Vynikajúci nízkokalorický šalát z kyslej kapusty od šéfkuchára Dragonfly-Lady

prísady

600 g kyslá kapusta
200 g Jablká
200 g Uhorky nakladanej)
200 g Prírodný jogurt

Nutričné ​​hodnoty na porciu

bielkoviny
Sacharidy.

príprava

Recept od

Ďalšie recepty od Vážky

Tworoshniki

Orech - Tekvica - Tvarohový koláč

chudák rytier

Cappuccino veniec

Bundt koláč bez vaječného žĺtka

Viac inšpirácie na prípravu v podrobných pokynoch

Pripomienky

Tiež som bola skeptická, ale myslím si, že chutí naozaj dobre:), ale trochu upravila aj šalát. Nemal som žiadne jablká, ale priniesol som si strunové párky a majonézu. chutí výborne. nájsť potrebné korenie prichádza cez klobásu

nízkokalorický

Aj keď som si stále vymyla kyslú kapustu, bolo to na mňa celkovo až príliš nahnevané

Ach tak. jablká nelúpať, potrieť ich šupkou. Lg

Šalát som dnes pripravila prvýkrát. A mám pre vás skvelý tip: kyslú kapustu podusíme na cibuľke, nasekáme 1 chilli papričku a pridáme korenie, soľ a chilli vločky. Nasaďte veko a kyslou kapustou duste na miernom ohni asi 10 minút. Túto hmotu necháme na tanieri vychladnúť. Inak ako recept. . jogurt rafinovaný soľou, korením a trochou uhorkovej vody. Dochutíme 2 lyžičkami horčice.:-) Tento šalát je vhodný na párty! Okrem toho ciabatta a krekry! Geniálne! Lg

Dobrý deň, veľmi chutné a osviežujúce. Vzal som trochu viac jablka a pridal som trochu Bündnerfleisch. Zdravím Evi

Ahoj, dnes som urobila šalát. Unisono rozsudok: CHUTNÝ! @nabe, že s Viedenčanmi je dobrý nápad, večer sa tak najem. Lahodné V dome sme nemali jogurt, iba s jahodami;-), tak sme pridali 2 lyžice MAyo light. Môžete ale podať aj olej a opečenú slaninu. Nabudúce s ním nastrúhame papriku alebo ananás. Môžem len odporučiť. Dakujem belle

Ahoj. Našiel som niečo, na čo si zvyknem, ale niečo úplne iné. Samozrejme to trvá dlhšie ako asi 7 minút:) A ak si šalát naservírujete ako prílohu, sú to ľahko viac ako 4 porcie. Na môj vkus môže množstvo kyslej kapusty vložiť viac jabĺk a jogurtov, ale menej uhorky. Osobne šalát chutil lepšie, keď bol zohriaty. Mimochodom, ide k bratwurstu! Alebo: Nakrájame 1 rožok, natrieme ho horčicou a dáme naň kyslý kapustový šalát, nakoniec vynikajúce viedenské a zahryzneme:) To bolo vynikajúce:) Zdravím, nabe

Jogurt som tiež ochutila štipkou soli, korenia a trochou citrónovej šťavy. Šalát je vynikajúci a rýchlo pripravený.

Znie to veľmi chutne, určite to vyskúšam, veľmi pekne ďakujem, Munullerchen