Vypadávanie vlasov - Pierre Fabre Dermatology

Čo je toto?

Spoznajte lepšie svoje vlasy

Po opakujúcom sa cykle nám každý deň na hlavách rastú nové chĺpky, zatiaľ čo iné vypadávajú. Tento cyklus pozostáva z troch fáz:

Anagénna fáza (fáza rastu)
Ovplyvňuje asi 85% našich vlasov a vydrží asi 4 až 6 rokov.
Katagénna fáza (fáza odpočinku)
Asi 1% našich vlasov je v tejto fáze 2 až 3 týždne.
Telogénna fáza (porucha)
Asi 14% našich vlasov je vždy v tejto fáze. Trvá 2 až 3 mesiace. Každý vlas má svoj vlastný cyklus, ktorý je nezávislý od cyklu susedných vlasov.

Získajte viac informácií o vypadávaní vlasov

Mnoho ľudí považuje vypadávanie vlasov za nevyhnutné a vzdajú sa svojmu osudu. Avšak veľmi často, aj keď neexistujú zázračné lieky, môže veda spomaliť vypadávanie vlasov alebo dokonca urýchliť ich opätovný rast, ktorý je pre nás tak dôležitý.

Vypadávanie vlasov nie je u všetkých ľudí rovnaké. Strata vlasov je prirodzený proces, ktorý sa stáva patologickým, až keď dôjde k nerovnováhe medzi padajúcimi a dorastajúcimi vlasmi.

Prvý faktor ovplyvňujúci vypadávanie vlasov je genetickej povahy.Od narodenia má každý z nás iné množstvo vlasového kapitálu, ktoré sa viac či menej rýchlo vyčerpáva.

Druhý faktor je hormonálny a pre každého rovnako odlišný. Korene, ktoré tvoria základnú štruktúru vlasov, môžu byť ovplyvnené androgénmi (mužské hormóny).

Životnosť vašich vlasov ovplyvňujú aj ďalšie menej významné faktory: stres, stravovacie návyky, lieky ...

Rôzne typy alopécie

Vypadávanie vlasov sa môže vyskytnúť ako úplne prirodzený jav, v odbornom jazyku „fyziologický výpotok“. Vyskytuje sa pri zmene ročných období, na jeseň a na jar. Ak sa však stratí viac ako 100 vlasov denne, vypadávanie vlasov sa považuje za abnormálne a nazýva sa alopécia. Môže to byť akútne alebo chronické.

Nie všetci však čelíme tomuto patologickému vypadávaniu vlasov rovnako. Pri určovaní závažnosti hrá úlohu množstvo faktorov:
- Genetika: každý z nás má kapitál na vlasy, ktorý sa vyčerpá viac či menej rýchlo.
- hormóny: rast vlasov u mužov i žien závisí od androgénov (mužských hormónov). Citlivosť na androgény sa líši od človeka k človeku. Ak je však stimulovaný príliš veľa, namiesto stimulácie rastu vlasov podporí ich vypadávanie.
- Životné prostredie: Stres, zlé návyky, nedostatok železa, vysadenie perorálnej antikoncepcie, lieky atď. Sú faktory spojené s naším životným štýlom, ktoré ovplyvňujú aj život našich vlasov.

Pri vypadávaní vlasov sa rozlišujú dva jasne oddelené javy:
- Telogen effluvium: tiež známy ako akútny, reaktívny, dočasný alebo difúzny úbytok vlasov, pretože je dočasný a vyskytuje sa v dôsledku násilných fyzických (pôrod, prísna strava) alebo psychologických (stres, depresia atď.) Zmien.
- Androgénna alopécia: Tiež sa označuje ako chronické, ústavné alebo často kruhové vypadávanie vlasov, alopécia areata je najbežnejšou formou alopécie, najmä u mužov. Je chronická, progresívna (zvyšuje sa) a vedie k zriedeniu srsti. Je to spôsobené hormónmi.

Vznik

Akútna alopécia: reaktívne, dočasné a difúzne vypadávanie vlasov

Reakčné vypadávanie vlasov je charakterizované difúznym vypadávaním vlasov po celej pokožke hlavy, ktoré sa vyskytuje náhle a je dočasné. Toto je akútna alopécia.

Toto je dysfunkcia vlasového folikulu, ktorá spôsobuje predčasné prerušenie rastovej fázy. Príčiny tejto dysfunkcie sú známe: agresívne výrobky na starostlivosť o vlasy, zlý celkový stav, nevyvážená strava, stres, tehotenstvo, emočné šoky ... Len čo sa tieto problémy vyriešia, vypadávanie vlasov sa opäť zastaví.

Najčastejšie postihuje ženy a je výsledkom náhleho prechodu vysokého počtu vlasových folikulov z anagénnej fázy (fáza rastu vlasov) do telogénnej fázy (fáza vypadávania vlasov). Zvyčajne je vo fáze vypadávania vlasov menej ako 20% vlasov. V prípade difúzneho vypadávania vlasov je to však niekedy až 70%.

