moja nádrž prázdna. Cítil som sa prázdny. Dnes srším energiou, Je to skvelé. "Virpi teraz opäť dostáva menštruáciu - a uľavilo sa jej:„ Pomyslela som si: Dobre, som späť v závode! "
Aj keď jej je lepšie so živočíšnymi produktmi: Virpi Mikkonen prikladá dôležitosť tomu vegánsky životný štýl nie je vo svojej podstate škodlivý byť. Trpela tým, že mala v živote veľký stres - pre mnohých jej nasledovníkov môže reštriktívna strava, ktorú roky ilustrovala, fungovať dobre.
Ako reagujú ich fanúšikovia?
Virpi sa koniec koncov bála iba povedať svojim nasledovníkom zvieraciu pravdu - koniec koncov už mala niektorí ďalší vegánski vplyvní ľudia zažili srdečné nepriateľstvo, po prichytení pri konzumácii živočíšnych produktov. Ale fanúšikovia Virpiho Mikkonnena reagovali do veľkej miery s porozumením: „Ďakujem, že ste sa podelili o svoje skúsenosti a ukázali ste sa nám tak zraniteľní,“ napísal niekto napríklad.
Virpi Mikkonnen dnes našla stravu, ktorá jej vyhovuje a je pre ňu dobrá. A ukazuje nám to: Mali by sme počúvať svoje telo a starať sa o svoje zdravie - aj keď musíme porušovať niektoré ctené zvyky!