Výchova k zdraviu

Zdravie a výživa ako téma v aachenskej škole

Téma zdravia má v aachenskej škole vysokú prioritu. Ako životný a vzdelávací priestor predstavuje Achtbeckschule ústrednú oblasť intervencie pre výchovu k zdraviu aj pre podporu zdravia.

Zdravie detí a dospievajúcich je v súčasnosti viac ohrozené ako v predchádzajúcich obdobiach v dôsledku sociálnych otrasov a zmenených životných podmienok a okolností. V škole, najmä na telesnej výchove, na exkurziách a triednych výletoch, ako aj na rôznych stážach zameraných na kariérnu orientáciu a hľadanie je zrejmé, že študenti čoraz viac vykazujú nedostatky v oblasti fyzickej vytrvalosti a primeraných vekových fyzických síl a koordinačných schopností. Okrem toho existujú problémy so správaním, poruchy koncentrácie, zlé držanie tela, podvýživa a alergické ochorenia.

Cieľom zdravotnej výchovy na Aachenskej škole je priblížiť študentom spôsob života a životné prostredie podporujúce zdravie z hľadiska ich fyzického, duševného a sociálneho zdravia.

Rodičia študentov Achtbeckschule sú zapojené do projektov, pretože zodpovedajú za zdravý životný štýl svojho dieťaťa. Na nižšej škole rodičia a študenti raňajkujú spoločne vo všetkých triedach. Existujú informačné udalosti na tému „zdravé stravovanie“. V stredných a vyšších ročníkoch sú rodičia informovaní o svojich deťoch prostredníctvom médií a materiálov o nadchádzajúcich témach a podieľajú sa na ich implementácii.

Výchova k zdraviu sa začína v prvom ročníku školy a je témou s rôznym dôrazom v nižších, stredných a vyšších ročníkoch. Hlavným cieľom je oboznámiť študentov s hodnotou vlastného zdravia, oboznámiť sa s kritériami zdravého životného štýlu a iniciovať správanie podporujúce zdravie. Najmä v nižších a stredných ročníkoch sa to deje prostredníctvom širokej škály ponúk na učenie a trénovanie správania zameraného na zdravie.

Spoločný čas raňajok s rôznymi prísadami bez cukru Účasť na projekte školského ovocia do 6. ročníka (denné porcie ovocia a zeleniny)
Stoly, ktoré zapadajú do tela, so zodpovedajúcim sedením
Cviky na správne držanie tela v sede
Pohybové jednotky a relaxačné cvičenia na hodine
Cez prestávku sa hrajte a cvičte
Rôznorodé cvičenie ponúka dvojhodinovú telesnú výchovu
2 hodiny plávania, každá v 3. až 6. ročníku (Naučenie sa plávať má mimoriadny význam, pokiaľ ide o zmysluplné trávenie voľného času.)

Práca v škole je doplnená a podporená mimoškolskými ponukami rôzneho druhu pre nižšie, stredné a vyššie ročníky s praktickým významom, napr. B. Ponuky z farmy Wessels a mesta, Pro Familia, DRK, športových klubov.

V Nižší level téme zdravie sa venuje najmä na hodinách literatúry faktu - zameranie: na výživu, naše telá, starostlivosť o telo, emócie - a na hodinách telesnej výchovy - nácvik pohybových schopností, ako je balansovanie, lezenie, podpora, zlepšovanie vedomia a štruktúry tela, nácvik relaxačných techník.

Ťažiskom výživy vo štvrtom ročníku školy je skupina výživy. Ďalším zameraním nižšej úrovne je dopravná výchova. Týmto spôsobom si študenti precvičujú správne správanie sa v cestnej premávke, navštevujú autobusovú školu a získavajú preukaz bicykla. „Kinderfreunde Herten“ sú aktívne v podpore.

V učebni Stredná úroveň Ťažisko je zamerané na nasledujúce témy, súvisiace s predmetmi (biológia, domáca ekonomika, šport, nemčina, náboženstvo) a interdisciplinárne z hľadiska výchovy k zdraviu: Bežné choroby a základy domáceho ošetrovateľstva; Starostlivosť o zuby a zuby, osobná hygiena; Ľudské orgány a ich zdravie; Ľudský pohybový aparát a jeho zdravie; Sexuálna výchova; duševné zdravie, stres, riešenie konfliktov.

V triede 7 sa ako súčasť predmetu výživa realizujú malé projekty, ktoré majú študentom priblížiť zdravé stravovanie (napr. Zložky zdravej výživy, príprava rôznych šalátov).

Otázkami zdravotnej výchovy sa zaoberá Vyššia škola v odborných triedach a naprieč disciplínami. Primárnym cieľom na vyššej úrovni je ovplyvňovanie správania, ktoré sa podporuje predovšetkým vytváraním zdravých podmienok v každodennom školskom živote (žiadne sladké nápoje; namiesto sladkostí ponúkané ovocie a zelenina; zdravé raňajky pri zvláštnych príležitostiach, počas všetkých prestávok spoločné ponuky cvičení a hry). a prostredníctvom ponúk zdravého stravovania (vyvážený obed v deň skupiny, ako aj denný raňajkový kiosk, pozostávajúci z ponuky organických rožkov a zdravých nápojov, organizovaný študentmi).

V tejto súvislosti je to mimoriadne dôležité Praktický deň „upratovanie domácnosti“ do. V tento deň je v 8. až 10. ročníku naplánovaný, pripravený a konzumovaný zdravý a vyvážený obed štyri až šesť hodín pod vedením skúseného učiteľa domácej ekonómie. Ďalej sa študenti učia dôležité vedomosti z oblasti hygieny, správneho zaobchádzania a správneho skladovania potravín, ako aj výživy, ktoré sa používajú pri príprave jedla.

Hlavné zameranie je na nasledujúce témy pri výučbe v odbore Vyššia škola „vzdelávanie a podpora zdravia“:
Výživa/jedlo/živiny/metabolizmus; Osobná hygiena; Dentálna hygiena a starostlivosť o zdravie zubov; Sexuálna výchova a prevencia AIDS; Prevencia závislostí; Prvá pomoc; Správanie v prípade choroby; Šport a pohyb. Obidva predmety týkajúce sa predmetov biológia, fyzika, domáca ekonomika, šport, náboženstvo/etika a štúdium práce Rovnako ako interdisciplinárne, existuje veľa zaujímavých, dôležitých a predovšetkým skutočných kontaktných miest pre študentov, ktoré sú podporované, doplnené a sprevádzané mimoškolskými ponukami.

Predmetové oblasti sa tiež stali veľmi dôležitými