Toto vypadávanie vlasov je však iba dočasné, pretože sa vyskytuje po drastických zážitkoch alebo udalostiach, ktoré zanechali fyziologické alebo psychologické stopy: pôrod (po pôrode), veľká únava, vysoká horúčka (nad 39 ° C), drakonická strava, intenzívny stres, chirurgický zákrok ...

Táto forma alopécie je reverzibilná (reverzibilná): vo všetkých prípadoch bude opätovný rast vlasov prebiehať prirodzene a bude úplný. Na obnovenie objemu vlasov a celej hlavy vlasov je však potrebných niekoľko mesiacov.

Takzvané anagénne effluvium nemá nič spoločné s telogénnym effluviom. Je to tiež reaktívna alopécia, ale zodpovedá strate vlasov v anagénnej fáze vyvolanej napríklad chemoterapiou na rakovinu. Rast vlasov je zabránený, ale nie je poškodený. To znamená, že vlasy po ukončení liečby úplne dorastú.

Chronická alopécia, konštitučná, kruhové vypadávanie vlasov: androgénna alopécia (alopécia areata)

Je zodpovedný za vypadávanie vlasov v 90% prípadov. Ona je dôsledok

dedičná predispozícia
hormonálna hyperaktivita

Termín androgénna alopécia je odvodený od skutočnosti, že táto forma alopécie je výsledkom nadmernej citlivosti vlasových folikulov na androgény. Ide o mužské pohlavné hormóny, ale nájdeme ich aj u žien. To je dôvod, prečo ženy trpia aj androgénnym vypadávaním vlasov.

Na rozdiel od telogen effluvium sa táto strata vlasov prejavuje v jasne definovaných oblastiach (najmä u mužov) a je progresívna (pribúdajúca) a chronická: vlasy nevypadávajú náhle, ale plazia sa. Vlasy sa stenčujú postupne, veľmi nepretržite, rovnomerne a nezastaviteľne prirodzene.

Androgénne vypadávanie vlasov je spôsobené dedičnou predispozíciou androgénnych receptorov na precitlivenosť. To tiež vysvetľuje, prečo sú miesta, kde vlasy nevypadávajú (napríklad na krku mužov), tie, kde je hustota receptorov veľmi nízka.

V oblasti vlasového folikulu sa testosterón mení na aktívnu látku pomocou enzýmu, 5α-reduktázy: dihydrotestosterónu (DHT). DHT, ktorý normálne stimuluje rast vlasov, ich v tomto prípade neúmerne urýchľuje pôsobením na precitlivené receptory: anagénna fáza je skrátená, vlasový folikul nemá čas na získanie látky a rastúce vlasy sú tenké a lámavé.

Cyklus vlasov je čoraz kratší: priemer a dĺžka vlasov, ktoré sú na konci cyklu, sa „postupne zmenšujú. Po niekoľkých rokoch vyrastie na povrchu pokožky hlavy iba tenké, sotva viditeľné páperie.

Pretože každý vlasový folikul je tvorený na 20 až 25 cyklov, dôsledkom tohto zrýchlenia životného cyklu vlasov je, že vlasový folikul predčasne vyčerpal zamýšľaný počet životných cyklov, regresuje a zaniká príliš skoro o desaťročia.

Androgénna alopécia u žien

Prejavuje sa to rastúcim rednutím/rednutím vlasov, ktoré začína od strednej časti. Predná oblasť čela je vynechaná. Hniezdi a stáva sa difúznym, hustota vlasov sa celkovo znižuje.

Takzvané klasifikácie podľa Ludwiga a Olsena umožňujú priradiť vypadávaniu vlasov určitý stupeň závažnosti.

Androgénna alopécia u mužov

90% prípadov vypadávania vlasov je spôsobených androgénnou alopéciou (alopecia areata). Vypadávanie vlasov je obmedzené na určité oblasti: najskôr sa zriedi čelo, potom je ovplyvnená väčšinou horná časť zadnej časti hlavy a nakoniec sa vypadávanie vlasov rozšíri na celú hornú časť lebky. Vypadávanie vlasov môže byť spojené s hyperseborea (nadmerná tvorba kožného mazu) pokožky hlavy.

Takzvaná klasifikácia podľa Hamiltona-Norwooda priraďuje vypadávanie vlasov do rôznych štádií a umožňuje tak dermatológom (dermatológom) hodnotiť a sledovať vypadávanie vlasov.

liečby

V dnešnej dobe je škála možností vypadávania vlasov veľmi veľká a diverzifikovaná. Siaha od podpory doplnkov výživy, cez dermokozmetickú sprievodnú starostlivosť, po medikamentóznu liečbu, ale aj po transplantácii vlasov. V súčasnosti sú dostupné dokonca aj výrobky na zakrytie oblastí pokožky hlavy, ktoré sa stali viditeľnými.

