Vyrobte si lieky na potlačenie kašľa sami JEDTE CHYTREJŠIE
Stará mama už vedela: V špajze sú všelijakí pomocníci proti akútnemu kašľu! Zostavili sme pre vás tie najefektívnejšie.
Röchel, škrekot, nohavice: na jeseň a v zime sme obklopení ľuďmi, ktorí kašlú. Rýchlejšie, ako by sme si priali, aj nás sužuje kašeľ, ktorý nás škriabe v krku a bráni nám zaspať.
Samotný nepríjemný kašeľ je sám o sebe ochranným mechanizmom tela, ktorý prenáša patogény z dýchacích ciest. Predchádzať tomu má iba obmedzený zmysel; Domáce lieky môže uľahčiť organizmu vysporiadať sa s kašlať zaoberať sa s.
Kašeľ: Babka tieto triky už vedela
1) cibuľová šťava
Po prvé: Väčšina ľudí dostane Cibuľová šťava len dole so zadržaným nosom. Ale stojí za to to vziať. Pretože cibuľa obsahuje okrem iného éterický olej a flavonoidy, ktoré v kombinácii pôsobia germicídne a upokojujú priedušky. Cibuľová šťava, ktorá sa užíva pred spaním, zmierňuje nutkanie na kašeľ.
Na šťavu z cibule budete potrebovať veľkú cibuľu a hrsť kamenného cukru. Cibuľu nakrájajte na kocky a vložte do hrnca so skalným cukríkom. Podlejeme vodou a privedieme k varu. Nechajte trochu odstáť a nalejte cez sito do čistej nádoby. Vezmite dve polievkové lyžice cibuľovej šťavy pred spaním.
2) Vdýchnite šalviové listy
The Vdýchnutie teplej vodnej pary uvoľňuje hlien v prieduškách a umožňuje rýchlejšiemu zmierneniu kašľa.
Dýchacie cesty kašľané sa dajú upokojiť tým, že si vezmete nejaké listy šalvia do inhalačnej vody. Pretože šalvia pôsobí protizápalovo a môže tak zosilniť blahodarné účinky inhalácie.
Ak nemáte inhalátor, môžete šalviové listy v miske jednoducho obariť horúcou vodou a inhalovať ich uterákom cez hlavu a misku. Ale pozor: riziko obarenia!
3) Tymiánový čaj
Už v staroveku tymián používaný na liečbu respiračných chorôb. Éterické oleje, ktoré dodávajú tymiánu charakteristickú vôňu, pomáhajú uvoľniť uviaznutý hlien v dýchacích cestách. Ďalším užitočným účinkom: majú antibakteriálny účinok.
Niekoľko vetvičiek čerstvého tymianu zaparte horúcou vodou a nechajte čaj asi sedem minút lúhovať. Potom vetvičky vyberte. Tymiánový čaj chutí trpko; kto nemá rád túto chuť, môže ju zjemniť medom.
Ak máte akútny kašeľ, pite po celý deň dve až tri šálky tymianového čaju.
4) zemiakové zábaly
Aj naša babička rada dávala svojim deťom a vnúčatám na kašu teplé, drvené zemiaky, keď kašľali. Ak chcete pripraviť zemiakový zábal, uvarte niekoľko zemiakov vo vode (pokožka môže zostať), nahrubo ich rozdrvte a vložte do kuchynskej utierky. Hneď ako zemiaková zmes dostatočne vychladne, aby ste sa nespálili, priložte si ju na hruď.
Vlhké teplo, ako nás ubezpečila babička, by malo pomôcť „vytiahnuť“ kašeľ. Naozaj to pomáha? Účinok zemiakových zábalov nebol lekársky dokázaný. Ale pre veľa ľudí veľmi dobre pomáha pri tvrdohlavom kašli.
Preto sa držíme výroku starého lekára: „Kto lieči, má pravdu“ - v tomto prípade babička s domácimi prostriedkami.