Vypnutie spaľovania tukov Doping na svetovej úrovni - veľmi ľahko
som Chris Michalk. V priebehu metabolického ochorenia som blog založil v roku 2014 a som mužom, ktorý stojí za väčšinou textov, ktoré sa v tejto oblasti venujú. Urobil som bakalársky titul z bunkovej biochémie (1,0; kurz: BSc. Life Sciences). Najradšej sa venujem témam súvisiacim s optimalizáciou a výkonom v oblasti zdravia a som autorom našej piatej knihy „Optimalizácia zdravia, zvýšenie výkonnosti“, ktorá vyšla v roku 2019 vo vydavateľstve Springer-Verlag.
Obsah tohto článku
Ďalší prípad „dopingu“ v športovom svete. A ľudia vždy predstierajú, že nimi to hlboko otriasa, že sa ničia celé svetonázory. Pravda je, že sme si všetci (alebo by sme si mali byť vedomí), že tí hore tam nejakým spôsobom dopingujú. Aby zostali verní edubilnému jazyku: Pohybujú sa tak blízko k svojmu genetickému maximu, že každá maličkosť môže mať závažné účinky. To je asi veľmi málo percent.
Kedy je doping vlastne doping?
Nie vždy musíme konať tak nevinne. Aj dopujeme. Pre Hansa v stredne veľkej spoločnosti to nie je testosterón (alebo nie?), Ale päť šálok kávy. Všetko sa ale zahmlieva, akonáhle si uvedomíme, že vždy musíme argumentovať na molekulárnej biologickej úrovni a ... telu je úplne jedno, či hovoríme o káve alebo iných malých liekoch, ktoré bičujú organizmus. V konečnom dôsledku ide iba o interpretáciu.
Poznám lekárov, ktorí predpisujú testosterón zle trénovanému Ironmanovi, ktorý je zároveň výkonným riaditeľom. Musí nejako pokračovať. Áno áno. Iba: Toto obchádza vlastné bariéry tela a získava výhodu oproti tým, ktorí (musia) nechať vlastné bariéry tela spomaliť ich. Ale vidíte: všetko je otázkou interpretácie.
Maria Šarapovová vypína spaľovanie tukov
Tenisová hviezda Maria Šarapovová pravdepodobne prehltla drogu zvanú meldonium. Predpisuje jej lekár na 10 rokov.
Čo je na tom dopingu?
Meldónium inhibuje oxidáciu mastných kyselín.
Nemysleli sme si všetci, že by to nevyhnutne viedlo k obezite? Niektorí čitatelia predpokladajú, že telo musí byť štíhle len preto, aby spaľovalo tuky. Myslel som zle. Musíte sa len pozrieť na postavu ženy.
WADA o tom píše:
Meldónium moduluje metabolizmus podobne ako inzulín (poznámka: o chvíľu si vysvetlíme mechanizmus). S nárastom vytrvalosti meldónia sa zlepšuje regenerácia, chráni pred stresom, má aktivačný účinok na CNS (poznámka: noradrenalín, dopamín atď.).
To je zaujímavé, že?
Takto funguje meldónium
Tento liek bol vyvinutý napríklad na liečbu srdcového zlyhania. Ak potlačíte oxidáciu mastných kyselín, zvýši sa recipročná oxidácia glukózy, ktorá spotrebuje menej kyslíka a na kyslík sa vytvorí viac ATP, čo všeobecne znamená, že sa zvyšuje účinnosť. Tento účinok sa využíva aj pri infarktoch, pri ktorých nie je dostatok kyslíka. Samozrejme, viac oxidácie glukózy znamená, že naša glukózová tolerancia je oveľa lepšia, a teda aj citlivosť na inzulín.
Meldónium je princíp „železa dole“. Meldónium je tiež princípom „oxidácie glukózy“.
Znižujeme teda oxidáciu mastných kyselín a oxidácia glukózy sa nevyhnutne musí zvyšovať, pretože telo musí oxidovať substrát, aby splnilo svoje energetické požiadavky. Vysvetlili sme vám to v príručke s názvom Randleov cyklus.
A prečo to teraz skracuje fázy obnovy?
Telo sa stáva viac anabolickým. Pretože teraz sa čoraz viac aktivuje anabolická signálna cesta (IR/Akt/mTOR), ktorá prirodzene uzdravuje tkanivo. Toto je „princíp železa“ v mozgu. Preto obmedzenie železom podporuje neurogenézu - anabolická signálna cesta je zapnutá. Niektorí vedci preto špekulujú, že stopový prvok chróm stimuluje syntézu katecholamínov v mozgu, pretože aktivuje túto anabolickú signálnu cestu.
No: Pravdepodobne nikdy nebudeme schopní potlačiť lipidový metabolizmus tak, ako by to tento liek potenciálne mohol. Tiež však nepoznáme použitú dávku.
Záverečné slovo
Týmto príspevkom som vám chcel ukázať, ako profesionálni športovci modulujú svoj metabolizmus, s ohľadom na nás, ktorí to tiež robíme, len o jednu veľkosť menšiu. Vyššie uvedený mechanizmus vrátane účinkov si môžete u nás podrobne prečítať (mTOR a Akt: Zdravý prostredníctvom anabolizmu).
Zlí, zlí profesionálni športovci vždy 🙂
(PS: Pretože viem, že niektorí ľudia kladú každé slovo a každú vetu na zlaté váhy a nerozumejú vtipu ... Samozrejme sa dištancujeme od dopingu atď.)