Voda; Schudnite - vodné filtračné systémy Aquasana
Prirodzené chudnutie je možné dosiahnuť zvýšením príjmu čistej a zdravej vody.
Chudnutie sa primárne dosahuje tým, že pečeň premieňa tukové zásoby na využiteľnú energiu. Tento proces sa výrazne urýchľuje zvýšenou absorpciou vody. Voda prirodzene obmedzuje chuť do jedla a pomáha správne stráviť jedlo.
Kvalita vody, ktorú pijeme, má obrovský vplyv na schopnosť tela dosiahnuť alebo udržať si určitú váhu.
Okrem spaľovania tukov pracuje pečeň s obličkami predovšetkým ako filter na vylučovanie toxických látok z tela.
Ak voda, ktorú prijímame, už obsahuje znečisťujúce látky ako chlór, olovo alebo chemické zvyšky z priemyslu a poľnohospodárstva, potom pečeň využíva veľkú časť svojej kapacity na filtrovanie týchto nečistôt namiesto premeny tuku na energiu.
Zvýšený príjem vody prirodzene urýchľuje metabolizmus a umožňuje lepšie vstrebávanie životne dôležitých živín a mikroživín z našej stravy alebo doplnkov výživy.
Ak nepijeme dostatok vody, znižuje sa schopnosť horných a dolných čriev vstrebávať životne dôležité živiny a mikroživiny. Vo výsledku to znamená, že cenné zložky z našej potravy nie sú správne absorbované v tele a tým sa opäť vylučujú.
Cukor a sacharidy sú telom absorbované a premieňané rýchlejšie ako iné živiny. Ak je príjem vody príliš nízky, telo absorbuje viac kalórií z cukru a sacharidov, ale nie cenné prísady v jedle.
Nadmerný hlad je spôsobený hlavne nedostatkom výživných látok. Je to spôsob tela, ako povedať, že niečo potrebuje. Ak naše jedlo nie je správne trávené, dôjde k nedostatočnej absorpcii živín. Telo nám to hovorí v podobe nadmernej chuti do jedla a hladu.
Ak chcete vedieť, koľko vody je dosť, sledujte svoj moč. Ak je zafarbený, znamená to nedostatok vody, čo má za následok znížené vstrebávanie živín a spomalený metabolizmus.
Posledné štúdie preukázali, že existuje súvislosť medzi príjmom chlórovanej vody a dysfunkciou štítnej žľazy, ktorá väčšinou vedie k priberaniu.
Všetky programy na chudnutie sú založené na zníženom príjme kalórií a zvýšení rýchlosti metabolizmu. Pri zvýšenom príjme vody sa dá oboje dosiahnuť prirodzene.