Vitamíny a doplnky po transplantácii vlasov TURHAIR DR
Implantát vlasov u žien Náklady a názory
Existuje záruka na transplantáciu vlasov?
Úspešnosť procedúry implantácie vlasov, verte či nie, závisí od toho, čo kto jedol a aké látky sa do tela dostanú. Dnes sa všade radia, ako dodržiavať zdravé a vyvážené stravovacie návyky pre lepšie a novšie výsledky.
Niektoré štúdie ukazujú, že správna strava môže zabrániť alebo zmierniť šok po implantácii, ako je to najčastejšie vidieť po implantácii vlasov.
Ak ste zmätení a neviete, čo si vziať, je lepšie zamerať sa na to, čo by ste mali jesť, nie na jedlo, ktoré by ste nemali používať.
Vitamíny, doplnky, po vlasových implantátoch
Prečo začať?
Proteín - najdôležitejší proteín ako sú samotné vlasy, je vyrobený z proteínu zvaného keratín, takže ho potrebuje.
Keď niekto začne užívať bielkoviny, podporuje rýchle hojenie a prispieva k rýchlejšiemu rastu vlasov po transplantácii. Vyberte si teda potraviny, ako sú ryby, fazuľa, zelenina, kuracie mäso, tofu, orechy a vajcia sú zdrojom bielkovín.
Žehliť - obsiahnuté v špenáte, fazuli, oleji zo semienok sú bohaté na železo. Zelené listy sú tiež bohatým zdrojom železa.
Železo je jedným z najdôležitejších zdrojov zdravia vlasov. Je známe, že posilňuje štruktúru vlasov, zvyšuje prísun kyslíka ku korienkom vlasov a vlasovej pokožky, a tým poskytuje dobré výsledky. Ľudia, ktorí neprijímajú dostatok železa, budú mať problémy s vypadávaním vlasov.
Lekár vás môže predpísať po operácii, ak pacient potrebuje železo ako doplnok.
Okrem toho tiež zlepší imunitný systém, ktorý hrá úlohu vo fáze hojenia po implantácii.
biotín - Biotín podporuje metabolizmus živín, vlasov a pokožky.
Biotín prispieva k zdraviu vlasov, pokožky a nechtov, preto sa používa v mnohých kozmetických a zdravotných výrobkoch pre pokožku a vlasy. Nemôže však byť absorbovaný vlasmi alebo pokožkou, v každom prípade ho možno brať ako doplnok.
Zinok - Štúdie preukázali, že zinok je jednou z výživných látok, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé vlasy. Pri vytváraní zdravých buniek potrebuje zinok rovnováhu hormónov a podporuje vstrebávanie základných živín. Predpokladá sa, že zinok hrá kľúčovú úlohu pri produkcii DNA a tiež pomáha pri zdravom raste vlasov. Ak telo neprijíma dostatok výživných látok, spôsobuje to vypadávanie vlasov. Potraviny bohaté na zinok sú - orechy, vajcia, morské plody, syry a celozrnné výrobky.
Omega 3 - Omega 3 hrá dôležitú úlohu aj v raste vlasov po transplantácii vlasov. Pretože naše telo nie je schopné produkovať omega-3 mastné kyseliny, možno ich nájsť vo forme doplnkov výživy.
Potraviny ako ľanový olej, tekvicové semiačka, pstruh, losos obsahujú omega-3 kyseliny. Pomáha zvlhčovať pokožku hlavy, čím stimuluje vlasový folikul.
Vitamín D - Vlasové folikuly sú veľmi citlivé na hormóny a štúdie ukazujú, že vitamín D je dôležitý pri aktivácii rastu vlasových buniek. Dnešná generácia zažíva nízku hladinu vitamínu D, ktorá skutočne súvisí s vypadávaním vlasov. Potravinové zdroje - losos, huby, olej, tresčia pečeň, pomarančový džús a ryby. Priame slnečné žiarenie je jedným zo spôsobov, ako absorbovať vitamín D.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť po implantácii vlasov
Po implantácii je lepšie vyhnúť sa rýchlemu jedlu, koreneným jedlám a nápojom, ktoré obsahujú veľa cukru.
Po operácii je zakázané fajčiť, pretože to ovplyvňuje prietok krvi v hlave. Najlepšie je vyhnúť sa alkoholu najmenej jeden mesiac po operácii.
Preto je strava nevyhnutnou súčasťou úpravy vlasov. Správny a systematický prístup prispeje k zdravým a hustým vlasom. Ak je strava a strava správne aplikovaná, nebudete musieť používať šampóny proti lupinám alebo iné podobné výrobky.