Vysoký krvný tlak - tiché nebezpečenstvo v časoch spoločnosti Corona Cham Sana Kliniken AG
Hlavný lekár prof. Dr. Stefan Buchner Obrázok: Franz Bauer - pantografia
Prof. Buchner, o vysokom krvnom tlaku sa v súčasnosti diskutuje predovšetkým v súvislosti so skupinami ohrozenými COVID-19. Ako hodnotíte tieto diskusie?
Na pozadí pandémie COVID-19 sú ľudia s vrodenými a získanými srdcovými alebo obehovými chorobami obzvlášť neistí v súvislosti s individuálnymi rizikami. Pretože hneď na začiatku pandémie sa z Číny uvádzalo, že ľudia s predchádzajúcimi chorobami, ako je vysoký krvný tlak, mali závažnejší priebeh choroby. Tiež bolo podozrenie, že užívanie liekov na krvný tlak komplikuje infekciu COVID-19. Posledné štúdie však ukázali, že liečba krvným tlakom nie je ďalším rizikovým faktorom pre závažné cykly liečby COVID-19.
Ľudia s vysokým krvným tlakom sa tu môžu zhlboka nadýchnuť?
V zásade je aj napriek poklesu počtu novo hlásených prípadov COVID-19 denne potrebná opatrnosť. Netreba však podliehať panike. Pokiaľ ide o liečbu vysokého krvného tlaku, dá sa predpokladať, že účinné látky nezhoršia prognózu pacientov s COVID-19. Môžu sa preto naďalej používať a nikdy by sa nemali vysadiť.
Ale čo to vlastne je krvný tlak?
Toto je tlak, pri ktorom srdce pumpuje krv cez tepny. Krvný tlak závisí od množstva krvi čerpanej srdcom, pružnosti veľkých ciev a odporu prietoku v malých cievach. Ovplyvňujú to rôzne hormóny. Zvyšuje sa pri z. B. Stres alebo fyzická aktivita alebo a klesá, keď spíme. U zdravých ľudí sa vždy vyrovná v normálnom rozmedzí.
Ako to, že čoraz viac ľudí trpí vysokým krvným tlakom?
Dôležitú úlohu hrá prirodzene vek; je to najpravdepodobnejšie v dôsledku zníženia roztiahnuteľnosti veľkých plavidiel. Veľký vplyv má aj životný štýl; napríklad nadváha, nedostatok pohybu alebo fajčenie môžu podporovať vysoký krvný tlak už v mladom veku.
A vďaka čomu je vysoký krvný tlak taký nebezpečný?
Problém je v tom, že vysoký krvný tlak zvyčajne nespôsobuje žiadne príznaky, takže veľa postihnutých sa cíti zdravo. Je to zložité v tom, že hypertenzia môže mať niekedy dlhodobé život ohrozujúce následky. Vďaka trvale zvýšenému krvnému tlaku sú orgány a cievy dlhodobo nadmerne namáhané a poškodené. Dôsledky dlhotrvajúceho a nedostatočne liečeného vysokého krvného tlaku môžu byť vážne - existuje riziko infarktu, srdcového zlyhania, mozgových príhod, zlyhania obličiek a oveľa viac. Na to mimochodom stačí aj mierne zvýšený krvný tlak.
A kedy je príliš vysoký krvný tlak?
Vysoký krvný tlak je prítomný, keď lekár opakovane meria hodnoty krvného tlaku 140/90 mmHg alebo vyššie najmenej v dvoch rôznych časoch pomocou takzvaného „praktického merania“. Vysoký krvný tlak môže odhaliť aj dlhodobé meranie krvného tlaku počas 24 hodín. Krvný tlak, ktorý sa meria doma, by mal byť nižší ako 135/85 mmHg.
Môžete tu niečo urobiť sami?
Existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú vysoký krvný tlak. Niektoré - ako napr B. Vek alebo dedičná predispozícia - nemôže byť ovplyvnená samotným pacientom. Iné však možno zdravým životným štýlom obmedziť alebo dokonca vylúčiť. Všeobecne pite alkohol iba mierne. Jedzte trochu soli. Zdravo sa stravujte všeobecne. Nefajčiť. Znížte nadváhu. Znížte stres a pravidelne športujte v zmysle mierneho vytrvalostného tréningu, najlepšie dvakrát až trikrát týždenne, napríklad pešiu turistiku, beh alebo plávanie..
Ako sa dá liečiť vysoký krvný tlak? Už ste hovorili o liekoch.
Keď sa vzdať cigariet, chudnutie a zmena stravovania nepomáhajú, uchýlime sa k liekom. Aby bolo možné rýchlo dosiahnuť úspešnú liečbu, a zabrániť tak následkom vysokého krvného tlaku, musí lekár kombinovať rôzne účinné látky. Dnes sú rôzne účinné látky spojené v jednej tablete, čo uľahčuje ich užívanie. To by malo zvýšiť motiváciu a adherenciu k liečbe postihnutých. Toto je predpokladom toho, aby liečba fungovala a aby bola dobre znášaná.
Pozadie (www.hypertonietag.de):
Tohtoročný Svetový deň hypertenzie sa koná za zvláštnych podmienok kvôli koronskej kríze. Tradične sa vždy veľmi dobre navštevované informačné udalosti na trhoch, v lekárňach, na klinikách a vo verejných zariadeniach uskutočnia iba s dnes už obvyklými obmedzeniami spôsobenými koronovou pandémiou. O to dôležitejšie je, vzhľadom na rovnako pandemický rozsah a smrteľné nebezpečenstvo tohto ochorenia, riešiť hypertenziu pomocou multimédií a venovať jej veľkú pozornosť na Svetový deň hypertenzie 2020. Pretože WHO naďalej klasifikuje hypertenziu ako najväčšiu globálnu hrozbu pre zdravie.