Vypočítajte množstvo pitia dieťaťa. Čo moje dieťa potrebuje Skutočné mamičky
Musím presne vypočítať, koľko dieťa pije? Foto: Bigstock
Ako čerstvá mama plávate vo veľkom šťastí - ale je tu aj veľa neistôt. Ak urobím všetko správne, moje malé zlatíčko bude v poriadku? Veľkou témou je samozrejme výživa tohto malého stvorenia, ktoré sa ešte nezameriavalo na „Hlad! Mlieko tu! “Môže požadovať. Ale vypite ho dosť? Najmä v lete, keď je horúco, sa často vynára otázka: Môžem vypočítať správne množstvo, ktoré má moje dieťa piť?
Obsah tohto článku
Koľko dieťa aj tak bežne vypije?
No čo je normálne? Poznajú to najmä dojčiace matky: v niektorých dňoch má ich dieťa pocit, že sa dokuje nepretržite - ďalšie si zrazu pomyslí: „Kedy som dnes naposledy kojila!?“ Ale matky, ktoré kŕmia svoje deti fľašou, to robia tiež obvykle nie pravidelne 😉
Hovorí sa, že zdravé deti s normálnou hmotnosťou pijú asi 5 až 12-krát denne. Ako z toho vidieť: Vaše pitné správanie je rovnako neuveriteľné individuálne ako naše poklady, a to je úplne bežné! Pretože ani my dospelí nejeme každý deň to isté.
Vypočítajte množstvo, ktoré má dieťa vypiť: tak to funguje
„Zlá“ (aspoň povrchne) správa pre všetky dojčiace matky: Tu je úplne zbytočné vypočítať ideálne množstvo, ktoré máte pre dieťa vypiť - nemôžete skontrolovať, koľko mlieka vypila vaša drahá. Ale to nevadí, sľubujem! Proste pokračujte v dojčení podľa potreby a všetko by malo byť v poriadku.
Každý, kto kŕmi sušené mlieko, nájde na obale priemerné informácie o tom, koľko mililitrov mlieka by to mohlo byť v akom veku. Dôraz sa kladie na: priemer a mohol! Napríklad s mojou dcérou táto informácia nikdy nefungovala.
Ak si chcete sami vypočítať, koľko by vaše dieťa malo „piť“, môžete použiť tento jednoduchý vzorec:
Hmotnosť dieťaťa: 6 = ml - údaj o odporúčanom dennom príjme
Inými slovami: Podľa vzorca by päťkilová myš mala vypiť okolo 833 ml.
Ako môžem zistiť, či dieťa prijíma dostatok mlieka bez výpočtu ideálneho množstva na pitie?
Vaše dieťa a jeho telo vám presne ukážu, či je všetko v poriadku. Tu sú k dispozícii nasledujúce body:
1. Dosť bolo mokrých plienok
Ak vás vaše dieťa „poteší“ najmenej štyrmi ťažkými (pretože mokrými) jednorazovými alebo šiestimi mokrými látkovými plienkami denne a jeho moč je čistý a takmer bez zápachu, je to vynikajúci znak.!
2. Uvoľnené ruky
Mnoho hladných detí zovrie svoje malé ruky v päsť a cicajú. Ak je váš hlad spokojný, uvoľní sa celé vaše telo a vaše ruky sa opäť otvoria.
3. Zdravo vyzerajúca pokožka
Ak má vaše dieťa dostatok pitia, jeho pokožka vyzerá zdravo a je krásne ružová. Ak to chcete vyskúšať, veľmi jemne na jednom mieste zovrite malú kožu. Ak si okamžite ľahne, je všetko v poriadku. Dehydratované dieťa by na chvíľu opustilo pokožku tam, kam ste ju stiahli.
4. Rast a váha
Je to jasné: ak vaše dieťa neustále priberá a rastie, potom bude s jeho stravou všetko v poriadku!
A prečo pije príliš málo?
Ak dieťa dostane pravidelne výrazne menej mlieka, všimnete si to v týchto bodoch:
1. Letargia alebo nervozita
Ak je dieťa vizuálne nepokojné alebo naopak výrazne apatické, môže sa stať, že dostalo príliš málo mlieka.
2. Vráskavá pokožka
Vyzerá pokožka ako príliš veľký oblek alebo je pokožka veľmi pokrčená a líca vášho dieťaťa ochabujú? Signál alarmu.
3. Potopený fontanel
Ak sa mäkké oblasti hlavy pri ležaní zapichli, môže to byť známka (začínajúcej) dehydratácie.
Čo môžem robiť, keď to nestačí?
Ak máte pocit, že je vaše dieťa akútne dehydrované, okamžite vyhľadajte lekára!
Ak má však vaše dieťa dobrú náladu a stále máte podozrenie, že zvyčajne nepije dostatok tekutín, požiadajte o pomoc svoju pôrodnú asistentku, laktačnú poradkyňu alebo pediatra. To samozrejme platí pre všetky neistoty! V mnohých prípadoch vás „profesionáli“ určite dokážu upokojiť. Ak sú vaše obavy oprávnené, budú vedieť, čo vám pomôže.
Mimochodom: Nájdete tu veľa a veľa dobrých tipov na tému „Moje dieťa nepije“. Existuje 1001 dôvodov, prečo dieťa už nechce piť dosť (a toľko vecí, ktoré mu môžu pomôcť).
Vypočítajte množstvo, ktoré má dieťa vypiť: Čo iné sa okrem mlieka počíta?
V prvom polroku vaše dieťa nepotrebuje nič iné ako mlieko. To uhasí hlad a smäd.
Ak potom zavediete doplnkové jedlá, pomaly bude čas na „pravé“ nápoje. Najneskôr keď má vaše dieťa tri jedlá z kaše, vaše zlatíčko potrebuje ďalšie tekutiny. Najlepšie je tu samozrejme voda!
Môžete však použiť aj nesladené a prípadne zriedené čaje. Najlepšie sú bylinkové čaje, pretože ovocné čaje často obsahujú veľa kyselín. FIT KID (Kampaň za zdravé stravovanie v centrách dennej starostlivosti) má na to dobrý tip: „Kojenecké čaje v instantnej forme sa neodporúčajú. Často obsahujú maltodextrín alebo cukor. ““
Takže v skratke: Ako vždy, je dôležité počúvať svoje črevné pocity. Nebojte sa však požiadať o radu, ak máte obavy alebo nejasnosti!