Vlastnosti zeleného čaju v blogu Schwedenbitter Natural Products Blog

čaju

Zelený čaj (C) - fotolia od Natali Terr

Vďaka zelený čaj Dnes som dal 7. „bylinu“ z nealkoholické švédske horčiny pred, vpredu.

Zelený čaj alebo zelený čaj, botanická: Camellia Sinensis var. sinensis je známa už viac ako 5 000 rokov a je považovaná za jednu z najslávnejších a najúčinnejších Liečivé rastliny oceňujú na celom svete. Zelený čaj je špeciálny druh výroby čaju, na rozdiel od čierneho čaju nie sú čajové lístky oxidované/fermentované v zelenom čaji. Písomné zdroje naznačujú, že v starej Číne a Japonsku zelený čaj bol opitý takmer výlučne zo zdravotných dôvodov.

Kliknite nižšie "Čítaj viac" kliknutím si prečítate celý článok

Účinok zeleného čaju

Zelený čaj je ideálnou podporou pre denné základné zásoby nášho tela a môže zvýšiť všeobecnú konštitúciu - ideálnu zložku pre švédsku horkosť bez alkoholu. Flavonoidy a polyfenoly, obe zložky zeleného čaju, ho vylepšujú Imunitné funkcie naše telo.

Jeho stimulačný účinok na náš metabolizmus vedie k a zlepšený metabolizmus tukov a jeden zrýchlené spaľovanie tukov. Toto urobí Účinnosť Zvýšená psychická a fyzická záťaž, čo je príjemný vedľajší účinok Stratiť váhu ľahší. Tento priaznivý vplyv na Metabolizmus tukov a des Metabolizmus cholesterolu tiež pomáha pri prevencii Ochorenie srdca a Mŕtvice.

Pretože je silný Antioxidanty môže Riziko rakoviny sa zníži. Antioxidanty v zelenom čaji sú 100-krát silnejšie ako vitamín C a 25-krát silnejšie ako vitamín E, a preto môžu byť veľmi užitočné. Omladzujúci a podporuje dlhovekosť antioxidanty pôsobia aj na naše koža von. Vďaka ochrane pred voľnými radikálmi je pokožka sviežejšia, mladšia a pevnejšia.

Okrem toho vysoká Obsah fluoridu z zelené čaje spomenúť: podporuje to, kosť a zuby posilniť. Pravidelná denná spotreba zelené čaje prispieva k Zachovanie hustoty kostí o.

Iné použitie zeleného čaju

Okrem vyššie spomenutých oblastí sa popisuje aj ako podpora nasledujúcich použití:

  • Ochrana pečene: voľné radikály môžu pomôcť neutralizovať tukovú pečeň
  • Krvný cukor: Plysacharidy a polyfenoly regulujú hladinu cukru v krvi prirodzeným a zdravým spôsobom
  • Choroby ďasien: antibakteriálne vlastnosti podporujú choroboplodné zárodky v ústach a hrdle
  • Herpes: antivírusové účinky môžu pomôcť pri zotavení z oparu
  • Alergie: Zložka EGCG pomáha znižovať alergické reakcie
  • stres: Zložka L-theanín má vyrovnávajúci účinok na našu psychiku a podporuje rovnováhu a zmierňuje obavy

Rovnako ako všetky informácie na internete Byliny, iba malá časť z celkových znalostí o histórii a používaní príslušnej rastliny Pri písaní tohto článku o zelený čaj vo Švédsku horký Znova som si uvedomil, aké sú všestranné Byliny v tomto nealkoholický švédsky bitter sú.