Vo svojej autohypnóze používajte silné slová
Zdieľané už 451-krát!
Vďaka mocným slovám je vaša autohypnóza ešte efektívnejšia. Na die-selbsthypnose.de sme už hovorili o tom, ako môžete vytvoriť osobné návrhy. Návrhy na to nájdete aj v našej knihe „Hypnóza seba samého - objavte svoje možnosti“. V tomto článku túto vzrušujúcu tému ešte rozširujeme. Ako môžem použiť silné slová v autohypnóze. Objavte silu slov! [Čas čítania: 5 1/2 minúty]
(die-selbsthypnose.de »Poradenstvo a konanie» Pri svojej hypnotike používajte silné slová)
Mocné slová sú normálne slová
Aby sme to prekonali, pustíme sa do tohto príspevku Nie o hocikom mysticky Hovorte čarovné vzorce. A tiež sa rozprávame Nie o namáhavom „pozitívne povedané“.
Tento príspevok je o bežných slovách. Alebo skôr, je to o bežných slovách v autohypnóze. Ide o to, že pri svojich návrhoch používate slová a frázy stále vyberajte si vedome.
Naučte sa návrh
Čo ste si mysleli, keď ste čítali nadpis? Naučte sa návrh. To sa spočiatku javí ako zvláštna veta. Počas čítania sa však niečo deje. .
Počas autohypnózy sa používajú stimuly na stimuláciu podvedomia. Účinok je možné výrazne zvýšiť špeciálnymi slovami.
A v tomto príspevku predstavujeme päť účinných formulácií. Účinné, pretože tieto slová vytvárajú dobrý a pozitívny prístup do bezvedomia.
Takže ide to sem v žiadnom prípade o mágii každého druhu. Chceme sa skôr zaoberať vedomým používaním vhodných slov a formulácií počas vašej autohypnózy. Pretože pár slov je na to obzvlášť vhodných.
Self-hypnóza je bežná v každodennom živote. V každodennom živote máte vždy situácie, v ktorých dosiahnete ľahký tranz. Prezrite si naše video a dozviete sa, ako môžete tieto hypnotické stavy využiť pre seba.
Odkiaľ pochádza sila slov?
Prečo vôbec myslíme toľko na formuláciu? Odpoveď je jednoduchá. Pretože každé slovo má vplyv na naše podvedomie. Je preto užitočné vybrať si zopár, ktoré fungujú pozitívne a dobre.
Náš mozog pracuje asociatívne. To znamená, že susedné mozgové bunky sú vždy aktívne, keď si myslíme na určité slovo. Susedné slová preto navzájom súvisia. Majú spoločné veci. Inými slovami, musia súvisieť s podobnými vecami.
Niektoré slová alebo frázy sú preto na rozvíjanie niečoho v tranze vhodnejšie ako iné. A pocity sú smerovníkom. Pri vývoji návrhov venujte pozornosť svojim pocitom. Pretože v podstate každá formulácia, ktorú si spojíte s niečím pozitívnym, je dobrá.
Okrem toho existujú formulácie, ktoré majú veľmi aktívny charakter. V niektorých prípadoch sú tieto výrazy vhodné aj na obídenie nášho vedomia. Ich špeciálny stav im uľahčuje obchádzanie nášho kritického vedomia.
Päť účinných formulácií pre váš tranze
Pozrime sa bližšie na niektoré z týchto výrazov a slov. Vybrali sme päť najobľúbenejších.
Predstav sa…
S týmto výrazom už priamo využívame silu združovania. Keď použijete príkaz „predstavte si ...“, stimulujete oblasti v mozgu, ktoré súvisia s požadovaným správaním.
A presne o tom sú silné slová. Chceme stimulovať nevedomie. „Predstavte si ...“ dosiahneme presne to. Stimulujeme predstavivosť. A naša nevedomá časť potom hľadá podobné informácie.
Pokoj a vyrovnanosť prostredníctvom autohypnózy
Máte aj stres? Zrejme v tom nie ste sami. Preto niektorí čitatelia stránky die-selbsthypnose.de navrhli zverejniť skript na tému „Pokoj a vyrovnanosť prostredníctvom autohypnózy“.
„Predstavte si, ako sa vaše svaly uvoľňujú a vy ste čoraz uvoľnenejší.“
Tento jazyk je tiež skvelým príkladom manipulácie so sebou. Nie je to priama objednávka. To rýchlo vytvára tlak (a najlepšie v opačnom smere). To je potom prekážka.
Pretože si máme iba predstaviť požadované správanie, môže fungovať bez prekážok. Pretože už len predstava o našich svaloch, ktorá by sa uvoľnila, hovorí do svalov. Náš mozog je iný Nie medzi predstavivosťou a skutočnou skúsenosťou. Keď si predstavíte napnutie svalu, aktivuje sa to napäté. Potom si len predstavte, že to nechá ísť, potom sa uvoľní.
