Vyprážané vajíčko na zelenom šaláte - recept

Vyprážané vajíčko na zelenom šaláte je ideálne ako malý obed v letných mesiacoch. Vyskúšajte tento nízkokalorický recept s nízkym obsahom sacharidov.

20 min., Celkový čas
20 minút čas na prípravu

1. Najskôr nakrájajte šalát na kúsky veľké ako sústo, umyte ho a vložte do šalátovej misy. Na praženicu si na panvici rozohrejeme kokosový olej. Postupne rozbite vajcia a nechajte ich opatrne kĺzať na panvici. Keď sú bielky biele, vyprážané vajcia sú hotové.
2. Šalát ochutíme soľou a kurkumou, marinujeme tekvicový olej a balzamikový ocot a dobre premiešame. Potom poukladáme na taniere, praženicu opatrne nakrájame na 4 časti a na šalát dáme 2 praženice.

PODOBNÉ RECEPTY

PEČENÝ ČIERNY CHLIEB S VAJECOM

Tento hnedý chlieb so smaženým vajcom je vynikajúcim receptom na občerstvenie alebo desiatu.

ZMIEŠANÝ KRÉM S EIERSCHWAMMERL

Miešané vajcia s liškami sú lahôdkou. Recept pre všetkých milovníkov húb.

OMELET PIZZA-ŠTÝL

Recept na omeletu v štýle pizze je vynikajúcim raňajkovým jedlom.

ZMIEŠANÝ KRÉM S HUBAMI A RAJČATAMI

Či už na nedeľný brunch alebo večer ako občerstvenie, recept na praženicu s hubami a paradajkami bude chutný pre celú rodinu.

VAJCOVÁ JEDLO S VAJČIARSKÝMI Bažinami

Tento recept na vaječné jedlá s liškami je pripravený za chvíľu a chutí vynikajúco.

OMELET KOZÝ SÝR

Recept na omeletu z kozieho syra je vegetariánske jedlo z vajec.

---