Výcvik buniek IHHT - Metabolizmus Center Geseke Cornelia Berning %%

Interval-Hypoxia-Hyperoxia Therapy® IHHT

Aktivujte metabolizmus tréningom IHHT buniek

Výkonné mitochondrie - bunky odolné voči stresu - viac energie

Ľudské telo potrebuje energiu na prežitie. Získava sa to z potravy. Podobne ako benzín v motore však treba najskôr jedlo „spáliť“ (premeniť pre organizmus). Túto úlohu vykonávajú mitochondrie v bunkách. Sú to veľmi zvláštne a veľmi malé bunkové organely, ktoré sú prítomné v každej bunke a každý deň produkujú obrovské množstvo energie. Z tohto dôvodu sú známe aj ako bunkové elektrárne tela.

buniek

Zhlboka sa nadýchnite pre svoj úspech - nová energia bunka po bunke

Čo je to bunkový tréning?

Mitochondrie v našich bunkách sa vytvárajú rozdelením na dve časti podobné baktériám, ktoré sú ako elektrárne v našich približne 60 - 70 miliónoch buniek a takpovediac sa kopírujú znova a znova. Naša životná energia sa vyrába v mitochondriách. Táto energia (ATP) zodpovedá asi 50% našej telesnej hmotnosti pri budovaní a ďalším 50% našej hmotnosti pri odbúravaní - každý deň! Z tohto dôvodu už poškodená a zle fungujúca mitochondria bude schopná vyprodukovať iba slabý duplikát svojej osobnosti. Bunkový tréning prerušuje tento proces revolučným spôsobom a preprogramuje metabolizmus mitochondriálnych buniek. Cielené striedanie medzi relatívnym nedostatkom kyslíka a prebytkom kyslíka počas bunkového tréningu eliminuje poškodené mitochondrie a stimuluje zdravé mitochondrie k plnej aktivite. V odborných kruhoch je tento postup známy aj ako IHHT (intervalová terapia hypoxiou a hyperoxiou).

Takto to funguje:

Tréning bez tréningu
... alebo skôr bez akejkoľvek námahy. To, čo je pre bunky výkonným športom, pôsobí ako čistý relax. Ležíte oddýchnutá na lehátku a dýchate hypoxický (so zníženým obsahom kyslíka) a hyperoxický (obohatený kyslíkom) vzduchom cez dýchaciu masku v individuálne nastaviteľných intervaloch. V hypoxickej fáze je obsah kyslíka 9 až 15 percent, v hyperoxickej fáze 34 až 36 percent. Prepnutie prebehne automaticky. Prednastavená arteriálna cieľová hodnota saturácie kyslíkom v hypoxickej fáze nie je poddimenzovaná vďaka inteligentnej regulácii obsahu kyslíka v dýchanom vzduchu. Rôzne namerané údaje sa počas používania zobrazujú na obrazovke a nepretržite sa zaznamenávajú pre neskoršie vyhodnotenie a dokumentáciu. V závislosti od zdravotného stavu možno pozitívnu zmenu merať merateľne už po niekoľkých aplikáciách.