Vyhýbajte sa chirurgickým zákrokom na kolennej protéze. Tipy pre zdravie
Sme majstri sveta. Nielen vo futbale, ale aj pri operatívnej inštalácii umelých kĺbov na kolená a bedrá. Viac ako tri milióny Nemcov chodia okolo s umelým bedrovým alebo kolenným kĺbom. Radosť z nového kĺbu je však veľmi často iba krátka: musí sa znova operovať. Počet týchto operácií sa neustále zvyšuje. Spoločný špecialista Prof. Dr. Joachim Grifka, riaditeľ kliniky na ortopedickej univerzite v Regensburgu, uvádza dôvod: „Umelé kĺby sa vkladajú príliš často príliš rýchlo“.
Pri týchto operáciách sa príliš často neuvažuje o možných dôsledkoch. To je zlé. Špecialista: „„ Ak je potrebné vymeniť jeden z týchto umelých bedrových kĺbov alebo protézu kolena, sú tieto druhé operácie často oveľa komplikovanejšie a pre pacienta znamenajú značné poškodenie. smerom k čiastočnej výmene panvy. „A takéto následné operácie sú často potrebné len pár rokov po prvej operácii,“ hovorí riaditeľ kliniky.
Prirodzená pomoc je často lepšia
Chirurgovia sa už z tohto vývoja začínajú učiť. V zásade sa v súčasnosti uvažuje o tom, či by sa pacientovi nemuselo lepšie pomôcť konvenčným spôsobom ako operáciou. Konvenčnými opatreniami sú masáže, kúpele, tepelné ošetrenie, fyzioterapia a strava prispôsobená chorobe.
Vždy som zastával názor, že bolesti kĺbov sa nedajú odstrániť operáciou a zavedením umelých kĺbov. Tu je niekoľko užitočných tipov:
- Musíte zostať napätí, celkový odpočinok je škodlivý a iba zhoršuje problém: pohybujte kĺby jemne, ale rovnomerne. Pohodová turistika po nespevnených chodníkoch, kúpanie v teplej vode.
- Pripravte si z jedla liek: vyhýbajte sa bravčovému mäsu, klobáse a šunke. Zmeňte jedlo z kyslého na zásadité. To znamená ovocie, zeleninu, ryby, celozrnné výrobky. Tu musím vyslovene pochváliť zemiakový kabát - je to jedlo veľmi bohaté na vázu.
- A použite dobré omotávky. Vytvorte horčicový obklad na boľavé kĺby. Za týmto účelom zmiešajte štyri polievkové lyžice horčicovej múky s vlažnou vodou na natierateľnú kašu. Zabaľte ho do plachty a položte na bolestivý kĺb. Na začiatku tri až päť minút, pomaly to stúpa na štvrťhodinu. Nepoužívajte dlhšie ako päť dní.
- Alebo: tri lyžice koreňa skorocelu potrieme, nastrúhaný koreň rozmiešame horúcou vodou na pevnú dužinu, teplé položíme do utierky a položíme na vrch. Po troch hodinách urobte nový zábal.