Voda v nohách “
Opuchy nôh sú bežné u ľudí, ktorí dlho stoja alebo sedia. Prečítajte si tu o možných príčinách opuchu nôh a o tom, prečo by mohla byť návšteva lekára užitočná.
Celý deň strávený státím alebo sedením a večerným stavaním nôh: To, čo sa bežne nazýva „voda v nohách“, je nahromadenie tekutiny v tkanive - známe tiež ako edém. - Ak máte často opuchnuté nohy alebo nohy, môže to mať rôzne príčiny.
Slabé alebo zablokované žily na nohách
Ak je ovplyvnená iba jedna strana, príčinou môže byť napríklad žila „blokovaná“ krvnou zrazeninou, teda trombóza žíl, ktorá bráni prietoku krvi z nôh. Takáto trombóza je často spôsobená sedavým životným štýlom. Môže tomu však predchádzať aj chronická žilová slabosť. Venózne chlopne v hlbokých žilách nôh sú príliš slabé, čo vedie k hromadeniu krvi a zvýšenému tlaku v žilách nôh. Gravitácia vytláča vodnaté zložky krvi z kapilár - teda z menších krvných ciev - žíl. To sa pomaly hromadí mimo žíl v okolitom tkanive, čo môže byť bolestivé. Ďalším príznakom je pocit napätia alebo ťažkosti alebo prehriatie nôh, môžu sa však vyvinúť aj kŕčové žily v dôsledku zvýšeného tlaku v žilách.
V zriedkavých prípadoch môže mať venózna trombóza vážne následky, preto by ste sa pri podozrení na venóznu trombózu mali poradiť so svojím lekárom. Ak existuje akútne podozrenie, zvyčajne sa vykoná ultrazvukové vyšetrenie. Ak neexistuje žiadne konkrétne podozrenie, najskôr sa vykoná krvný test, takzvaný test D-diméru.
Lymfatická tekutina, ktorá neodteká
Možnou príčinou opuchov nôh je tiež upchatie lymfatických ciev. V tomto prípade je narušené odstránenie lymfatickej tekutiny, ktorá sa potom hromadí v tkanive. Môže sa to stať napríklad vtedy, ak boli lymfatické cievy poškodené ožarovaním alebo chirurgickým zákrokom. Takýto lymfedém sa zvyčajne lieči lymfodrenážou (špeciálna masáž), kompresnou terapiou (obväzy alebo pančuchy) a cvičebnou terapiou.
Problémy s obličkami a pečeňou
Čo však v prípade, ak je postihnutá nielen jedna noha, ale obe? Môže to mať tiež niekoľko dôvodov. Nedostatok bielkovín v dôsledku podvýživy alebo ochorenia pečene môže viesť k zadržiavaniu vody v tele. Pretože podvýživa aj poškodenie pečene môžu viesť k nedostatku bielkovín v krvi. Výsledkom je, že v krvi už nie je dostatok bielkovín viažucich vodu a tekutina preniká do okolitého tkaniva.
VIDEÁ
PRÍZNAKOVÁ KONTROLA
Ak sú obličky slabé, prebytočná voda sa už nemôže úplne vylúčiť močom, a preto sa hromadí v tkanive. Z dôvodu gravitácie sa to deje hlavne v nohách.
Srdcové zlyhanie ako častá príčina vody v nohách
Ak je srdce slabé (zlyhanie srdca), pumpuje krv menej alebo pomalšie ako obvykle. Preto sa krv hromadí pred srdcom - teda v žilách. Zvýšený tlak a väčšie množstvo tekutiny v žilách nôh tiež spôsobuje, že sa tekutina hromadí v okolitom tkanive a nohy napučiavajú. Okrem toho znížená čerpacia kapacita srdca znamená, že obličky sú tiež slabo zásobované krvou, čo sa nesprávne interpretuje ako príliš nízky krvný tlak. Obličky potom vylučujú menej vody, aby opäť zvýšili údajne nízky krvný tlak, čo ďalej zvyšuje množstvo nadbytočnej tekutiny v tele. Z dlhodobého hľadiska, ak je srdce slabé, môže sa vyvinúť slabosť obličiek, čo spôsobuje ďalšie zaťaženie tela.
Srdcové zlyhanie vpravo alebo vľavo?
Pravé a ľavé zlyhanie srdca majú rôzne príznaky. Ak je znížená funkcia pravej polovice srdca, hlavným problémom je zadržiavanie vody. Pri zníženej funkcii ľavej polovice srdca je však hlavným príznakom dýchavičnosť. Ak sa však v ľavom srdci vytvoril protitlak, môže sa tiež vyskytnúť edém v pľúcach v prípade zlyhania ľavého srdca.
Srdcové zlyhanie môže tiež viesť k zadržiavaniu tekutín, najmä v členkoch a dolných končatinách. Pretože tekutina pri ležaní prúdi späť silnejšie a obličky sú opäť zásobované lepšou krvou, môže to tiež viesť k zvýšenému nutkaniu na močenie v noci. Rovnako ako pri hlbokej žilovej trombóze, aj pravé srdcové zlyhanie môže viesť k kŕčovým žilám, ktoré sa vyvíjajú zo zvýšeného tlaku v žilách nôh. Ak okrem opuchnutých nôh spozorujete aj ďalšie príznaky, napríklad rýchle vyčerpanie alebo dýchavičnosť, mali by ste sa s objasnením príčiny poradiť so svojím lekárom.
Ak už máte zlyhanie srdca, zväčšenie opuchu nôh môže byť znakom toho, že je potrebné čo najskôr upraviť vašu súčasnú liečbu. Lekári často odporúčajú pravidelnú kontrolu hmotnosti, aby boli schopní včas rozpoznať zadržiavanie vody a mohli podľa toho upraviť liečbu.