Predstierať ...
Táto formulácia používa rovnaký účinok. Iba predstierame, že naše požadované správanie je realitou. Napríklad môžeme len predstierať, že sme pokojní. Sme to my
jednoducho nezáleží na tom, či predstierame alebo či to tak je. To nevadí. Ak predstieram uvoľnenosť, tak som tiež. Len sa tvárte, že ste pokojná a uvoľnená.
Každý herec robí to isté. Robert de Niro sa iba tvári, že je nahnevaný. Potom tomu neuverí iba divák, ale aj sám seba. Nezáleží na tom, či iba predstierate, alebo či to tak je.
Vždy ...
Ďalšou silnou vetou je „zakaždým ...“. Vďaka tomu je úžasne možné nadviazať spojenie, ktoré tam v podstate nie je. Týmto spôsobom navádzame naše nevedomie na to, aby sme si mysleli, že dva procesy alebo správanie patria k sebe.
Kniha „Hypnóza seba samého - objavte svoje možnosti“ od Matthiasa Wernera konečne predstavuje tému sebhypnózy toho, čo to je. Je to hmatateľný a ľahko naučiteľný nástroj pre každodenné použitie. A kniha o autohypnóze je veľmi dobrým úvodom do tejto témy.
Aj tu je naším zámerom prepašovať za kritiku to, čo chceme. S „Zakaždým ...“ vytvárame nové spojenia. Pre svoj tranze používame mocné slová veľmi efektívne.
„Zakaždým, keď používam autohypnózu, som pokojnejšia a uvoľnenejšia.“
Vyššie uvedené vyhlásenie v zásade nedáva zmysel. Robíme autohypnózu, aby sme boli uvoľnenejší. Naše vedomie je úplne jedno. Vzhľadom na zjavnú súvislosť zaisťuje v budúcnosti sebahypnózu automaticky zaisťuje vyrovnanosť.
Pamätajte ...
Účinné slová ako „Pamätajte ...“ majú dve výhody.
„Pamätaj na dobu, keď si bol pokojný a pokojný.“
Najskôr si vytvorte obraz v tomto uvoľnenom čase. Tým sa prebudia súvisiace pocity. A je tu viac podrobností o obrázku. Rozvíja sa a tým sa vyrovnanosť zvyšuje čoraz viac.
Po druhé, tým, že si to žiadaš, hľadáš situáciu, v ktorej si bol oddýchnutý. Záleží vám na požadovanom stave. A je takmer náhodne jasné, že môžete. Môžete byť pokojný a pokojný. Pretože si to už bol ty. To dáva dôveru. Pamätaj!
Skôr či neskôr…
S výrazom „skôr či neskôr ...“ stlačíte tlak z vyhlásenia. Vďaka tomu je mäkšia a je ľahšie implementovaná do bezvedomia. Opäť sme prekonali naše vedomie kritiky.
„Keď tu ležím a zhlboka dýcham, som pokojnejšia a pokojnejšia a skôr či neskôr čoraz uvoľnenejšia.“
Zvyšuje sa pravdepodobnosť, že žiadosť bude implementovaná. Tlak zvyčajne vytvára protitlak. A uvoľnením pomocou „skôr či neskôr ...“ sa tlak odstráni. Nevedomie si môže zvoliť čas sám.
Táto silná formulácia navyše obsahuje predpoklad. A táto technika značne zvyšuje účinok. Vo vyššie uvedenom návrhu nie je pochýb o tom, že sa uvoľníte. Všetko je o tom, či sa to stane skôr alebo neskôr. Avšak bude zaručene stať sa.
Objavte silné slová
Serenity slúži ako príklad v tomto príspevku. Pri písaní môžete samozrejme začleniť akékoľvek ďalšie požadované správanie. Môžete si napríklad vybudovať sebavedomie, pracovať na strachu z lietania alebo aktivovať a rozšíriť svoje samoliečenie. Použitie silných slov je neobmedzené.
Kombináciou formulácií navyše zvyšujete účinnosť.
"Keď tu sedím a čítam tento text, s láskou spomínam na tento čas, keď mi moja vyrovnanosť dodávala silu a energiu." A predstavujem si, ako ľahko môžem použiť tento pokoj a vyrovnanosť pre seba. Skôr alebo neskôr sa tento príjemný pocit šíri čoraz viac. A vždy, keď myslím na vyrovnanosť a pokoj, ako teraz, dovolím si vychutnať si tento príjemný stav. A je pre mňa stále jednoduchšie a ľahšie iba predstierať a zakaždým, keď to bude jednoduchšie a uvoľnenejšie. “
(Zmeny času a vynechané slová sú zámerné. Poskytujú opäť priestor pre bezvedomie. Vďaka tomu sa ešte ľahšie vyhneme kritike.)