Vlažný paradajkový šalát - čo jesť pri rakovine

Vlažný paradajkový šalát

Vlastnosti s nízkym obsahom vlákniny, nízkym obsahom bielkovín a nízkym obsahom energie

Nepohodlie nežiaduceho prírastku hmotnosti

Pracovný čas 5 minút

Doba varenia/pečenia 10 minút

Porcie 4 porcie

Autor: Udine Klawitter (dietetik)

prísady

• 150 g červených cherry paradajok
• 50 g žltých cherry paradajok
• 2 lyžice olivového oleja ≙ cca 40 ml
• 1 polievková lyžica cukru ≙ cca 20 g
• 3 lyžice balzamikového octu ≙ cca 45 g
• Soľ, korenie, cesnak

Manuálny

Nutričné ​​informácie (na porciu)

Vyvinuté v spolupráci s pracovnou skupinou pre prevenciu a integračnú onkológiu (PRIO) v Nemeckej onkologickej spoločnosti s financovaním z Nemeckej onkologickej spoločnosti.

Pridať komentár zrušiť odpoveď

Prihlásenie k odberu

Podpor nás!

Aby sme bez ohľadu na odvetvie konať a vedieť vám poskytnúť vedecky podložený obsah, urgentne potrebujeme váš dar. Každý príspevok sa počíta!

Zrieknutie sa zodpovednosti: Upozorňujeme, že tipy nenahrádzajú osobnú radu od štátom schváleného odborníka na výživu. Mnohé z našich odporúčaní vychádzajú zo skúseností z každodennej klinickej praxe, pretože jednotlivé odporúčania boli zriedka kontrolované vedeckými štúdiami. Pretože každý človek je individuálny, mali by ste otestovať, čo vás dostane a ktoré tipy sú pre vás vo vašej situácii užitočné.
Mali by ste tiež informovať lekársky tím o svojich zákrokoch.

---