Vodný melón detoxikuje a hydratuje
Vďaka nízkemu kalorickému príjmu je melón ideálnou potravinou v strave, najmä preto, že berieme do úvahy skutočnosť, že je dôležitým zdrojom vitamínov a minerálov (A, B6, C, draslík).
S obsahom vody viac ako 95% a prírodných cukrov je melón považovaný za „priateľa“ močových ciest. Indikované najmä v lete, ľudia trpiaci ochorením obličiek (okrem osôb so zlyhaním obličiek) môžu liečiť melónom najmenej 10 dní.
Odporúča sa, aby bol melón dobre upečený, sladký. Aby ste tieto vlastnosti využili naplno, je dobré zvoliť si zrelý melón, ktorého sčervenanie je indikátorom sladkosti. Takmer tretinu hmotnosti vodného melónu predstavuje šupka, takže na jeden deň liečby musí mať hmotnosť asi 3 kilogramy. Melón je vhodný na odstránenie obličkových kameňov, na reumu, akné a na predchádzanie zápche.
Pri ktorých chorobách sa odporúča melón?
Pretože je veľmi bohatý na vodu, melón sa odporúča predovšetkým na zabránenie dehydratácie. Vodný melón je ľahko stráviteľný, ak sa konzumuje samostatne, pretože v kombinácii s určitými jedlami (ťažké jedlá, ako sú steaky) sťažuje trávenie.
Akné - melónová kúra po dobu 10 - 20 dní produkuje detoxikáciu v celom tele a navyše má určité hormonálne regulačné účinky.
Obličkové kamene (obličkové kamene) - odporúča sa čo najviac vodných melónov. Pred liečbou a za posledné tri dni sa konzumujú čaje, ktoré drvia obličkové kamene, príjem vody z vodného melónu ich pomáha eliminovať.
Reuma - Melónová kúra je silný čistič, ktorý sa dá veľmi dobre kombinovať s vonkajšími liečebnými postupmi, ako aj s rehabilitačnou lekárskou gymnastikou. Odporúča sa 12 - 20 dní melónovej kúry.
Zápcha - melón sa bude jesť každé ráno nalačno, bez toho, aby ste niečo zjedli aspoň štyri hodiny.