Ponúkané látky sú rovnako rozmanité ako dostupné dávkové formy: tablety, kapsuly, šampóny, roztoky, tinktúry, spreje ... Medzi účinné látky a inzerované účinné látky patria:

na lieky určené na vnútorné použitie: finasterid (Propecia®) a cyproterón (antiandrogénne tablety)
Pre vonkajšie lieky: zvyčajne alfatradiol, aminexil alebo minoxidil, ale niekedy aj kortizóny, ako je dexametazón, prednizolón alebo klobetasol.
na doplnky výživy: zinok, vitamíny skupiny B (vrátane biotínu), aminokyseliny (napr. L-cystín), kafrový alkohol, droždie, extrakt z prosa, extrakt z koreňa lopúcha, extrakt zo šalátu, soli železa ...
pre výrobky dermokozmetickej starostlivosti: biotín, neoruscín, tokoferylnikotinát, GP4G, tetrapeptid, niacínamid, chinín, extrakt Pfaffia, kyselina salicylová, kofeín a mnoho ďalších.

Málokto však má vážne vedecké dôkazy o tom, že sú účinné.

Je dôležité stanoviť spoľahlivú a čo najpresnejšiu diagnózu a zistiť, aké možné príčiny vášho vypadávania vlasov môžu byť, aby ste určili vhodnú liečbu a najlepší postup pre vás. Najlepšie je porozprávať sa o tom so svojím dermatológom (dermatológom). Je to ten pravý človek, s ktorým sa môžete porozprávať, pokiaľ ide o vypadávanie vlasov (vlasy a nechty sú takzvané kožné doplnky, a teda ich špecialita). Môže vám najlepšie, kvalifikovane a vážne poradiť, pre váš individuálny prípad, s vami koordinovať koncepciu liečby a pripraviť ju pre vás.

Šetrné umývanie vlasov

Vyvarujte sa príliš horúcej vode a umyte si vlasy vhodným jemným šampónom na časté umývanie vlasov.

Prírodný vlasový styling

Uprednostňujte voľné účesy a zadržte ich veľmi agresívnym zastrihávaním (vyrovnávanie vlasov, trvalé pôsobenie, časté farbenie, extrémne horúčavy atď.)

slnko

V lete chráňte vlasy pred slnečným žiarením, napríklad klobúkom.

Zdravý životný štýl

Vlasy sú citlivé na preťaženie, stres, nezdravú výživu atď. Zdravý životný štýl môže byť preto iba prospešný.

Masáž pokožky hlavy

Pravidelne si masírujte pokožku hlavy, pretože masáže pokožky hlavy podporujú cirkuláciu krvi a tým aj prísun výživných látok do vlasových folikulov.

Pozor na podvýživu: normálna, pestrá, vyvážená strava bohatá na aminokyseliny je zárukou dobrého zdravia. Nedostatok bielkovín a vitamínov môže naopak podporovať vypadávanie vlasov (cysteín, cystín, metionín, zinok, oxid kremičitý, horčík, vitamín B6, vitamín B5, vitamín H). Aminokyseliny nájdete v červenom mäse, celých potravinách, rybách, zelenej zelenine, ako je brokolica, a tiež vo vajciach.
Liečba, ktorú ste prerušili, by ste nemali prerušiť, inak vlasy opäť vypadnú. Je dôležité liečbu brať nepretržite.
Na začiatku liečby sa môže javiť, že sa vypadávanie vlasov zhoršuje. Toto je však naopak znakom účinnosti liečby: silnejšie a zdravšie vlasy sú v procese rastu, ktorý spôsobuje vypadávanie krehkejších a krehkých vlasov. Za žiadnych okolností preto liečbu neprerušujte.
Dedičnosť hrá pri výskyte vypadávania vlasov nepopierateľnú úlohu, jej vplyv však nie je absolútny. Riziko, že muž, ktorého otec trpí vypadávaním vlasov, bude mať tiež „vývoj“ alopécie je vysoké, ale nemusí to tak byť.
Mimochodom, strihaním vlasov v skutočnosti nerastú rýchlejšie alebo hustejšie.
Nie je tiež pravda, že časté umývanie vlasov je škodlivé.
Skutočnosť, že pravidelné nosenie čiapok, čiapok alebo prilieb podporuje vypadávanie vlasov, je iba predsudkom a nezodpovedá pravde.

Súhlasíte s použitím prenosu údajov tretím stranám v súlade s našim vyhlásením o ochrane údajov.

Prijmite a načítajte Youtube

Nakoniec podmienené vypadávanie vlasov

Súhlasíte s použitím prenosu údajov tretím stranám v súlade s našim vyhlásením o ochrane údajov.

Prijmite a načítajte Youtube

Koža je životne dôležitý orgán, a preto je pre nás jej zdravie také vzácne.

Všetky uvedené značky sú majetkom spoločnosti Pierre Fabre (Suisse) SA

Súbory cookie používame, aby sme vám ponúkli čo najlepší zážitok z webových stránok. Patria sem súbory cookie rôznych kategórií. Sami sa môžete rozhodnúť, ktoré kategórie chcete povoliť. Upozorňujeme, že na základe vašich nastavení nemusia byť dostupné všetky funkcie stránok.

Ďalšie informácie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.

Tu nájdete prehľad všetkých použitých súborov cookie. Môžete dať súhlas celým kategóriám alebo nechať zobraziť ďalšie informácie a vybrať iba určité súbory cookie.