Vynikajúce recepty ochutenej vody s ovocím, bylinkami a korením Mamaplus

V lete je dôležité zostať hydratovaný. Ak nemôžete piť vodu, odporúčame vyskúšať ovocné nálevy. Chutné a osviežujúce, môžu byť vyrobené z takmer akéhokoľvek ovocia, na ktoré si spomeniete, bylín a korenia.

vynikajúce

Zalejeme citrónom a mätou

recepty

Zalejeme jahodami a citrónom

recepty

Zalejeme mätou a melónom

vynikajúce

Voda so zázvorom a ananásom

recepty

Čo ešte potrebujete?

1 litrové poháre, voda, drevená lyžica a sladidlo (cukor, agávový sirup, javorový sirup).

Zmiešajte všetky ingrediencie a vložte ich na dno misky spolu s požadovaným korením alebo bylinkami. Zatlačte ich pomocou drevenej lyžice tak, aby uvoľnili chuť. Naplňte misku vodou a podľa chuti doslaďte. Aromatickú vodu takto konzumujte priamo alebo ju nechajte v chladničke cez noc.