Výchova k zdraviu na školách, šanca pre zdravú budúcu generáciu
Školské programy v oblasti zdravia, šanca pre zdravšiu budúcu generáciu
Prvýkrát zverejnené: 18. decembra 2019
Redakčná skupina: MEDICHUB MEDIA
DVA: 10.26416/Pedi.56.4.2019.2795
Abstrakt
Zhrnutie
Kardiovaskulárne choroby sú najdôležitejšou príčinou úmrtnosti v Rumunsku. Nezdravé správanie, podvýživa (vrátane nadváhy a obezity) a nedostatok fyzickej aktivity sú rizikovými faktormi metabolického syndrómu. Popri kardiovaskulárnych ochoreniach majú v dospievaní svoj pôvod aj ďalšie hlavné príčiny smrti, zdravotného postihnutia, chorobnosti a sociálnych problémov mladých ľudí a dospelých. Medzi tieto príčiny patrí okrem nevhodného výživového správania a nedostatku fyzickej aktivity aj rôzne správanie, ktoré vedie k zraneniam a násiliu, alkohol, tabak a drogy, sexuálne správanie, ktoré spôsobuje nežiaduce tehotenstvo v dospievaní a pohlavné choroby. Aj keď najväčší vplyv týchto chorôb je v dospelosti, významný vplyv existuje v dospievaní (1,2,3) .
V uplynulom desaťročí Organizácia Spojených národov zaradila znižovanie rizikových faktorov neprenosných chorôb (NCD) a podporu zdravia medzi dôležité body programu po prijatí Deklarácie o prevencii a kontrole týchto neprenosných chorôb v roku 2011: Vyhlásenie zasadnutia Valného zhromaždenia na vysokej úrovni o prevencii a kontrole neprenosných chorôb (NCD) “(4) .
Európska pediatrická asociácia (Únia národných európskych spoločností a združení) podporuje dôležitosť úlohy, ktorú by mali mať predovšetkým pediatri pri podpore zdravého životného štýlu, poradenstve a monitorovaní detí a dospievajúcich s rizikom neprenosné choroby (3) .
Škola má vplyv na zdravie a vzdelávanie detí a má dôležitú úlohu v budúcnosti populácie. Zdravé dieťa sa naučí oveľa lepšie ako dieťa so zdravotnými problémami. Väčšina aktívneho času počas dňa sa trávi v škole a pre mnoho detí a dospievajúcich je škola miestom, kde sa môžu naučiť správanie a zdravý životný štýl, ktoré by sa mali dodržiavať aj v dospelosti (5) .
Nedávna analýza ukazuje, že školské programy v oblasti zdravia (programy na podporu zdravia, zdravé školy, školy podporujúce zdravie, zdravotnícke školy, ako sa dajú nazvať) integrujú viac zložiek, ktoré vedú k zlepšeniu zdravia a vzdelania pre školské deti. (2). Tieto programy môžu byť súčasťou školských osnov alebo sa môžu uskutočňovať mimo vyučovania (napríklad v programe „Týždeň inak“).
Pre zlepšenie zdravotného stavu detí je nevyhnutná pravidelná fyzická aktivita, vrátane kostrového a svalového systému, kardiovaskulárneho systému, kontroly hmotnosti a znižovania obezity, ale aj duševného stavu (znižovanie úzkosti a depresie). Pohybová aktivita v škole navyše hrá dôležitú úlohu pri zlepšovaní školského výkonu (5) .
Škola môže tiež hrať dôležitú úlohu pri zabezpečovaní primeranej výživy pre udržanie zdravia vrátane učenia sa zdravého správania ako prevencia obezity a iných súvisiacich neprenosných chorôb. Zaistenie dostatočného príjmu výživy u týchto detí tiež prispieva k zlepšeniu školských výsledkov, má dôležitú úlohu pri vývoji mozgu, pri zlepšovaní kognitívnych výkonov, pamäti, pozornosti, správania a školskej dochádzky (5). .
