Vodoliečba hrubého čreva (výplach hrubého čreva) Moje zdravie
Pomocou hydroterapie hrubého čreva sa z čriev vyplavujú hnilobné a fermentačné toxíny.

Vodoliečba hrubého čreva je spôsob čistenia hrubého čreva (hrubého čreva) pomocou vody (grécky: hydro). Prepláchnutie čreva vodou má dlhú históriu, používali ho napríklad už starí Egypťania. Moderná hydroterapia hrubého čreva pochádza z Ameriky.
Vznik a filozofia hydroterapie hrubého čreva
Pri hydroterapii hrubého čreva sa predpokladá, že určité toxíny a odpadové materiály sa už nerozkladajú a nevylučujú dostatočne rýchlo črevom. To by malo viesť k pomalému „otráveniu“ tela, ktoré môže mať za následok rôzne ťažkosti, napríklad metabolické poruchy, zažívacie ťažkosti alebo psychologické problémy. Vypláchnutím hrubého čreva sa z čreva vyplavia hnilobné a fermentačné toxíny. Čistí tak črevá, uľavuje obrannému a metabolickému systému tela a zároveň stimuluje črevné funkcie.
Technika vodoliečby hrubého čreva
Počas zavlažovania čreva leží pacient pohodlne na chrbte. Ohriata voda prúdi do čreva cez plastovú hadičku. Množstvo zavedenej vody a jej teplota je u každého pacienta odlišná. Voda s rozpusteným črevným obsahom je odvádzaná cez druhú hadicu. Počas hydroterapie hrubého čreva terapeut jemne masíruje brucho pacienta, aby pocítil problémové oblasti a nasmeroval prichádzajúcu vodu na konkrétne miesta v čreve. Po výplachu hrubého čreva sa pacient cíti čistý a uvoľnený.
Trvanie liečby
Jednotlivé ošetrenie trvá rôzne dlho, zriedka až 60 minút. Používa sa iba materiál na jedno použitie. Vodoliečba hrubého čreva sa zvyčajne vykonáva trikrát týždenne počas troch až štyroch týždňov. Potom si dáte asi trojmesačnú prestávku. Počas tejto doby by mal pacient dodržiavať špeciálny výživový program a pravidelne cvičiť. V prípade potreby je možné po týchto troch mesiacoch vykonať ešte niekoľko plákaní.
Použitie hydroterapie hrubého čreva
Vodoliečba hrubého čreva sa často kombinuje s inými naturopatickými procedúrami. Používa sa hlavne v dvoch situáciách: ako podporné opatrenie počas pôstu a pri ochoreniach, o ktorých je podozrenie, že sú vyvolané „samotrávou“ tela. Patria sem najmä:
- Ťažkosti so sústredením a pocit únavy
- Depresívna nálada a úzkosť
- Tráviace ťažkosti a plyn
- Kožné problémy ako akné alebo psoriáza (psoriáza)
- migréna
- Vysoký krvný tlak
- Reumatické ťažkosti (bolesť kĺbov)
- Alergické choroby
Vedľajšie účinky hydroterapie hrubého čreva
Ak sa hydroterapia hrubého čreva vykonáva správne, zvyčajne sa neočakávajú žiadne vedľajšie účinky. Je však potrebné dbať na to, aby sa do čreva nedostalo príliš veľa ani príliš horúca voda. Opatrnosť je nutná aj pri prísadách do vody na oplachovanie, napríklad mydle, octe alebo rastlinných látkach. Niekedy sa príznaky krátko po prvom zavodnení hrubého čreva zhoršia. To sa však dá zvyčajne rýchlo napraviť pomocou zdravej výživy.
Terapia sa nepoužíva alebo sa používa iba so súhlasom lekára: