Výskum vzťahov Ako partnerstvo ovplyvňuje kondíciu
Najnovšie štúdie ukazujú: Náš milostný život môže mať významný vplyv na našu kondíciu. Zhrnuli sme pre vás päť najzaujímavejších výsledkov výskumu.
1. Partnerstvo „zabijakov“
Vzťahové bruško - To, o čom obvykle s priateľmi vtipkujete, teraz dokázala štúdia výživy: 60% žien priberá na váhe v priebehu partnerstva. U 32 percent párov je to za prvé tri roky partnerstva dokonca 5 až 10 kilogramov.
Postihnuté sú to najmä ženy, pretože sa prispôsobujú stravovacím návykom partnera. Muži majú zvyčajne vyššiu potrebu kalórií, a preto si ženy pri rovnakej strave rýchlo priberú pár kíl.
2. Diéta ako kontroverzná téma
Ako sa hovorí, láska ide cez žalúdok. Spoločné varenie a hodovanie je pre mnohých ľudí vo vzťahu dôležité. Otázka „Čo dnes jeme?“ Však často vedie k nevôli v partnerstve.
Prieskum zoznamovacej platformy „ElitePartner“ ukazuje: Téma výživy často vedie k hádkam a diskusiám medzi pármi. Veľké zmeny v stravovaní, ako sú diéty a vegánstvo, môžu vzťah veľmi zaťažiť.
3. Varenie spolu ako afrodiziakum
Máte v spálni pokoj? Podľa jednej štúdie vás spoločné varenie skutočne zahreje. Páry, ktoré tvrdili, že sa valili cez plachty častejšie, tiež potvrdili, že príprava jedla bola jednou z pevných aktivít vo vzťahu.
Čísla hovoria jasne: 68 percent párov, ktoré boli sexuálne aktívne niekoľkokrát týždenne, tiež pravidelne varili spolu. Z párov, ktoré sa milovali menej ako raz za mesiac, ich spolu varilo iba asi 46 percent.
4. Športové: Takto vaša partnerka pod tlakom tlačí podnet na pohyb
Po dlhom dni pri stole, idete cvičiť do posilňovne? Táto túžba po cvičení je zdraviu prospešná, ale môže mať na váš vzťah nebývalé účinky. „Štúdia elitného partnera 2018“ ukazuje, že väčšina partnerov má zlé svedomie, keď ich milá športuje, zatiaľ čo oni zostávajú na gauči. To, čo niektorých motivuje k tomu, aby boli sami aktívni, môže zase spôsobiť, že ostatní budú pod veľkým tlakom a povedú k hnevu vo vzťahu. Tento efekt ovplyvňuje predovšetkým mladšie páry.
Páry sa navzájom neovplyvňujú iba pokiaľ ide o šport. Najmä pre mužov môže byť vzťah pozitívnym podnetom k zdravšiemu stravovaniu. Namiesto rezňa, hranoliek a podobne je na tanieri častejšie zelenina a šaláty.
5. Fitness ako faktor flirtu - to je úloha, ktorú zohráva pri výbere partnera
Pripojte sa radi a ako ľudia: Každý, kto sa rozhliadol okolo Tinder, Bumble and Co., vie, aké dôležité môžu byť športové aktivity a podobná strava. V niektorých profiloch sa píše, že je potrebný športový alebo kuchársky spoločník. Podobné záujmy zohrávajú úlohu pri hľadaní partnera, a to aj pokiaľ ide o fyzickú zdatnosť. Početné štúdie tento efekt potvrdzujú.
Zdravý športový životný štýl nielenže udržuje telo štíhle a krásne, ale tiež zvyšuje charizmu a dáva ľuďom pocit pohodlia a spokojnosti so sebou, čo môže mať pozitívny vplyv aj na partnerstvo.
Pri hľadaní partnera online však majte oči otvorené. Odrádzajúcim spôsobom môže byť aj prehnané autoportréty na internete. Štúdia londýnskej Brunel University ukazuje, že ľudia, ktorí prejavujú svoj atletický štýl pomocou selfie z fitnes štúdia na sociálnych sieťach, sú obzvlášť náchylní na narcizmus.