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zašla ďalej a zaviedla koncepciu školy, ktorá podporuje zdravie a zameriava sa na organizačné a štrukturálne zmeny, ktoré zlepšujú prostredie školy, učebné osnovy a vyučovacie metódy (6). Analýza vykonaná na základe tohto konceptu randomizovaných kontrolovaných štúdií WHO umožnila dôležité závery o školských zdravotných programoch. Ukázalo sa teda, že intervencie založené na modeli zavedenom WHO v školách sú účinné pri znižovaní indexu telesnej hmotnosti (BMI), zvyšovaní úrovne fyzickej aktivity, zlepšovaní spotreby ovocia a zeleniny, znižovaní fajčenia a znižovania šikany ( ako obeť). Naopak, údaje boli nedostatočné na to, aby bolo možné vyvodiť závery o účinnosti úpravy iného správania (7). .
Charakteristické znaky efektívnych programov výchovy k zdraviu uskutočňovaných v škole sú (8):
1. Programy zamerané na správanie, ktoré ovplyvňuje zdravie a proces učenia.
2. Podpora každého dieťaťa a dospievajúceho.
3. Prítomnosť ôsmich základných zložiek: výchova k zdraviu (učebné osnovy), školské lekárske služby, zdravé školské prostredie, telesná výchova (športové aktivity), školské stravovacie služby, poradenské služby, psychológia a sociálna pomoc, programy na podporu zdravie venované zamestnancom školy, rodine a komunite.
5. Koordinácia a dohľad nad programom.
6. Systematické plánovanie programu.
7. Neustály rozvoj zamestnancov zapojených do programov.
8. Aktívne zapojenie študentov do programov.
Aj keď mnohé štúdie preukázali účinnosť tohto typu vzdelávacieho programu na študentskej úrovni, integrácia výchovy k zdraviu do školských osnov môže naraziť na rôzne prekážky, takže sa nemusí dať úplne dosiahnuť vzdelávací cieľ (9) .
Na rumunských školách existuje veľa programov pre výchovu k zdraviu. „Zdravý životný štýl pre zdravé dieťa - zdravé dieťa je šťastné dieťa!“ (Zdravý životný štýl pre zdravé detstvo - zdravé dieťa je šťastné dieťa!) Bol takýto program vyvinutý v rámci programu „NCD Child Advocacy in Action Grant“ v období 2018 - 2019. Účelom tohto programu bolo podporiť zdravý životný štýl medzi žiakmi šiestych ročníkov na troch školách v Kluži.
Počas programu „Týždeň inak“ mali študenti úžitok z interaktívnych prezentácií o tom, čo znamená zdravé stravovanie, fyzická aktivita a ich úloha vo vývoji detí. Potom mohli deti preukázať svoju zručnosť v príprave zdravých raňajok v dielni zdravého varenia pod špecializovaným vedením. Študenti zahrnutí do tohto programu sa spolu s ďalšími deťmi zúčastnili Dňa detí v kríži organizovanom v mestskom parku s cieľom propagovať šport. Okrem toho sa uskutočnila online súťaž zdravých receptov, ktorá mala deti nabádať, aby prezentovali svoje vlastné zdravé recepty, a tiež preverovať ich vedomosti o zdravom životnom štýle. V rámci tohto programu sme tiež profitovali z podpory miestnej komunity prostredníctvom radnice a miestnej rady v Kluži-Napoca, ako aj zo softvérovej spoločnosti z Kluže AROBS Transilvania, ktorá podporuje rôzne vzdelávacie projekty. Na základe skúseností z tohto projektu budú činnosti pokračovať aj v ďalších rokoch s nárastom počtu zapojených škôl (10) .
Záverom možno konštatovať, že zdravotná výchova - podpora zdravého životného štýlu u detí a dospievajúcich - sa dá považovať za najefektívnejšie preventívne opatrenie na zabezpečenie zdravej populácie so zníženým rizikom metabolického syndrómu, kardiovaskulárnych chorôb a iných súvisiacich chorobností. n
Konflikt záujmov: Autori neprehlasujú, že by došlo ku konfliktu záujmov.