Vo vianočnej pekárni; theberlinthing

je toľko pochúťok ... a tak ďalej ... Každý rok v tomto čase si pripomíname čoraz skôr, že „Vianoce čoskoro prídu!“ Aj keď je jeden alebo druhý čiastočne na Vianoce alebo nemá náladu, vôňa pečených koláčikov dáva každému útulný pocit. Na Vianoce by nemali chýbať cookies. Máme nielen niekoľko dôležitých dôvodov, ale pripravili sme pre vás aj niekoľko chutných receptov.

Medzitým sa prechádzame ulicami a stretávame girlandy s vianočnými motívmi a vianočné trhy otvárajú ich stánky po meste. Tento festival nemôžeme ignorovať. S blížiacimi sa vianočnými večierkami, cestou domov alebo na peknú párty tu v meste s najbližšími, to všetko sú dobré dôvody, aby ste sa na niečo tešili.

Nikto by sa nemusel báť o svoj vlastný obraz tela. Ročné obdobie je príliš dobré na to, aby ste si mohli vychutnať vrcholné udalosti roka.

Najlepšie dôvody, prečo by súbory cookie nemali chýbať

1. Sezóna stresu. Dostanete darčeky medzi prácou a voľným časom (hoci vôbec netušíte, čo sa im vlastne páči)? Ak sa snažíte jesť zdravo a vyhýbate sa dezertom, sezóna je ešte stresujúcejšia. Budete tak zaneprázdnení vyhýbaním sa pokušeniu, že zabudnete pochopiť, o čom je sezóna v skutočnosti.
2. Buď k sebe milý. Zdravie a pohoda sa netýkajú iba jedla, ktoré konzumujeme. Vychutnajte si niekoľko dobrôt a sušienky vyrobené s láskou.
3. Byť zdravý nie je iba cvičením a správnym stravovaním. Ak dodržiavate zdravý životný štýl, nestačí sa sústrediť na zeleninu, s nízkym obsahom tuku alebo s nízkym obsahom sacharidov a pravidelne cvičiť. Rovnako dôležité, ak nie dôležitejšie je spojiť sa a užívať si život. Sociálna izolácia súvisí v zmysle vysokého krvného tlaku, obezity, nedostatku pohybu alebo depresie ako rizikového faktora choroby. To nechceme! Ak však máte uspokojivé vzťahy s rodinou, priateľmi a komunitou a ste šťastnejší, určite zažijete menej zdravotných problémov. Užite si teda toto ročné obdobie a trochu si doprajte.
4. Kľúčom je povedomie a umiernenosť. Ak ste po celý rok pracovne zaneprázdnení, je čas si dať pokoj a nemať z toho zlý pocit. Vychutnajte si ho tým, že budete jedlo jesť pomaly a vedome.
5. Morálka príbehu a sezóny. Dajte si vianočnú hudbu (ak na to máte chuť), vyberte si chutný recept na sušienky na pečenie, pečte sami alebo so svojimi blízkymi a potom si vôňu a čerstvo upečené koláčiky vychutnajte spolu alebo k čaju a knihe, osamote. Určite trávte čas s najdôležitejšími ľuďmi vo vašom živote.

Jednoduché krehké pečivo

• 300g masla
• 600g múky
• 150g cukru
• 3 vajcia
• 3 žĺtky
• 3 lyžičky prášku do pečiva
• Čokoládové sypanie/farebné sypanie
• Múka na pracovnú plochu

príprava

Pracovny cas: cca 5 min.

1. Zamiešajte všetky prísady okrem vaječného žĺtka a streuselu a vyvaľkajte valčekom (* posypte múkou pracovnú dosku, inak sa bude držať!).
2. Vystrihnite figúrky.
3. Postavy potrieme žĺtkom a potom podľa želania posypeme čokoládou alebo farebnými ozdobnými posýpkami. Sušienky opatrne nožom zdvihneme zo stola, uložíme na plech a pečieme pri teplote cca 180 ° C, kým nie sú svetlohnedé.

* Uvedené množstvo je dostatočné na približne 3 plechy na sušienky

Samozrejme by nemalo chýbať, že si pečiem svoje vlastné obľúbené cookies, o ktoré sa môžem podeliť s našimi blízkymi.

---