Vplyv rozvodu na dieťa
Mnoho rodičov si kladie otázku, či by bolo dobré zostať spolu pre svoje deti, keď už ich manželstvo neprestáva. Je pravda, že rozvod prináša veľké zmeny v živote detí bez ohľadu na vek: nový domov, nová škola, zmiznutie jedného z rodičov sú niektoré zo zmien, ktorým sú deti nútené čeliť. Na druhej strane, myšlienka zostať spolu kvôli dieťaťu nie je pre neho veľmi prospešná.
Existujú štúdie, ktoré to dokazujú malé deti, ktoré vyrastajú v rodinách, kde sa neustále vedú hádky a nepriateľstvo, sú vystavené zvýšenému riziku vzniku duševných porúch alebo porúch správania.
Ako deti reagujú na rozvod
U malých detí má rozvod tendenciu zvyšovať ich závislosť. Je to ako určitý druh regresu, akoby omladli, ako v skutočnosti sú. Toto je ich mechanizmus na zvládanie rozpadu rodičov. Majú sklon obviňovať sa a veria, že sa ich rodičia rozviedli.
U pred dospievajúcich a dospievajúcich naopak odlúčenie rodičov zdôrazňuje ich nezávislosť a vyspelosť. Chápu, že musia zvládnuť sami, snažiť sa zvládnuť život nezávisle od svojich rodičov. Zvyčajne sa pred touto udalosťou chránia gestom rebélie proti svojim rodičom: prestávajú dodržiavať pravidlá, prestávajú ich poslúchať a viac sa spoliehajú na priateľov. Navyše sú v pokušení obviňovať svojich rodičov z rozchodu a obviňovať ich.
Dlhodobý vplyv rozvodu na deti
Psychologické účinky rozvodu na dieťa závisia predovšetkým od jeho osobnosti, ale aj od spôsobu, akým rodičia situáciu zvládajú.
Rozvod ovplyvňuje ich vzťah s rodičmi. Dieťa sa bude časom cítiť menej blízko k rodičovi, s ktorým už nežije (zvyčajne k otcovi). A mení sa vzťah s rodičom, ktorý má dieťa v opatere (zvyčajne matkou). Výskum ukázal, že matky sú po rozvode viac v strese a bývajú k dieťaťu menej prítulné a menej ich podporujú.
Dieťa tiež musí čeliť sťahovaniu do nového domu, novej školy a akýmkoľvek finančným zmenám v dome. Dom, v ktorom sa pohybuje, je zvyčajne menší, po rozvode aj finančné zdroje sú menšie.
Rozvod zvyšuje riziko psychických problémov detí. Niekoľko štúdií preukázalo, že depresia a úzkosť sa vyskytujú častejšie u rozvedených detí.
Okrem toho sa znižujú ich školské výsledky, môžu mať problémy s chovaním a môžu byť náchylní na zneužívanie návykových látok, ako napríklad alkohol alebo cigarety.
Séria výskumov ukázala nasledovné: deti, ktorých rodičia sa rozviedli, po dosiahnutí dospelosti majú vzťahové ťažkosti a profesionálne a materiálne ťažkosti.
Čo môžete ako rodič urobiť, aby sa dieťa prispôsobilo vášmu rozvodu
Konflikty medzi rodičmi sú pre dieťa mimoriadne stresujúce. Pokiaľ ste sa s partnerom práve rozviedli, je lepšie pokúsiť sa s ním zostať v priateľskom vzťahu. Pamätajte: už nie je vašim partnerom, ale naďalej zostávate rodičmi dieťaťa!
Nedávajte dieťa do stredu a nedávajte mu voľbu medzi rodičmi. Týmto spôsobom pošlete správu, že druhý rodič nie je dosť dobrý.
Nekritizujte druhého rodiča pred dieťaťom. Pamätajte, že ak človek nie je dobrý ako partner, neznamená to, že nie je dobrý ako rodič.
Snažte sa udržiavať s dieťaťom vrúcny vzťah a pozitívnu komunikáciu. Okrem toho buďte dôslední vo svojej disciplíne: stanovujte pravidlá a dôsledky pre vek dieťaťa. Výskum ukázal, že po rozvode deti veľmi potrebujú pravidlá a rutinu, pretože sa tak zvyšuje ich pocit bezpečia a bezpečia.
Pomáha dieťaťu zvládnuť jeho silné emócie, najmä tie negatívne.
V prípade potreby sa uchýlite k rodinnej terapii alebo individuálnej terapii. A neváhajte absolvovať kurz rodičovstva.