Vitajte Maxime Marotte! Novinky
Vo vysokovýkonnom športe sú nádejné talenty, padajúce hviezdy, legendy a určite top obľúbenci. Maxim fad patrí do druhej kategórie. Špecialista na MTB, ktorý pochádza z Alsaska a jazdí na špičkovej medzinárodnej úrovni už štyri sezóny, zaujme vynikajúcim talentom a tvrdou tréningovou prácou, ktorá mu umožňuje byť na čele všetkých trás.
Už niekoľko týždňov je štvrtý v krose na posledných olympijských hrách tiež členom rodiny Julbo. Stretávame pokojného športovca, ktorý sa už zameral na olympijské hry 2020!
Ahoj Maxime, svetový pohár XCO vo francúzskom Les Gets sa blíži. A sezóna už skončila, ako vám tento rok zatiaľ uplynul?
"Musím sa priznať, že som mierne zaostal za svojimi očakávaniami." Na prekvapenie som bol dobrý na krátkej trati, aj keď to zvyčajne nie je moja silná stránka, pretože je veľmi krátka a intenzívna. (Krátka trať je akýmsi predstihom, ktorý sa koná v piatok a určuje východiskovú pozíciu v nedeľu. VR) Takže to bolo skôr pozitívne prekvapenie. Prvé dva preteky svetového pohára v Albstadte a Novom Meste však až tak dobre nešli. 6. a 7. miesto bolo pre mňa trochu sklamaním. V máji som sa cítil trochu unavený a vyčerpaný, a to určite hralo rolu v pretekoch, ktoré sú čoraz fyzicky náročnejšie. Za nami sú ale iba dva preteky a sezóna je stále dlhá. V júni som veľa trénoval, aby som bol v najlepšej forme na preteky toto leto, ako napríklad tento ďalší vo Francúzsku. Toto prechodné obdobie medzi dvoma časťami sezóny, keď sa nekonajú väčšie súťaže, je pre našu prípravu nesmierne dôležité. To je presne čas, kedy sa bude v lete pripravovať kurz na dôležité preteky. Z prvej časti sezóny som sa dobre spamätal, som opäť skutočne čerstvý a mám pocit, že sa mi to oplatí!
Na medzinárodnej úrovni jazdíte XCO už takmer 11 rokov. V posledných rokoch ste boli dokonca niekoľkokrát medzi top 3 v rebríčku UCI, čo stále chýba k vyšplhaniu na prvé miesto?
Máte pravdu, už nejaký čas som nebol ďaleko od 1. miesta. Prvé víťazstvo na majstrovstvách sveta som získal v roku 2011 a odvtedy mi chýba už len kúsok k vrcholu. Je to ako mentálna prekážka v mojej hlave, ktorú musím prekonať, aby som si povedal, že to dokážem a že môžem viac riskovať a útočiť, keď budete závodiť proti niekomu ako Nino Schurter.
XCO ako šport sa v posledných rokoch nesmierne rozvinul, takže musíte neustále prispôsobovať svoj špecifický tréning, techniku a dokonca aj svoje vnútorné sily, aby ste sa udržali na vrchole. Mojou silou je skôr vytrvalosť, ktorá je čoraz menej dôležitá. Trasy sú v dnešnej dobe veľmi strmé a predovšetkým si vyžadujú rýchle reakcie, taktiku a techniku. V poslednom kole mi väčšinou chýba trochu výbušnosti. Preto v zásade sústreďujem svoj tréning na to, aby som na konci dokázal opäť skutočne zrýchliť.
Technická úroveň v XCO sa enormne zvýšila, je to pre vás výhoda alebo nevýhoda?
Nikdy som nebol absolútny technologický nadšenec, ale stále som celkom dobrý technik, takže mi tento vývoj tratí vyhovuje viac. Ale samozrejme musíte veľa pracovať, aby ste v každých pretekoch dokázali dosiahnuť špičkový výkon, medzi dobrým jazdcom a najlepším jazdcom sveta na medzinárodnej úrovni je obrovský rozdiel. Nemali by ste zbytočne strácať sekundy.
Trasy XCO vyžadujú od vodičov extrémny fyzický výkon a vynikajúce vodičské schopnosti. V dnešnej dobe sme všetci trénovaní zjazdármi, používame videoanalýzu a pracujeme na svojich duševných silách. Je skutočne vzrušujúce sledovať všetky tieto nové prístupy. A v tom spočíva šanca, že niektoré vyniknú od ostatných.
Takže si myslím, že tento vývoj trás je pre šport dobrý, pretože ho robí veľkolepejším.
« Mojím hlavným tohtoročným cieľom je špičkové vystúpenie v Les Gets. V júni som tvrdo pracoval, aby som bol fit »
Aký je rozdiel v tejto hustote a intenzite?
To je súhrn rôznych detailov, byť v dobrej skupine a ísť hneď za sebou za správnym vodičom. Cíťte trasu, ale zároveň cíťte, čo je pre vás možné. Musíte mať všetko pod kontrolou a zostať realistickým, aby ste nenasledovali niekoho, kto sa preceňuje, a to sa pokazí. Dôležitú úlohu zohrávajú skúsenosti.
A nemali by ste zabúdať, že MTB je technický šport, v ktorom sa môže niečo rýchlo stať a veľa závisí od výberu trate, na ktorej jazdíte. Ak stratíte päť sekúnd, pretože vodič urobil technickú chybu pred vami, možno sa môžete rozlúčiť s pódiom. Musíte teda mať pre veci cit, veľa predvídať a stále si nechať trochu voľnosti. Povedal by som, že tento šport si vyžaduje zrelosť, musíte mať skúsenosti a byť schopný pravidelne dodávať, aby ste patrili k najlepším.
Na budúci rok sa blížia olympijské hry. Olympiáda sa koná každé štyri roky. ako sa športovec ako ty dlhodobo pripravuje na niečo také? Na čom najviac pracujete, aby ste v deň X dosiahli medaily?
Najväčšia vec, ktorá sa pre mňa v porovnaní s rokom 2016 zmenila, je to, že som teraz súčasťou medzinárodného tímu. V takomto tíme je k dispozícii viac zdrojov na správnu prípravu. Prostredie športovca je rovnako dôležité ako tréning s tímom Cannondale Factory Racing. S týmto tímom som dokázal vylepšiť veľa malých vecí. A je dobre známe, že súčet všetkých týchto detailov robí rozdiel! V tomto športe je atmosféra dôvery v personál mimoriadne dôležitá.
A pokiaľ ide o školenie, úspešne som implementoval dôležité uznesenie.
Rozhodol som sa schudnúť. A schudla som 4 kg za tri roky! Vynaložiť tie kilá a udržať si svoju novú váhu si vyžadovalo veľa úsilia. Ale vidím, že sa to vypláca, hlavne na krátkej trati. Na XCO mi to tiež výrazne pomohlo v šprinte. Zrazu som mal o pár wattov viac.
Tento lepší pomer medzi hmotnosťou a silou mi umožnil zlepšiť výkonnosť laktátu, pretože to je smer, ktorým sa dnes šport vyvíja. Je pred nami ešte nejaká práca, ale s touto prípravou verím, že som dobre pripravený na rok 2020!
« Ak neradi trpíte pri športe, musíte zmeniť šport! »
Keby ste si mali vybrať, čo by ste uprednostnili: víťazstvo na majstrovstvách sveta alebo olympijská medaila, aj keď by to bol iba bronz?
To je ťažké! Olympijská medaila je však niečím výnimočná!
Výbava je ďalším aspektom, ktorý sa v XCO neustále vyvíja. A vlastne málo sa hovorí o výbave vodičov. S takými rozmanitými podmienkami ako bahno v Albstadte a trvalé striedanie svetla a tieňa v Novom Meste. akú rolu hrajú okuliare MTB?
Pre mňa je to nevyhnutné. Jednak preto, že mi oči rýchlo slzia, keď nemám okuliare. Na druhej strane je veľmi dôležité chrániť oči pred cudzími predmetmi, ako sú prach, blato, ale aj kamene a vetvičky.
Mnohokrát som poďakoval svojim okuliarom, že ma ochránili pred najhorším, keby som spadol alebo mi vetvička udrela do tváre v plnej rýchlosti. pretože oči sa nedajú znova opraviť! Okuliare mi ale poskytujú cenné služby aj inak: nevidíte mi do očí, a teda nie či som na hranici alebo nie.
Nový model Julbo používate už niekoľko mesiacov, aké sú podľa vás jeho hlavné výhody?
Julbo dosiahol z technického hľadiska veľké veci. V prvom rade je možné chrámy regulovať v závislosti od tvaru tváre a individuálne prispôsobiť tvaru hlavy. Navyše sa nedotýkajú prilby, čo znamená, že na spánkoch a čele nie sú žiadne vibrácie a bolestivé miesta. Predný mostík sa dá tiež ľahko regulovať. Preto je komfort nosenia veľmi vysoký.
Tento nový model má veľmi moderný štýl, ktorý sa mi veľmi páči. Ponúka široké zorné pole bez toho, aby bol na rám počas nosenia vidieť. S XCO sa často hrbíte nad riadidlami, takže týmto bodom netreba opovrhovať.
Rýchlosť, akou objektív nastavuje svoj odtieň, je naozaj úžasná. Stáva sa to takmer okamžite. Raz sa mi dokonca stalo, že som po prehliadke prišiel domov a vošiel do domu bez toho, aby som si uvedomil, že mám stále okuliare.
Teraz, keď máte dokonalú „perspektívu“, môžete zacieliť na vzdialenejšie ciele?
smeje sa. Naozaj áno. Už mám kútik oka na majstrovstvách sveta 2022 vo Francúzsku. Je to pekný cieľ pred mojimi očami a rád by som bol pri tom. A ešte širším cieľom, ak sa ešte zapojím do popredia, by boli samozrejme olympijské hry 2024 v Paríži. Uvidíme však, či potom ešte chcem a môžem.
Možno sa potom rozhodnem zmeniť stranu a radšej sa zhostím úlohy tímového manažéra alebo začnem úplne iný šport. Momentálne sa však plne sústredím na to, čo ma vedie v každodennom živote: konkurenciu!
Ďakujem Max, že si našiel čas a vitaj v rodine Julbo.
Na týchto pretekoch Svetového pohára vo Francúzsku sme v Les Gets úplne za vami.